Gdy dogania Cię stres......przestań uciekać. Wybierz się na urlop zamiast maskować zmęczenie kolejną filiżanką kawy, kieliszkiem wina czy zakupami. Ilość spraw i problemów ...
Dlaczego dręczy Cię poczucie winy? Pojawia się ono, gdy naruszamy układ zawarty z innym człowiekiem. Mogłeś je zawrzeć świadomie lub nieświadomie będąc jeszcze dzieckiem. Po...
Nie umiesz poradzić sobie z negatywnymi emocjami i dawnymi lękami? Wielu z nas ma ten problem, co prowadzi do ciągłej frustracji, niezadowolenia i kumulacji złyc...
Zastanawiasz się, jak skutecznie zarządzać swoim czasem, osiągając przy tym zamierzone cele? Poniższy e-book stanowi pełen przewodnik po skutecznych technikach i narzędziach, które pomogą ci...
Chcesz budować lepsze relacje z rodziną, przyjaciółmi czy też współpracownikami? Marzysz o tym, aby skuteczniej komunikować się z otoczeniem i z powodzeniem osiągać wyznaczone cele? T...
E-book "Trening umiejętności osobistych i społecznych" stanowi bogate źródło wiedzy na temat umiejętności kluczowych w dzisiejszym świecie. Zajmuje się zagadnieniami dotyczącymi po...
E-book "Komunikacja międzyludzka. Słuchaj, mów, obserwuj" to bogate źródło wiedzy na temat komunikacji werbalnej, niewerbalnej oraz aktywnego słuchania. Przeznaczony dla tyc...
W e-booku "Inteligencja emocjonalna. Jak zrozumieć emocji ludzi wokoło?" znajdziesz wyczerpujące informacje na temat inteligencji emocjonalnej (EQ). Dlaczego ten temat jest tak ważny? Pon...
Poszukujesz efektywnych ćwiczeń z komunikacji międzyludzkiej do aktywizacji grupy? Nasz e-book "Mini Trening Komunikacji Interpersonalnej" to właściwa odpowiedź. Zaprojektowany dla tych, ...