Księgarnia Medyczna PZWL

Tlenowa przewaga

Trenuj efektywnie, popraw wydolność, wzmocnij zdrowie

Autor: Patrick McKeown

Wydawca: Galaktyka

Zdobądź tlenową przewagę!Oddech oznacza życie – ile jednak powietrza powinniśmy wdychać? Jeśli twoim celem jest lepsze dotlenienie całego ciała, to ostatnie, czym należy się sugerować, ...

Książka (plastikowa)

35,61 zł 54,90 zł

Regulacja masy ciała w sporcie

Optymalne warianty żywieniowe oraz mechanizmy fizjologi...

Autor: Justyna Mizera, Krzysztof Mizera

Wydawca: Galaktyka

Uzyskanie czy też utrzymanie optymalnej masy ciała jest ważne w większości dyscyplin sportowych zarówno na poziomie amatorskim, jak i wyczynowym. Czasami, na poziomie rekreacyjnym, to tylko ...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

38,86 zł 59,90 zł

Joga indyjski system leczniczy

Podstawowe metody i zasady

Autor: Swami Kuvalayananda, S.L. Vinekar

Wydawca: Galaktyka

Nauka jogi i możliwości wykorzystania niektórych jej metod w terapii wielu chorób, głównie o charakterze psychosomatycznym, cieszą się obecnie coraz większym zainteresowaniem. ...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

29,12 zł 44,90 zł

Ruch naturalny w praktyce

Autor: Le Corre Erwan

Wydawca: Galaktyka

W tej przełomowej książce autor opisuje zasady ruchu naturalnego i wyjaśnia, jak odtworzyć i rozwinąć umiejętności potrzebne do tego, aby być w pełni sprawnym, wydolnym człowiekiem.Najpierw d...

Książka (miękka)

77,78 zł 119,90 zł

Na straży Trzech Skarbów

Autor: Daniel Reid

Wydawca: Rebis

Chińska droga życia w zdrowiu. Tradycyjne wschodnie sztuki uzdrawiania i nowoczesna technika medycyny Zachodu uzupełniają się wzajemnie i są niczym gałęzie jednego drzewa: wspólnie umożliwia...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

46,62 zł 69,00 zł

Uzdrawianie dźwiękiem w tradycji tybetańskiej

Autor: Rinpoche Tenzin Wangyal

Wydawca: Rebis

Siedem medytacji pozwalających usunąć wewnętrzne przeszkody, kształtować pozytywne właściwości i odkryć wrodzoną mądrość. Buddyjska tybetańska tradycja bon jest jedną z najstarszych nieprzerwanych ...

Książka (miękka)

26,95 zł 39,90 zł

Przebudzanie świętego ciała

tybetańska joga oddechu i ruchu

Autor: Tenzin Wangyal

Wydawca: Rebis

Podana w przystępny sposób starożytna sztuka tybetańskich praktyk oddechowych i ruchowych. Od wieków powszechnie wiadomo, że oddech ma kluczowe znaczenie dla naszego zdrowia i dobrego...

Książka (miękka)

26,95 zł 39,90 zł

- 42 %

Zdrowa dieta po poście leczniczym

Autor: Hellmut Lutzner, Helmut Million

Wydawca: Jedność

Jak smacznie i wartościowo odżywiać się po leczniczym poście? Jak zachować zdrowie, szczupłą sylwetkę i dobre samopoczucie? W książce znajdziemy wskazówki dotyczące aktywnego stylu życia i n...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

19,19 zł 33,00 zł

Kod ciała

Odblokuj naturalną zdolność organizmu do samouzdrawiania

Autor: Bradley Nelson

Wydawca: Galaktyka

Organizm jest w stanie sam się uleczyć. Wie, co jest nie tak i czego potrzebuje, by odzyskać zdrowie. Kod ciała to sposób, by „odkodować” te potrzeby. W swojej pierwszej książce ...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

58,31 zł 89,90 zł

Joga Iyengara w każdym wieku

Zdrowie, sprawność i pogoda ducha

Autor: Rita Keller

Wydawca: Galaktyka

Joga Iyengara w każdym wieku to książka wyjątkowa. Oferuje konkretne wskazówki, które pozwalają praktykować jogę przez całe życie w sposób mądry i zrównoważony. Rita Kel...

