Autorki poruszają problematykę odporności psychicznej i jej wzmacniania. W pierwszej części, teoretycznej, koncentrują się na zagadnieniu stresu w perspektywie dzieci i młodzieży, a także na zr&oac...
Natłok obowiązków, stres, przemęczenie i brak energii dają Ci się we znaki? Chciałbyś zwolnić tempo i wziąć głęboki oddech? Teraz jest to możliwe dzięki pranajamie. Autor, ekspert z dziedzin...
Poznaj starożytną mądrośćCzas byś zmienił życie dzięki dobroczynnej mocy mudr. Ten ilustrowany, zawierający przystępne instrukcje przewodnik po starożytnych gestach dłoni będzie d...
Koncepcja stresu Hobfolla zaczyna być coraz popularniejsza, bo inaczej niż dotąd – być może trafniej – rozpoznaje powstawanie stresu. Kluczową rolę odgrywają w niej zmiany zasobó...
W książce autor przedstawia głównie antropologiczne i społeczne wątki problematyki przemocy, ze szczególnym uwzględnieniem gwałtu w kinie i w telewizji. Autor sumuje stan aktualnych b...