Jak schudłem 50,5 kg w 5 miesięcy i 5 dniPo sieci krąży zabawny obrazek Pawła Jarońskiego – lekarz diagnozuje pacjenta, mówiąc „Jest pan gruby. Proszę nie być gruby.&...
Jak ograniczyć ryzyko zakażenia do minimum? Jak się przygotować na „ciężkie czasy”? Co powinna zrobić Twoja rodzina na wypadek braku kontkatu i przymusu ewakuacji? Uporządkuj swoją wied...
W dzisiejszym chaotycznym świecie możesz czasami mieć poczucie, że nie jesteś już sobą i nawet nie wiesz, jak się czujesz… TAK NAPRAWDĘ. Starasz się wszystko zrównoważyć: rodzinę, pra...
Program, który pomógł milionom uczniów i studentów uczyć się mądrze i skutecznie. Jak się uczyć przedstawia rewolucyjny system nauki bogato ilustrowany przy...
Książka opisuje rodzaje i sposoby manipulacji takie jak: efekt aureoli, efekt cienia, efekt pierwszego wrażenia oraz wiele innych sposobów manipulacji. Przedstawia praktyczne sposoby na to c...
„Jak sobie poradzić z toksyczną matką” to podręcznik podzielony na dwadzieścia rozdziałów, z których każdy porusza odrębne zagadnienie. Dowiesz się czym jest obowiązek, ...
„Jak sobie poradzić z toksyczną matką”, to podręcznik podzielony na dwadzieścia rozdziałów, z których każdy porusza odrębne zagadnienie. Dowiesz się czym jest obowiązek, k...
Czy zastanawiałeś się kiedyś dlaczego czujesz stres nawet wtedy, gdy tu i teraz nic złego w twoim życiu się nie dzieje? Czy w ogóle jest możliwe, aby w naszych czasach żyć bez tego uciążliwe...
Radzenie sobie ze stresem w trudnych czasach ma swoją specyfikę. Warto więc wiedzieć jak sobie z tym poradzić. I warto się tego dowiedzieć szybko, sprawnie i skutecznie, dlatego własnie jest to KR&...
Hejt i krytyka to zjawiska, z którymi musimy się mierzyć w dzisiejszym życiu. Jednak zdarza się, że najsurowszym krytykiem jest wewnętrzny głos, który ukrywa się w naszej głowie i m&o...
• Czy czujesz się źle w swoim związku, chociaż nie do końca wiesz dlaczego? • Czy wydaje ci się, że się nie sprawdzasz w domu, mimo że bardzo starasz się wszystko robić jak ...
Poradnik dla wszystkich, których dotknęła depresja, apatia, autodestrukcja, myśli samobójcze, oraz dla tych, którzy z innych powodów wpadli w psychiczne bagno. Na podsta...
NAJLEPSZA LEKTURA NA CZAS ZMIANY, IDEALNA DLA TYCH, KTÓRZY CHCĄ SOBIE POMÓC. Uzdrowienie nie jest wydarzeniem jednorazowym, ale zapoczątkowane przez tego typu sytuację. Nagła strata, ...
Gdy czujemy się dobrze, nasz mózg uwalnia serotoninę, oksytocynę, dopaminę i endorfiny. Jeżeli w którymś momencie brakuje nam pożywienia, bezpieczeństwa czy wsparcia społecznego, m&oa...
"Jak wychować dziecko zaradne finansowo?" to przewodnik dla rodzica, który rozumie, że pieniądze są częścią świata i jednocześnie chce, by dziecko umiało budować relacje, nie stało...
Wszyscy, którzy zgłaszają się po pomoc po zerwaniu z kontrolującym partnerem, mają do opowiedzenia unikalną historię, a jednak wszystkie te historie mają niemal identyczny przebieg. Najpierw...
Książka przedstawia przydatne porady na temat tego, co robić, żeby poprawić swój wizerunek oraz reputację w naszym miejscu pracy. Jakie czynniki mają wpływ na to jak jesteśmy postrzegani w n...
Publikacja zawiera szereg praktycznych informacji o ślubach zakonnych, tłumaczenie pełnej reguły monastycznej patimokkha, opis szat i zwyczajów panujących w klasztorach, historię buddyzmu z ...
Jak zostać Mamą Mocy to praktyczny przewodnik po macierzyństwie dla rodziców dzieci w wieku 2 — 10 lat. Powstał on na bazie kursu, w którym udział wzięło prawie 1000 kobiet, a i...
Masz czasami wrażenie, że twoje dziecko robi ci na złość? Żadne rozmowy, tłumaczenia, nagrody czy zachęty nie działają, gdy próbujesz nakłonić je do współpracy? Dr ...