Książka (miękka)

64,23 zł 99,00 zł

Cuda naturalnego umysłu

Autor: Tenzin Wangyal

Wydawca: Rebis

Połączenie oczekiwań ludzi Zachodu z głęboką myślą Wschodu. Tenzin Wangyal jest wybitnym nauczycielem tradycji bon, dlatego przysługuje mu tytuł Rinpoche. Wykształcenie zdobył w głównym zako...

Książka (miękka)

33,70 zł 49,90 zł

Leczenie formą energią i światłem

Autor: Tenzin Wangyal

Wydawca: Rebis

Dowiedz się, jak czerpać siłę z żywiołów natury! Leczenie formą, energią i światłem przedstawia nauki na temat pięciu żywiołów – ziemi, wody, ognia, powietrza i przestrzeni &nd...

Książka (miękka)

26,95 zł 39,90 zł

Zamień tłuszcz na energię

Wygraj z głodem i schudnij dzięki naturalnej zdolności ...

Autor: Catherine Shanahan

Wydawca: Galaktyka

Doktor Catherine Shanahan, lekarka i biochemiczka, autorka wysoko cenionej książki DNA żywienia, zaobserwowała, że wielu jej pacjentów nie spala tkanki tłuszczowej i wpada w błędne koło wiec...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

32,37 zł 49,90 zł

- 42 %

Kuracje odchudzające solami Schüßlera Poradnik zdrowie

Autor: Heepen Günther H., Christina Wiedemann

Wydawca: Jedność

Jak schudnąć, nie głodząc się, a następnie utrzymać pożądaną wagę ciała? W jaki sposób oczyścić organizm z toksyn? Sposób odżywiania może rzeczywiście być bardzo skuteczny, jeśli znam...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

19,19 zł 33,00 zł

Zdrowe serce

Autor: Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło

Wydawca: Rebis

ZADBAJ O SERCE!Choroby układu sercowo-naczyniowego w Polsce to prawdziwa plaga. Na chorobę wieńcową choruje około 1,5 miliona osób, a nadciśnienie tętnicze dotyka około 8 milionó...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

33,70 zł 49,90 zł

Droga Icemana

Metoda Wima Hofa.Ćwiczenia oddechowe, trening z zimnem ...

Autor: Wim Hof, Koen Jong

Wydawca: Galaktyka

Udowodniono naukowo, że legendarna, opracowana przez Wima Hofa metoda kontrolowania oddechu i zwiększania odporności na zimno, może: podnosić poziom energii, poprawiać krążenie, łagodzić stre...

Książka (miękka)

25,88 zł 39,90 zł

Lwice trenują inaczej

Jak dopasować dietę i aktywność fizyczną do kobiecej fi...

Autor: Sims Stacy T., Selene Yeager

Wydawca: Galaktyka

Nie jesteśmy małymi mężczyznami. Przestańmy więc jeść i trenować tak, jakbyśmy nimi były. Większość planów treningowych i dietetycznych opracowano z myślą o mężczyznach. Nic więc dziwnego,...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

51,83 zł 79,90 zł

- 42 %

Uciec od raka

Jak wykorzystać aktywność fizyczną w procesie zdrowienia

Autor: Arnika Berling-Erns, Martin Halle

Wydawca: Jedność

Nieoceniony poradnik do walki z rakiem - najbardziej inwazyjną chorobą dzisiejszych czasów. Dobrana odpowiednio terapia ruchowa, przygotowana jako plan treningów, powinna ...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

19,19 zł 33,00 zł

Joga światłem życia

Autor: B.K.S. Iyengar

Wydawca: Galaktyka

B.K.S. Iyengar – żywa legenda, jeden z największych mistrzów jogi, którego styl praktyki i nauczania, znany na świecie jako joga Iyengara, jest dominujący w Polsce. W swej ostat...

Książka (twarda)

38,85 zł 59,90 zł