Księgarnia Medyczna PZWL

Bądź sprawny jak lampart

Jak pozbyć się bólu, uniknąć kontuzji i zwiększyć spraw...

Autor: Cordoza Glen, Starrett Kelly

Wydawca: Galaktyka

Przeczytaj, jak dbać o swój organizm, odblokuj swój sportowy potencjał, żyj bez bólu i… bądź sprawny jak lampart.Ta książka krok po kroku wprowadzi cię w tajniki r...

Książka (twarda z obwolutą)

110,21 zł 169,90 zł

Biblia treningu rowerowego

Autor: Joe Friel

Wydawca: Galaktyka

Trenuj, by zwyciężać! Biblia treningu rowerowego to najpopularniejszy i najbardziej wszechstronny przewodnik dla kolarzy na każdym poziomie zaawansowania. Joe Friel – uznany na całym świeci...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

77,76 zł 119,90 zł

Boks na Igrzyskach Olimpijskich 1 Wielkie rozczarowanie

Melbourne 1956

Autor: Kulesza Jerzy A.

Wydawca: Sigma

Autor jest absolwentem Wydziału Prawa Uniwersytetu Łódzkiego. Opublikował kilkadziesiąt prac naukowych z zakresu prawa, m.in. jest współautorem fundamentalnego dzieła "System pra...

Książka (miękka)

34,79 zł 43,00 zł

Boks na Igrzyskach Olimpijskich 2 Piękno sukcesu

Rzym 1960

Autor: Kulesza Jerzy A.

Wydawca: Sigma

Po niepowodzeniach polskich bokserów na IO w 1956 roku, które odbyły się w Melbourne, w środowiskach ludzi profesjonalnie związanych z boksem oraz sympatyków tego sportu nastąp...

Książka (miękka)

38,89 zł 48,00 zł

Boks na Igrzyskach Olimpijskich 3 Trzy złote medale

Tokio 1964

Autor: Kulesza Jerzy A.

Wydawca: Sigma

Intencją niniejszego opracowania jest przedstawienie Czytelnikowi możliwie dokładnych informacji o sytuacji w świecie boksu amatorskiego w okresie poprzedzającym IO w Tokio, o przebiegu bokserskieg...

Książka (miękka)

34,79 zł 43,00 zł

Boks na Igrzyskach Olimpijskich 4 Pierwszy złoty medal

Helsinki 1952

Autor: Kulesza Jerzy A.

Wydawca: Sigma

(...) Tym zmaganiom herosów polskiego i nie tylko polskiego boksu poświęcam niniejszą, kolejną już książkę z intencją, aby ocalić od zapomnienia oraz należycie, obiektywnie i godnie utrwalić...

Książka (miękka)

38,89 zł 48,00 zł

- 70 %

Dogonić Kenijczyków

Sekrety najszybszych ludzi na świecie

Autor: Adhararanand Finn

Wydawca: Galaktyka

Adharanand Finn, współpracownik „Runner’s World”, przez wiele lat przyglądał się kenijskim biegaczom i ich zwycięstwom w najsłynniejszych biegach długodystansowych, maraton...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

10,56 zł 34,90 zł

Gem, set i mecz

Tajemna broń światowych mistrzów tenisa

Autor: Mark Hodgkinson

Wydawca: Galaktyka

Czy istnieje lepszy sposób, aby poprawić umiejętności gry w tenisa - a jednocześnie jeszcze bardziej docenić ten sport - niż poprzez odkrycie sekretów najwybitniejszych graczy świata ...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

24,59 zł 37,91 zł

Gotowy do biegu

Jak uwolnić wrodzoną zdolność do biegania bez kontuzji

Autor: Kelly Starrett

Wydawca: Galaktyka

Autor „Gotowego do biegu”, nazywany dziś „wizjonerskim specjalistą fizjoterapii”, jest inspiracją dla wszystkich, którzy chcą trenować mądrze i bez uszczerbku dla zdr...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

51,83 zł 79,90 zł

Lwice trenują inaczej

Jak dopasować dietę i aktywność fizyczną do kobiecej fi...

