Księgarnia Medyczna PZWL

Boże Narodzenie z Petronelą

Autor: Sabine Büchner, Sabine Städing

Wydawca: Esteri

Petronela ma pełne ręce roboty w okresie przedświątecznym. W swojej czarodziejskiej kuchni piecze ciasteczka i ozdabia dom dekoracjami świątecznymi.Chcesz piec i majsterkować razem z czarowni...

Książka (twarda)

12,59 zł 19,00 zł

Ciąża od kuchni

Autor: Mathilde Betti

Wydawca: Esteri

Czego potrzebujesz, aby ten czas był przyjemny?Jakie substancje odżywcze są teraz szczególnie ważne dla ciebie i twojego dziecka?Jakich produktów spożywczych lepiej unikać...

Książka (miękka)

25,85 zł 39,00 zł

- 37 %

Dieta ketogeniczna

Książka kucharska. 140 przepisów

Autor: Leanne Vogel

Wydawca: Zwierciadło

Książka kucharska z 140 niskowęglowodanowymi, wysokotłuszczowymi przepisami opracowanymi, aby dostosować dietę ketogeniczną do indywidualnych potrzeb każdego człowieka.Leanne Vogel w najnowsz...

Książka (twarda)

43,78 zł 69,90 zł

- 35 %

Dieta ketogeniczna po pięćdziesiątce

Autor: Molly Devine

Wydawca: Esteri

WSZECHSTRONNY PRZEWODNIK PO DIECIE KETOGENICZNEJ DLA OSÓB PO 50. ROKU ŻYCIAW ostatnich latach dieta ketogeniczna zyskała wielu zwolenników dzięki licznym właściwościom prozdrowo...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

31,88 zł 49,00 zł

Dieta z sukcesem simple glyx

Przyjazny indeks glikemiczny. Przepisy

Wydawca: Esteri

Najważniejsza reguła SIMPLE GLYX, czyli diety o niskim indeksie glikemicznym: KTO CHCE SCHUDNĄĆ, MUSI JEŚĆNiniejsza książka oferuje ponad 130 przepisów, które sycą, wyszcz...

Książka (miękka)

19,28 zł 29,00 zł

DobraNOC

Ureguluj swój cykl dobowy i śpij spokojnie

Autor: Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło

Wydawca: Zwierciadło

Przywróć organizmowi równowagę, śpij dobrze i ciesz się dobrym zdrowiem. Zaburzenia snu są coraz powszechniejszym problemem. Dotykają nawet połowy naszego społeczeństwa i skarżą się ...

Książka (twarda)

36,85 zł 59,90 zł

Dr Food Dla mózgu, psyche i nerwów ze stali

Autor: Bernhard Hobelsberger, KönigIra, Jürgen Vormann

Wydawca: Esteri

Zdrowe odżywianie jako klucz do sprawności umysłowej i równowagi psychicznejGarść słodkich żelek jako antidotum na stres w pracy. Pobudzające espresso zaraz po obiedzie. Talerz m...

Książka (miękka)

24,97 zł

Endometrioza

Leczenie dietą

Autor: Hanna Stolińska

Wydawca: Zwierciadło

Wszystko, co musisz wiedzieć o endometriozie oraz 170 przepisów na pyszne posiłki, które pomogą zatrzymać jej rozwój. Szacuje się, że na endometriozę cierpi niemal 2 miliony ...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

27,62 zł 44,90 zł

Insulinooporność

Autor: Hanna Stolińska-Fiedorowicz

Wydawca: Zwierciadło

Dokuczają ci bóle głowy, zmęczenie, senność? Masz wzmożoną ochotę na słodycze? Martwi cię wzrost masy ciała? Powodem tych uciążliwych objawów może być insulinooporność, czyli obniżona...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

