Księgarnia Medyczna PZWL

Bądź najzdrowszą wersją siebie

czyli mikroodżywianie w praktyce

Autor: Anna Augustyn-Protas, Marta Mieloszyk-Pawelec

Wydawca: Pascal

Wszystkiego najlepszego!Coraz częściej zdajemy sobie sprawę, że kluczem do zdrowia są odpowiednie nawyki. Jakie dokładnie, podpowiada mikroodżywianie, dziedzina łącząca elementy dietetyki, me...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

32,37 zł 49,90 zł

Bez glutenu, bez nabiału, bez cukru. Sekrety naturalnego gotowania

Autor: Agnieszka Bednarska

Wydawca: Pascal

Wypróbuj niezawodne przepisy na bezglutenowe dania! Chcesz ograniczyć gluten, mięso, nabiał lub cukier? Wydaje ci się, że bez nich twoje dania nie będą równie smaczne, a posiłki stan...

Książka (miękka)

42,17 zł 64,99 zł

BezCukrowe słodkości

Autor: Izabela Adamek

Wydawca: Pascal

Przekonaj się, że bez cukru też może być słodko! Chcesz jeść zdrowo? Nie musisz rezygnować z deserów! Z tej książki dowiesz się, jak je przygotować bez cukru. Wypróbuj kopiec kreta, ...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

45,41 zł 69,99 zł

Chleb. Domowa piekarnia

Autor: Piotr Kucharski

Wydawca: Pascal

Ręczne wyrabianie chleba to doskonały sposób na pozbycie się stresu, wyładowanie emocji, uspokojenie, zwolnienie tempa dnia codziennego. Bo chleb nie lubi pośpiechu. A ciepły bochenek z chru...

Książka (miękka)

38,91 zł 59,99 zł

Comfort food po Polsku

Autor: Anna Zyśk

Wydawca: Pascal

Comfort food to jedzenie dla ciała i duszy! Przypomnij sobie ukochane dania z dzieciństwa, miłe chwile spędzone w kuchni z mamą lub babcią. Ta książka to zbiór tradycyjnych polskich pr...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

38,86 zł 59,90 zł

Do schrupania! Jedz według zasad mikroodżywiania

Autor: Marta Mieloszyk-Pawelec, Olga Mizera

Wydawca: Pascal

Gotuj zdrowo i pysznie według zasad mikroodżywiania! Mikroodżywianie to nauka wykazująca związki pomiędzy stanem zdrowia człowieka a niedoborami komórkowymi wynikającymi z tego, jak się odż...

Książka (miękka)

38,86 zł 59,90 zł

Emily w Paryżu

Autor: Kim Laidlaw

Wydawca: Pascal

Bonjour! Wprowadź atmosferę Paryża do swojego domu wraz z oficjalną książką kucharską Emily w Paryżu! Znajdziesz tu dania prosto z ekranu, jak omlet Gabriela i pęknięty creme brulée Pierre&r...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

28,31 zł 64,99 zł

Europa na winnych szlakach

Od winnicy do winnicy

Autor: Tomasz Prange-Barczyński

Wydawca: Pascal

Tomek wie o winie wszystko. Pisze o nim tak, jak lubię. Kojarzy je z ludźmi, którzy je tworzą, i miejscem, z którego pochodzi. Jego opowieści sprawiają, że chce się tam być. I że chce...

Książka (miękka)

38,86 zł 59,90 zł

Fast Food na zdrowo w 15 minut

Autor: Marta Maciurzyńska

Wydawca: Pascal

Zdrowy fast food? To możliwe! Lubisz fast foody, ale zależy ci na zdrowym odżywianiu? Tęsknisz za daniami i przekąskami, na które nie ma miejsca w codziennej diecie? Marta Maciurzyńska, auto...

