strona 3 - Księgarnia Medyczna PZWL

- 32 %

Fit na zawsze

Jak nie zaczynać ciągle od nowa

Autor: Marta Hennig-Kruk

Wydawca: Publicat

Stało się. Chcesz być fit. Próbujesz i… zaczynasz od poniedziałku. Potem od kolejnego. I następnego miesiąca. Może lepiej poczekać na nowy rok? Niezależnie od tego, czy dopiero startu...

Książka (zintegrowana)

27,25 zł 39,90 zł

Fit przepisy od baletnicy

Autor: Svetlana Ovsyankina

Wydawca: Pascal

Baletnica gotuje! Chcesz wiedzieć, jak jeść lekko, smacznie i zdrowo? Jak poprawić sylwetkę, a przy tym mieć siłę do codziennej aktywności, a nawet do intensywnych treningów? Svetlana Ovsy...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

26,13 zł 59,99 zł

Fit przepisy od baletnicy sezonowo

Autor: Svetlana Ovsyankina

Wydawca: Pascal

Svetlana Ovsyankina, tancerka Polskiego Baletu Narodowego i autorka bestsellerowej książki "Fit przepisy od baletnicy", powraca z porcją nowych przepisów!Dieta baletnic...

Książka (miękka)

29,28 zł 44,90 zł

Fleksitarianizm. Zielona kuchnia bez wyrzeczeń

Autor: Michalina Dudowicz

Wydawca: Pascal

Chcesz zdrowo się odżywiać i jednocześnie zadbać o planetę? Jedz dużo warzyw i mało mięsa! Poznaj kuchnię w duchu fleksitarianizmu! Minęły już czasy, kiedy codziennie na stole musiał się pojawić ka...

Książka (twarda)

30,48 zł 69,99 zł

Gdy rozpęta się piekło

Poradnik survivalowy na czas kataklizmu

Autor: Lundin Cody

Wydawca: Pascal

Ta książka przedstawia przerażający i brutalny świat, jaki znamy z gry Fallout, z filmu Mad Max czy z Drogi MacCarthy’ego. Przeżyją tylko nieliczni. Jak uzdatniać wodę ze ścieku? Jak przyrzą...

Książka (miękka)

23,92 zł 54,90 zł

Gimnastyka słowiańska

Autor: Katarzyna Uramek

Wydawca: Pascal

Gimnastyka słowiańska ma wiele wspólnego z jogą, lecz wywodzi się z naszego kręgu kulturowego. To praktyka, która przez wieki była przekazywana z pokolenia na pokolenie, z matki na c&...

Książka (zintegrowana)

38,86 zł 59,90 zł

Gotuj bez glutenu z Isabel

Autor: Izabela Adamek

Wydawca: Pascal

Pamiętam myśli i uczucia sprzed 22 lat, kiedy usłyszałam, że mój syn wymaga stosowania ścisłej diety bezglutenowej. Nikt nie wiedział, czym jest taka dieta, nikt też nie potrafił nam pom&oac...

Książka (zintegrowana)

26,10 zł 59,90 zł

Gruzińska uczta.

Podróż do kraju wina, biesiad i toastów

Autor: Piotr Apostolidis

Wydawca: Pascal

A gdyby tak któregoś dnia znaleźć się w środku kraju, który kocha wino? Książka Piotra Apostolidisa to niezwykle ciekawa, pełna wiedzy o winie i winiarstwie, chwilami szalona podr&oac...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

21,73 zł 49,90 zł

- 32 %

Grządki podwyższone 365 dni w ogrodzie

Autor: Dorothea Baumjohann

Wydawca: Publicat

Czy warto założyć grządkę podwyższoną? Oczywiście! Kto choć raz spróbował tej formy ogrodnictwa, w kolejnym sezonie z pewnością do niego powróci. Grządka podwyższona to wiele ko...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

37,49 zł 54,90 zł

Grzybownik+mapa

Autor: Ewa Furtak, Aleksandra Jarczok, Justyn Kołek

Wydawca: Pascal

Niezbędnik każdego entuzjasty grzybów! Poradnik i atlas w jednym! Z tej książki dowiesz się, jak, gdzie i kiedy zbierać grzyby, jak nauczyć się odróżniać smaczne, jadalne grzyby od ty...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

35,67 zł 54,99 zł

Hashi detoks. Wzmocnij tarczycę, chudnij bez stresu, pokonaj objawy Hashimoto!