30,83 zł 49,90 zł

Jak smakuje rok

103 autorskie przepisy w zgodzie z naturą

Autor: Marcin Molik

Wydawca: Zwierciadło

Pory roku są bardzo różne, i różne są nasze preferencje. Czy łatwo jest odpowiedzieć na pytanie, którą porę roku lubimy najbardziej?A jeśli już – czy pamiętamy w&oa...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

24,54 zł 39,90 zł

- 39 %

Jak wzmocnić odporność

Dieta, styl życia, umysł, suplementy

Autor: Iwona Wierzbicka

Wydawca: Zwierciadło

Kompendium wiedzy na temat zdrowego stylu życia i wzmacniania odporności. Proste i praktyczne sposoby na poprawę zdrowia i cieszenie się pełnią życia. Masz problemy ze zdrowiem, z cer...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

27,51 zł 44,90 zł

Jedz i pracuj 2

Szybkie i zdrowe dania do pracy.

Autor: Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło

Wydawca: Zwierciadło

Druga część bestsellerowej książki.Jedz i pracuj… to książka dla wszystkich, którzy cały dzień lub jego znaczącą część spędzają poza domem. Dla tych, którym brakuje czasu...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

24,54 zł 39,90 zł

Jedz zgodnie z dietą FODMAP

Autor: Sofia Antonsson

Wydawca: Esteri

Osoby cierpiące na IBS mogą w końcu cieszyć się spokojnym trawieniem! IBS (zespół jelita drażliwego) to rozpoznanie, które dotyka 15?20% światowej populacji. Dawniej leczenie zespołu ...

Książka (miękka)

19,28 zł 29,00 zł

- 39 %

Jelito drażliwe

Leczenie dietą

Autor: Hanna Stolińska

Wydawca: Zwierciadło

W książce "Jelito drażliwe" znajdziesz zalecenia dietetyczne, a także proste i smaczne przepisy, dzięki którym posiłki znów będą sprawiały ci radość. Zawarte w niej informa...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

27,51 zł 44,90 zł

Ketodieta

Praktyczny przewodnik + 125 przepisów

Autor: Leanne Vogel

Wydawca: Zwierciadło

Kompletny przewodnik po diecie niskowęglowodanowej. Leanne Vogel, autorka książek i popularyzatorka stylu życia opartego na stosowaniu keto diety, w najnowszej książce przedstawia sposoby, jak prz...

Książka (twarda)

43,00 zł 69,90 zł

- 30 %

Koktajle

Zdrowo smacznie wyjątkowo

Autor: Katarzyna Błażejewska

Wydawca: Zwierciadło

Trzecia część bestsellerowej książki.Nowe, specjalnie skomponowane tygodniowe kuracje.Masz poczucie, że wyglądasz dużo starzej niż wskazuje Twoja metryka? Marzysz o lśniących włosach? C...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

25,78 zł 36,90 zł

Koktajle do zadań specjalnych

Autor: Hanna Stolińska

Wydawca: Zwierciadło

Niech moc roślin będzie z Tobą! Koktajle z owoców, warzyw, ziół, nasion oraz przypraw od wielu lat goszczą w naszym menu. Trudno się dziwić – nie tylko potrafią zachwycić ...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

30,70 zł 49,90 zł

Kuchnie świata w wersji keto

Autor: Ewelina Podrez-Siama

Wydawca: Zwierciadło

Nowe wydanie bestsellerowej książki Eweliny Podrez-Siamy, uzupełnione o dodatkowe przepisy zgodne z zasadami diety Keto. Stosujesz dietę ketogeniczną i pragniesz zjeść coś wyjątkowego? Lubisz ekspe...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

36,85 zł 59,90 zł

La Veganista Apetyt na wegańskie potrawy

100 pysznych przepisów na każdą porę dnia

Autor: Nicole Just

Wydawca: Esteri

W książce La Veganista Nicole Just prezentuje nam ponad 100 różnorodnych, pełnych smaku i nieskomplikowanych przepisów – zgodnie ze swoim mottem: Wegańska kuchnia bez wyrzeczeń!...

Książka (twarda)

19,28 zł 29,00 zł