Wydawnictwo Aha
Pokaż listę kategorii
Zawężone wyniki
Filtry
ZOBACZ
JĘZYK
Znaleziono: 13 pozycji
Sortuj według:
- Popularność rosnąco
- Popularność malejąco
- Od najstarszych
- Od najnowszych
- Cena rosnąco
- Cena malejąco
- Tytuł od A do Z
- Tytuł od Z do A
- Autor od A do Z
- Autor od Z do A
- Wydawca od A do Z
- Wydawca od Z do A
Popularność malejąco
Wyświetl:
- 20
- 40
- 80
20
- 40 %
Super stawy - Outlet
Sprawnośc sportowa w każdym wieku
Autor:
Pavel Tsatsouline
Wydawca:
Aha
Jak zapewnić sobie bezpieczną ruchomość stawówJak ochronić się przed kontuzjami Jak pozbyć się sztywności ciała Jak zabezpieczyć stawy przed zwyrodnieniem Jak zapobie...
Książka (miękka)
OUTLET
17,94 zł
29,90 zł
Niedostępny
- 40 %
ABS czyli mięśnie brzucha - Outlet
Autor:
Kurt Brungardt
Wydawca:
Aha
W 6 tygodniowym cyklu ćwiczenia mięśni brzucha zostały wkomponowanew plan rozwoju całego ciała.Dowiesz się:- Jak odzyskać i utrzymać formę- Jak stracić fałdy tłuszczu na brzuchu
Książka (miękka)
OUTLET
16,74 zł
27,90 zł
Niedostępny
- 40 %
Podręcznik szybkiego czytania - Outlet
Autor:
Tony Buzan
Wydawca:
Aha
Prędkość czytania można podwoić a nawet potroić! W zasięgu większości ludzi jest czytanie 1000 słów na minutę! Dzięki kursowi przedstawionemu w tej książce można zwielokrotnić prędkość czyta...
Książka (miękka)
OUTLET
19,74 zł
32,90 zł
Niedostępny
- 40 %
Jak ćwiczyć z odważnikami kulowymi - Outlet
czyli Kettle w akcji
Autor:
Pavel Tsatsouline
Wydawca:
Aha
Odważniki są o niebo tańsze od wypasionych bieżni automatycznych czy domowych siłowni. Praktycznie są też niezniszczalne i zajmują bardzo mało miejsca. Co istotniejsze, chociaż wiele różnych...
Książka (miękka)
OUTLET
19,74 zł
32,90 zł
Niedostępny
- 40 %
Grzegorz Lato - Outlet
Autor:
Marek Bobakowski
Wydawca:
Aha
Dwubarwna biografia wielkiej dwubarwnej postaci polskiej piłki – opis drogi do historycznych osiągnięć sportowych, a z drugiej strony niespełnionych marzeń o uzdrowieniu środowiska piłkarskic...
Książka (miękka ze skrzydełkami)
OUTLET
17,94 zł
29,90 zł
Niedostępny
- 40 %
Ramiona tricepsy bicepsy rozciąganie - Outlet
Autor:
Kurt Brungardt
Wydawca:
Aha
W 6 tygodniowym cyklu ćwiczenia mięśni brzucha zostały wkomponowanew plan rozwoju całego ciała.Dowiesz się:- Jak wziąć do galopu swoje własne hormony- Jak rozłożyć sesje treningow...
Książka (miękka)
OUTLET
16,74 zł
27,90 zł
Niedostępny
- 40 %
Messi Falcao Ronaldo Trzy niezwykłe przykłady, które pomogą rozwinąć talent u ciebie i twoich dzi - Outlet
Wydawca:
Aha
Leo Messi, Radamel Falcao i Cristiano Ronaldo to bezsprzecznie najlepsi piłkarze dnia dzisiejszego. Ich kariery, choć różnią się od siebie, mają pewien wspólny punkt zaczepienia: sukc...
Książka (miękka)
OUTLET
17,94 zł
29,90 zł
Niedostępny
- 40 %
Kuloodporne mięśnie brzucha - Outlet
Autor:
Pavel Tsatsouline
Wydawca:
Aha
Większość ludzi nie zdaje sobie sprawy z tego, że posiadanie mięśni to nie to samo co bycie silnym.Gdyby tak było, zawody w podnoszeniu ciężarów sprowadzałyby się do zważenia zawodnik&...
Książka (miękka)
OUTLET
19,74 zł
32,90 zł
Niedostępny
- 40 %
Trening siłowy bez sprzętu turbo-doładowanie 2 - Outlet
Autor:
Olivier Lafay
Wydawca:
Aha
Kontynuacja znakomitej książki autora pt.: Trening siłowy bez sprzętu. W siedmiu rozdziałach obecnego podręcznika autor proponuje zindywidualizowane modyfikacje ćwiczeń, ich kolejności i intensywno...
Książka (miękka)
OUTLET
15,54 zł
25,90 zł
Niedostępny
- 40 %
Rozciąganie odprężone - Outlet
Autor:
Pavel Tsatsouline
Wydawca:
Aha
Konwencjonalny stretching dąży do dosłownego rozciągnięcia tkanek, co jest niebezpiecznie i nieefektywne. Prezentowana tu metoda uczy mięśnie, jak wejść w rozciągnięcie przez odprężenie, wynikające...
Książka (miękka)
OUTLET
17,94 zł
29,90 zł
Niedostępny
- 40 %
Klatka piersiowa i barki - Outlet
Autor:
Kurt Brungardt
Wydawca:
Aha
Sekretem klatki pierśiowej jest uzyskanie harmonijnie rozwiniętego górnego tłowia.Dowiesz się:- Jak budować wspaniałe mięśnie bez kontuzji- Jak uzyskać zabójcze mięś...
Książka (miękka)
OUTLET
16,74 zł
27,90 zł
Niedostępny
- 40 %
C-MASS Trening kalisteniczny na masę - Outlet
Autor:
Paul Wade
Wydawca:
Aha
Autor bestsellerowych podręczników dla amatorów ćwiczeń siłowych Skazany na trening: Zaprawa więzienna (cz. 1 i cz. 2) rozwija i uszczegóławia filozofię treningu z masą iała. K...
Książka (miękka)
OUTLET
19,74 zł
32,90 zł
Niedostępny
- 40 %
Rusz głową - Outlet
Autor:
Tony Buzan
Wydawca:
Aha
Rewolucyjne metody usprawniajace efektywność pracy umysłowej. Nieoceniona pomoc dla studentów, uczniów, wykładowców, menedżerów, dziennikarzy.Mity i fakty o funkcj...
Książka (miękka)
OUTLET
13,74 zł
22,90 zł
Niedostępny
Znaleziono: 13 pozycji
Sortuj według:
- Popularność rosnąco
- Popularność malejąco
- Od najstarszych
- Od najnowszych
- Cena rosnąco
- Cena malejąco
- Tytuł od A do Z
- Tytuł od Z do A
- Autor od A do Z
- Autor od Z do A
- Wydawca od A do Z
- Wydawca od Z do A
Popularność malejąco
Wyświetl:
- 20
- 40
- 80
20