0 POZYCJI
KOSZYK PUSTY
Darmowa dostawa »

Atak paniki

(Miękka ze skrzydełkami)

Jak pokonać lęk, napady niepokoju i trudne emocje

0.00  (0 ocen)
 Dodaj recenzję
Rozwiń szczegóły
Zwiń szczegóły
Produkt niedostępny
Dodaj do schowka

Atak paniki

Czujesz lęk i niepokój? Nie wiesz, jaką decyzję podjąć? Ta książka pomoże ci przejść przez trudne emocje i metodą małych kroków wyjść na prostą. „Atak paniki. Jak pokonać lęk, napad niepokoju i trudne emocje” to skonstruowany w bardzo przejrzysty sposób poradnik, który każdemu pomoże uporać się z codziennymi trudami. Autorka za pomocą drzewek decyzyjnych przeprowadza nas krok po kroku przez nasze stany lękowe. Doradza, jak reagować na ataki paniki oraz jak nad nimi pracować długoterminowo. Poradnik podzielony jest na kilka sekcji tematycznych. Znajdziemy w nim sposoby na pokonanie lęków towarzyszących pracy, związkom czy tych, które niesie w sobie rodzicielstwo.

  • Kategorie:
    1. Dla pacjenta
  • Język wydania: polski
  • ISBN: 9788328087682
  • EAN: 9788328087682
  • Liczba stron: 128
  • Wymiary: 14.5x20.5cm
  • Waga: 0.31kg
  • Tytuł oryginalny: The Panic Button Book
  • Sposób dostarczenia produktu fizycznego
    Sposoby i terminy dostawy:
    • Kurier DPD - dostawa 1 dzień roboczy
    • Punkty odbioru DPD - dostawa 1 dzień roboczy
    • InPost Paczkomaty 24/7 - dostawa 1 dzień roboczy
    • ORLEN Paczka - dostawa 1 dzień roboczy
    • Odbiór w Punktach Poczta, Żabka - dostawa 2 dni robocze
    • Pocztex (dostawa do domu lub pracy) - dostawa 2 dni robocze
    • Odbiór osobisty w księgarni PWN - dostawa 2-3 dni robocze
    Ważne informacje:
    Czas oczekiwania na zamówiony towar = czas wysyłki produktu + dostawa przez przewoźnika
    • Całkowity czas oczekiwania na realizację zamówienia jest sumą czasu wysyłki podanej na stronie każdego produktu oraz czasu potrzebnego przewoźnikowi na dostarczenie paczki. Podane terminy dotyczą zawsze dni roboczych (od poniedziałku do piątku, z wyłączeniem dni wolnych od pracy).
    • Wysyłkę zamówień prowadzimy jedynie na terenie Polski.
    • Dostawa do Księgarni PWN, punktów ORLEN Paczka, stacji Orlen, sklepów Żabka oraz Paczkomatów InPost nie jest realizowana dla zamówień z płatnością przy odbiorze.
    • Cena towaru na fakturze VAT jest podwyższona o ewentualny koszt transportu.
    • W przypadku zamówienia kilku towarów koszt przesyłki wybranej przez Klienta zostanie podzielony i przyporządkowany proporcjonalnie do cen kupionych produktów.
    • Produkty dostępne w PRZEDSPRZEDAŻY wysyłane są po dacie premiery wydawniczej.

Inni Klienci oglądali również

31,99 zł 45,90 zł
Do koszyka

Kontrwywiad Atak i obrona

„Książka dr. Bolesława Piaseckiego jest pierwszym naukowym studium na temat praktycznego funkcjonowania kontrwywiadu w XXI wieku. Szczegółowy opis modeli kontrwywiadowczych, zadań i funkcji kontrwywiadu, doktryn operacyjnych, doświadczeń h...
30,59 zł 39,90 zł
Do koszyka

Mów po angielsku Spójniki bez paniki

Mów po angielsku: Spójniki bez paniki to doskonały przewodnik po prawidłowym użyciu spójników, który pozwoli Ci udoskonalić Twoją angielszczyznę. Dzięki temu podręcznikowi przekonasz się, że spójniki są niezbęd...
34,98 zł 49,00 zł
Do koszyka

Panika na Kapitolu Teksty niewydane

Tadeusz Dołęga-Mostowicz (1898–1939) – najpoczytniejszy polski autor w dwudziestoleciu międzywojennym. Twórca takich nieprzemijających przebojów czytelniczych, jak Kariera Nikodema Dyzmy czy Znachor, żeby wspomnieć tylko te na...
19,37 zł 29,99 zł
Do koszyka

Szkolne szaleństwa Atak tajemniczych kucharek

Maja i jej przyjaciele nabierają podejrzeń. Szkolne obiady zmieniły się na gorsze, kucharki zaczęły nosić nowe czepki i krzywo się uśmiechać, do tego wokół budynku szkoły latają stada mew, a w menu pojawia się nowa zapiekanka… Kiedy znika...
21,45 zł 34,99 zł
Do koszyka

Jak pokonać lęk i ataki paniki

Nie jesteś sam – każdy może mieć atak panikiNapad lęku to przerażające i niepokojące doświadczenie, zwłaszcza jeśli nie rozumiesz, co się z tobą dzieje i jak sobie z tym poradzić. Może zdarzyć się każdemu okazjonalnie, niektórzy dośw...
35,97 zł 49,99 zł
Do koszyka

Ptyś i Bill. Do ataku! Tom 1

Przygody sympatycznego psa Billa i jego pana – małego chłopca Ptysia. Humorystyczna seria dla dzieci i dorosłych. Album zbiorczy zawiera trzy tomy oryginalne: "Najlepszy przyjaciel", "Do ataku" i "Ukochany spaniel".<...

Recenzje

Dodaj recenzję
Nikt nie dodał jeszcze recenzji. Bądź pierwszy!