Wydawnictwo Zwierciadło
Pokaż listę kategorii
DLA PACJENTA
Ciąża i poród
(2)
Diety
(31)
Hobby, czas wolny
(10)
Książki kucharskie
(52)
Używki i uzależnienia
(2)
Rodzina, wychowanie dziecka
(4)
Zdrowy styl życia
(5)
Zawęź wyniki
Filtry
ZOBACZ
Znaleziono: 105 pozycji
Sortuj według:
- Popularność rosnąco
- Popularność malejąco
- Od najstarszych
- Od najnowszych
- Cena rosnąco
- Cena malejąco
- Tytuł od A do Z
- Tytuł od Z do A
- Autor od A do Z
- Autor od Z do A
- Wydawca od A do Z
- Wydawca od Z do A
Popularność malejąco
Wyświetl:
- 20
- 40
- 80
20
- 38 %
Emocje i nastrój
Jak je zrozumieć i kształtować
Autor:
Żyżniewski Daniel Jerzy
Wydawca:
Zwierciadło
Czym są emocje i nastrój? Jak powstają? Jak na nie wpływać?Emocje towarzyszą nam od zawsze. Wpływają na codzienność, nastrój i decyzje.Ich zrozumienie pozwala nam lepiej p...
Książka (miękka ze skrzydełkami)
- 38 %
Jelito drażliwe
Leczenie dietą
Autor:
Hanna Stolińska
Wydawca:
Zwierciadło
W książce "Jelito drażliwe" znajdziesz zalecenia dietetyczne, a także proste i smaczne przepisy, dzięki którym posiłki znów będą sprawiały ci radość. Zawarte w niej informa...
Książka (miękka ze skrzydełkami)
- 38 %
Zdrowe stawy
Leczenie dietą
Autor:
Hanna Stolińska
Wydawca:
Zwierciadło
Wszystko, co musisz wiedzieć o chorobach stawów oraz 140 przepisów na pyszne posiłki. Masz zdiagnozowane reumatoidalne zapalenie stawów (RZS) lub inną chorobę stawó...
Książka (miękka ze skrzydełkami)
- 38 %
Insulinooporność
Autor:
Hanna Stolińska-Fiedorowicz
Wydawca:
Zwierciadło
Dokuczają ci bóle głowy, zmęczenie, senność? Masz wzmożoną ochotę na słodycze? Martwi cię wzrost masy ciała? Powodem tych uciążliwych objawów może być insulinooporność, czyli obniżona...
Książka (miękka ze skrzydełkami)
- 38 %
Cyfrowe dzieci
Sztuka skutecznego porozumiewania się z dziećmi
Autor:
Beata Pawłowicz,
Tomasz Srebnicki
Wydawca:
Zwierciadło
Wychowanie dzieci zawsze niesie za sobą wiele wyzwań. W współczesnych przesiąkniętych technologią czasach doszło jeszcze jedno – wirtualna rzeczywistość, w której dzisiejsze dzi...
Książka (miękka ze skrzydełkami)
- 38 %
Przewlekła choroba nerek
Leczenie dietą
Autor:
Susan Zogheib
Wydawca:
Zwierciadło
Zalecenia dietetyczne dla chorych na przewlekłą chorobę nerek. Jeśli zdiagnozowano u ciebie przewlekłą chorobę nerek, to musisz zacząć stosować szereg ograniczeń dietetycznych. Oznacza to zmianę n...
Książka (miękka ze skrzydełkami)
- 38 %
Endometrioza
Leczenie dietą
Autor:
Hanna Stolińska
Wydawca:
Zwierciadło
Wszystko, co musisz wiedzieć o endometriozie oraz 170 przepisów na pyszne posiłki, które pomogą zatrzymać jej rozwój. Szacuje się, że na endometriozę cierpi niemal 2 miliony ...
Książka (miękka ze skrzydełkami)
- 38 %
Ulżyj sobie i… jelitom
Jak uwolnić się od dolegliwości jelitowych
Autor:
Justyna Mizera
Wydawca:
Zwierciadło
Zdrowie zaczyna się w jelitach. Jak wiadomo, niezwykle ważna dla naszego zdrowia jest kondycja naszych jelit. Można wręcz powiedzieć: zdrowe jelita to zdrowy organizm. Kiedy jelita nie pracują tak...
Książka (miękka ze skrzydełkami)
- 38 %
Jedz i pracuj 2
Szybkie i zdrowe dania do pracy.
Wydawca:
Zwierciadło
Druga część bestsellerowej książki.Jedz i pracuj… to książka dla wszystkich, którzy cały dzień lub jego znaczącą część spędzają poza domem. Dla tych, którym brakuje czasu...
Książka (miękka ze skrzydełkami)
- 38 %
Kocie story
Miłość, fascynacja i trudna sztuka wspólnego życia
Autor:
Katarzyna Burda
Wydawca:
Zwierciadło
Dzikie czy udomowione? Ile w naszym pupilu dzikiego żbika? Jak postrzegane były koty? Przynoszą pecha czy mają jednak boskie cechy? O czym myśli kot? I czy twój kot cię kocha? – czyli ...
