Żyj pełniej. Spokojniej. Nareszcie szczęśliwie!Szybkie tempo pracy, niepewna przyszłość, stres, nieprzepracowane trudne epizody z dzieciństwa, konflikty z bliskimi ― wszystko to negatyw...
Niewątpliwie Aforyzmy, od chwili ich spisania ok. 415 r. przed Chr. aż po wiek dziewiętnasty, były najbardziej znanym i podziwianym dziełem z całego zbioru pism Hippokratesowych, otaczano je niemal...
Trening Autogenny Schultza to jedna z najlepszych i najbardziej popularnych technik relaksacji na świecie. Doskonale integruje i relaksuje psychikę, łagodzi stany napięcia nerwowego, wzmacnia syste...