Książka (twarda)

45,41 zł 69,99 zł

Fit przepisy od baletnicy

Autor: Svetlana Ovsyankina

Wydawca: Pascal

Baletnica gotuje! Chcesz wiedzieć, jak jeść lekko, smacznie i zdrowo? Jak poprawić sylwetkę, a przy tym mieć siłę do codziennej aktywności, a nawet do intensywnych treningów? Svetlana Ovsy...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

26,13 zł 59,99 zł

Fit przepisy od baletnicy sezonowo

Autor: Svetlana Ovsyankina

Wydawca: Pascal

Svetlana Ovsyankina, tancerka Polskiego Baletu Narodowego i autorka bestsellerowej książki "Fit przepisy od baletnicy", powraca z porcją nowych przepisów!Dieta baletnic...

Książka (miękka)

29,28 zł 44,90 zł

Fleksitarianizm. Zielona kuchnia bez wyrzeczeń

Autor: Michalina Dudowicz

Wydawca: Pascal

Chcesz zdrowo się odżywiać i jednocześnie zadbać o planetę? Jedz dużo warzyw i mało mięsa! Poznaj kuchnię w duchu fleksitarianizmu! Minęły już czasy, kiedy codziennie na stole musiał się pojawić ka...

Książka (twarda)

30,48 zł 69,99 zł

Gotuj bez glutenu z Isabel

Autor: Izabela Adamek

Wydawca: Pascal

Pamiętam myśli i uczucia sprzed 22 lat, kiedy usłyszałam, że mój syn wymaga stosowania ścisłej diety bezglutenowej. Nikt nie wiedział, czym jest taka dieta, nikt też nie potrafił nam pom&oac...

Książka (zintegrowana)

26,10 zł 59,90 zł

Gruzińska uczta.

Podróż do kraju wina, biesiad i toastów

Autor: Piotr Apostolidis

Wydawca: Pascal

A gdyby tak któregoś dnia znaleźć się w środku kraju, który kocha wino? Książka Piotra Apostolidisa to niezwykle ciekawa, pełna wiedzy o winie i winiarstwie, chwilami szalona podr&oac...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

21,73 zł 49,90 zł

Jednogarnkowa jarzynowa

Autor: Dominika Wójciak

Wydawca: Pascal

Poznaj tajniki wegetariańskiej kuchni jednogarnkowej! Jednogarnkowe danie to uniwersalny, prosty, codzienny posiłek, który możesz swobodnie przekształcać w zależności od własnych chęci i pot...

Książka (twarda)

28,27 zł 64,90 zł

- 29 %

Jedz pysznie i chudnij

Autor: Anna Zyśk

Wydawca: Pascal

Masz dość codziennego liczenia kalorii, planowania jadłospisów i skrupulatnego sporządzania listy zakupów? Anna Zyśk, autorka popularnego profilu @jedz.pysznie, przychodzi z pomocą! ...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

35,33 zł 49,90 zł

Jedz pysznie sezonowo

Autor: Anna Zyśk

Wydawca: Pascal

Jedz pysznie i zdrowo przez cały rok! To właśnie świeże warzywa i owoce z lokalnych upraw powinny być podstawą naszej diety. W odpowiednim dla nich sezonie są nie tylko najtańsze, lecz przede wszys...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

28,31 zł 64,99 zł

Jedzenie, że ogień. Niebanalna uczta w plenerze. Grill, ognisko, kociołek, ruszt

Autor: Patrycja Walter-Zagórska

Wydawca: Pascal

Ta książka całkowicie zmieni twoje spojrzenie na gotowanie w plenerze! Znajdziesz tu przepisy autorskie oraz klasyczne, przeniesione z kuchni tradycyjnej do polowej, by żar z ogniska dodał im prawd...

Książka (twarda)

45,41 zł 69,99 zł

- 37 %

Ketołatwizna

Autor: Michał Warchał, Paulina Warchała

Wydawca: Pascal

Czy można gotować dla całej rodziny, będąc na keto? Tak! Nawet wtedy, kiedy tylko ty jesteś na diecie. Nie musisz planować codziennie kilku posiłków i gotować dwóch różnych obi...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

44,38 zł 69,99 zł