Książka (miękka)
- 38 %
Stulecie Winnych Notes kulinarny
80 przepisów
Autor:
Ałbena Grabowska
Wydawca:
Zwierciadło
Przez sto lat rodzina Winnych tworzyła swoją smakową tradycję.W kulinarnym notatniku Winnych znajdziecie przepisy na staropolskie potrawy jadane na Mazowszu w pierwszych dekadach XX wieku i n...
Książka (twarda)
- 38 %
DobraNOC
Ureguluj swój cykl dobowy i śpij spokojnie
Wydawca:
Zwierciadło
Przywróć organizmowi równowagę, śpij dobrze i ciesz się dobrym zdrowiem. Zaburzenia snu są coraz powszechniejszym problemem. Dotykają nawet połowy naszego społeczeństwa i skarżą się ...
Książka (twarda)
- 38 %
Roślinny nabiał
133 przepisy na potrawy bez laktozy
Autor:
Olga Smile
Wydawca:
Zwierciadło
Kompendium wiedzy dla wegetarian i wegan oraz wszystkich, którzy kochają eksperymentowanie w kuchni. Roślinny nabiał w całości poświęcony jest zamiennikom produktów mlecznych pochodz...
Książka (twarda)
- 38 %
Kuchnie świata w wersji keto
Autor:
Ewelina Podrez-Siama
Wydawca:
Zwierciadło
Nowe wydanie bestsellerowej książki Eweliny Podrez-Siamy, uzupełnione o dodatkowe przepisy zgodne z zasadami diety Keto. Stosujesz dietę ketogeniczną i pragniesz zjeść coś wyjątkowego? Lubisz ekspe...
Książka (miękka ze skrzydełkami)
- 38 %
Biohacking 2
Przewodnik dla zaawansowanych
Autor:
Karol Wyszomirski
Wydawca:
Zwierciadło
Jak osiągnąć maksimum możliwości fizycznych, psychicznych i intelektualnych na bazie biohackingu. Już wiesz, jak wykorzystać biohacking w swoim życiu. Co jednak możesz zrobić jeszcze dla siebie i...
Książka (miękka ze skrzydełkami)
- 38 %
Bodyfulness
Jak poprawić swoje relacje z ciałem poprzez zmysły, odd...
Autor:
Christine Caldwell
Wydawca:
Zwierciadło
Książka opowiada o tym, jak poznać na nowo własne ciało, zadbać o nie, nauczyć się być świadomym jego istnienia. Kontemplacja ciała sprawia, że jesteśmy bardziej skupieni na doświadczaniu i odczuwa...
Książka (miękka ze skrzydełkami)
- 38 %
Psie story
Historia niezwykłej przyjaźni człowieka z psem
Autor:
Katarzyna Burda
Wydawca:
Zwierciadło
Międzygatunkowa miłość, czyli jak ludzie pokochali psy. Wiadomo, że pies to najlepszy przyjaciel człowieka. Ale skąd się wziął pies? Jak zaczęła się ta międzygatunkowa miłość? Do czego potrze...
Książka (miękka ze skrzydełkami)
- 38 %
Nalewki
Likiery, syropy, koktajle
Autor:
Joanna Matyjek
Wydawca:
Zwierciadło
Autorskie przepisy Joanny Matyjek na domowe nalewki, likiery, koktajle, syropy, a także na lemoniady, konfitury czy kostki lodowe z kwiatami. Ponad 60 przepisów na np. dereniówk...
Książka (twarda)
- 38 %
Słodkie co nieco
Autor:
Joanna Matyjek
Wydawca:
Zwierciadło
Przepisy na święta, imprezy i różne okazje! Zastanawiasz się co przygotować, kiedy wpadną przyjaciółki na urodziny? Planujesz kolację z ukochanym z okazji Walentynek? Chcesz sprawić s...
Książka (twarda)
- 38 %
Moc zdrowych nawyków
Zmień nawyki żywieniowe, zacznij zdrowiej żyć
Autor:
Hanna Stolińska
Wydawca:
Zwierciadło
Książka, która pomoże Ci w walce o poprawę zdrowia. Bo dbanie o siebie jest bardzo przyjemne. A zdrowe nawyki to lepsza jakość życia. Chcesz raz na zawsze pozbyć się nadmiernej masy ciała i ...
Książka (miękka ze skrzydełkami)
Znaleziono: 105 pozycji
Sortuj według:
- Popularność rosnąco
- Popularność malejąco
- Od najstarszych
- Od najnowszych
- Cena rosnąco
- Cena malejąco
- Tytuł od A do Z
- Tytuł od Z do A
- Autor od A do Z
- Autor od Z do A
- Wydawca od A do Z
- Wydawca od Z do A
Popularność malejąco
Wyświetl:
- 20
- 40
- 80
20