Autor: Sims Stacy T., Selene Yeager

Wydawca: Galaktyka

Nie jesteśmy małymi mężczyznami. Przestańmy więc jeść i trenować tak, jakbyśmy nimi były. Większość planów treningowych i dietetycznych opracowano z myślą o mężczyznach. Nic więc dziwnego,...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

51,83 zł 79,90 zł

Moja klasyfikacja najlepszych polskich pięściarzy Część 1 Ranking ogólny

Autor: Jerzy Kulesza

Wydawca: Sigma

Opracowanie książki pt. Moja klasyfikacja najlepszych polskich pięściarzy. Część I. Ranking ogólny, jest zbieżne ze stuleciem funkcjonowania Polskiego Związku Bokserskiego oraz siedemdziesi...

Książka (miękka)

44,59 zł 55,00 zł

Myśl jak wojownik

Pięć przekonań, które sprawią, że staniesz się niepokonany

Autor: Darrin Donnelly

Wydawca: Galaktyka

Bohaterem tej inspirującej opowieści jest Chris McNeely, trener uniwersyteckiego futbolu amerykańskiego, który po gwałtownym upadku z samego szczytu kariery musi zmierzyć się z utratą motywa...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

29,12 zł 44,90 zł

Nowoczesny trening funkcjonalny

Trenuj efektywniej i zmniejsz ryzyko kontuzji

Autor: Michael Boyle

Wydawca: Galaktyka

Michael Boyle udowadnia, że trening na najwyższym poziomie z minimalnym ryzykiem kontuzji jest możliwy. Jego najnowsza książka "Nowoczesny trening funkcjonalny" ułatwi każdemu sportowcowi...

Książka (miękka)

58,31 zł 89,90 zł

Programowanie treningu siłowego

Autor: Mark Rippetoe

Wydawca: Galaktyka

Mark Rippetoe jeden z największych amerykańskich autorytetów w treningu siłowym oraz Andy Baker, założyciel Kingswood Strength and Conditioning i wieloletni zawodnik, stworzyli pełne szczeg&...

Książka (miękka)

58,31 zł 89,90 zł

Regulacja masy ciała w sporcie

Optymalne warianty żywieniowe oraz mechanizmy fizjologi...

Autor: Justyna Mizera, Krzysztof Mizera

Wydawca: Galaktyka

Uzyskanie czy też utrzymanie optymalnej masy ciała jest ważne w większości dyscyplin sportowych zarówno na poziomie amatorskim, jak i wyczynowym. Czasami, na poziomie rekreacyjnym, to tylko ...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

38,86 zł 59,90 zł

Rekonstrukcja Milona

Jak uporać się z urazami w treningu siłowym, pokonać pr...

Wydawca: Galaktyka

Każdy, kto spędza wiele godzin na siłowni, prędzej czy później doświadczy bólu lub kontuzji, które mogą stać się źródłem frustracji i uniemożliwić osiągnięcie wymarzonyc...

Książka (miękka)

84,26 zł 129,90 zł

Ruch naturalny w praktyce

Autor: Le Corre Erwan

Wydawca: Galaktyka

W tej przełomowej książce autor opisuje zasady ruchu naturalnego i wyjaśnia, jak odtworzyć i rozwinąć umiejętności potrzebne do tego, aby być w pełni sprawnym, wydolnym człowiekiem.Najpierw d...

Książka (miękka)

77,78 zł 119,90 zł

Tlenowa przewaga

Trenuj efektywnie, popraw wydolność, wzmocnij zdrowie

Autor: Patrick McKeown

Wydawca: Galaktyka

Zdobądź tlenową przewagę!Oddech oznacza życie – ile jednak powietrza powinniśmy wdychać? Jeśli twoim celem jest lepsze dotlenienie całego ciała, to ostatnie, czym należy się sugerować, ...

Książka (plastikowa)

35,61 zł 54,90 zł

Trening ogólnorozwojowy koni

Program ćwiczeń kondycyjnych i zestawy treningowe

Autor: Ballou Jec Aristotle

Wydawca: Galaktyka

Zbyt często jeźdźcy niewiele wiedzą na temat kondycji fizycznej swoich koni. Zwykle po prostu wsiadają i jadą. Tymczasem z kondycją konia jest bardzo podobnie jak z kondycją człowieka. Jeśli brakuj...

Książka (miękka)

38,86 zł 59,90 zł