Autor: Marek Zaremba

Wydawca: Pascal

Dieta i hormony pod kontrolą! Autor, który już ponad 20 lat żyje z chorobą Hashimoto, dzieli się swoimi sposobami na to, jak skutecznie zatrzymać objawy choroby, nie odczuwając jej skutk&oa...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

51,89 zł 79,99 zł

- 37 %

Jadalne kwiaty

Autor: Małgorzata Kalemba-Drożdż

Wydawca: Pascal

Ależ to jest piękna książka! Pobudzające kulinarną wyobraźnię przepisy, mnóstwo dobrze podanej wiedzy oraz pachnące, wibrujące kolorami i ciepłem zdjęcia Autorki… Natychmiast chcę to ...

Książka (twarda)

50,72 zł 79,99 zł

Jaglany detoks

Autor: Marek Zaremba

Wydawca: Pascal

Odkryj, jaki wpływ na twoje zdrowie i życie może mieć kasza jaglana – niekwestionowana królowa zdrowia! Dowiedz się jak przeprowadzić bezglutenowy detoks o każdej porze roku. Pragniesz...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

51,89 zł 79,99 zł

Jaglany detoks dla biegaczy

Oczyść organizm w biegu

Autor: Marek Zaremba

Wydawca: Pascal

Jaglany detoks stał się bestsellerem! Bo działa! Chciałbyś żyć aktywnie, a nie wiesz, od czego zacząć? Biegasz amatorsko, ale czujesz, że stać cię na więcej? Uprawiasz sport wyczy...

Książka (miękka)

25,88 zł 39,90 zł

- 37 %

Jak odgruzować swój dom

Autor: Ewa Święcicka

Wydawca: Pascal

Czujesz, że nie dajesz sobie rady z bałaganem? Chcesz, by dom był twoim azylem, a jest raczej kiepskim hotelem, bo w sypialni kłębi się stos ubrań i dziecięcych zabawek? A może masz już dość ciągłe...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

38,03 zł 59,99 zł

Jak zmobilizować się do aktywności

Przewodnik motywacyjny w wersji praktycznej

Autor: Ola Żelazo

Wydawca: Pascal

Ta książka spowoduje, że zechcesz w końcu przejść do działania i zacząć się ruszać. A jeśli już ćwiczysz, zyskasz jeszcze więcej zapału, by to kontynuować.Ten pierwszy na rynku poradnik...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

29,28 zł 44,90 zł

Jednogarnkowa jarzynowa

Autor: Dominika Wójciak

Wydawca: Pascal

Poznaj tajniki wegetariańskiej kuchni jednogarnkowej! Jednogarnkowe danie to uniwersalny, prosty, codzienny posiłek, który możesz swobodnie przekształcać w zależności od własnych chęci i pot...

Książka (twarda)

28,27 zł 64,90 zł

- 29 %

Jedz pysznie i chudnij

Autor: Anna Zyśk

Wydawca: Pascal

Masz dość codziennego liczenia kalorii, planowania jadłospisów i skrupulatnego sporządzania listy zakupów? Anna Zyśk, autorka popularnego profilu @jedz.pysznie, przychodzi z pomocą! ...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

35,33 zł 49,90 zł

Jedz pysznie sezonowo

Autor: Anna Zyśk

Wydawca: Pascal

Jedz pysznie i zdrowo przez cały rok! To właśnie świeże warzywa i owoce z lokalnych upraw powinny być podstawą naszej diety. W odpowiednim dla nich sezonie są nie tylko najtańsze, lecz przede wszys...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

28,31 zł 64,99 zł