Malwina Bareła, autorka bloga Filozofia Smaku i bestsellerowej książki Lunchbox na każdy dzień, wraca z nowymi przepisami! Czy można szybko ugotować pyszne sezonowe dania, które da się zabra...
Nie jesteśmy małymi mężczyznami. Przestańmy więc jeść i trenować tak, jakbyśmy nimi były. Większość planów treningowych i dietetycznych opracowano z myślą o mężczyznach. Nic więc dziwnego,...
Odkryj nowatorską technikę łączącą makramę i tkactwo – makramę tkaną.Amy Mullins i Marnia Ryan-Raison, autorki "Makramy dla początkujących i nie tylko", w kolejnym poradniku z...
Dla początkujących oraz zaawansowanych wielbicieli makramy, którzy pragną odnaleźć harmonię i umocnić więź z naturą. Poradnik zawiera wyjątkowe prace: łapacze snów, dekoracje śc...
Prosty i przyjazny kurs dla każdego, kto marzy o własnoręcznym wyplataniu Kawałek sznurka, twoje ręce i wyobraźnia – tylko tyle potrzeba, by usiąść wieczorem na kanapie z woreczkiem materia...
Makrama w nowoczesnej odsłonie zarówno dla początkujących, jak i bardziej zaawansowanych wielbicieli rękodzieła.Wśród różnorodnych propozycji między innymi kwietniki, dek...
Poradnik dla osób zmagających się z chorobą autoimmunologiczną oraz dla wszystkich, którzy poszukują przyczyn swego złego samopoczucia i podejrzewają, że mogą cierpieć na chorobę z au...
Najmłodszy kierowca, który kiedykolwiek wystartował w wyścigu Grand Prix Rekordzista F1, który wywalczył największą liczbę punktów w sezonie 2022 Pierwszy kierowca,...
Wszystko, co chciałabyś wiedzieć o menopauzie.Menopauza to naturalny etap w życiu kobiety, choć każda z nas doświadcza jej na własny, niepowtarzalny sposób. Nie jest końcem aktywności,...
W Japonii jedzenie jest czymś więcej niż tylko jedzeniem Tytułowe meshi to gotowany ryż – najjaśniejsza gwiazda japońskiej kuchni, która wskazuje drogę wszystkim przyrządzającym azjaty...
Poradnik zawiera zbiór metod, ćwiczeń i zabaw wykorzystywanych przez Autorkę podczas długoletniej praktyki zawodowej, obejmującej obowiązki m.in. trenera KLANZY, trenera Polskiego Towarzystw...
Jak zmienić tryb życia na zdrowszy i w nim wytrwać? „Motywator” to książka, która jest jednocześnie źródłem wiedzy, wyzwaniem i przewodnikiem. Nie szukaj tutaj motywującyc...
Mowa koni 2 to najbardziej kompletny podręcznik mowy koni pozwalający nawiązać dwustronną komunikację z tymi zwierzętami, pomocny w każdym systemie szkoleniowym. W 2016 roku książka Sharon Wilsie M...
Książka praktyczna, napisana w przystępny sposób i wypełniona narzędziami do zastosowania od ręki.Jeśli szukasz odpowiedzi na pytania:- Co, gdzie, kiedy, w jaki sposó...
Mózg konia, mózg człowieka to książka, która rzuca nowe światło na wiedzę o tym, jak konie się uczą, myślą, postrzegają świat i funkcjonują, oraz wyjaśnia, jak pracować w zgodz...
Bohaterem tej inspirującej opowieści jest Chris McNeely, trener uniwersyteckiego futbolu amerykańskiego, który po gwałtownym upadku z samego szczytu kariery musi zmierzyć się z utratą motywa...
Czym przyprawiano flamingi i papugi w czasach Cesarstwa Rzymskiego? Które przyprawy Adam chciał wynieść z Edenu? Co znajdowało się w masce doktora plagi? Na te i wiele innych pytań odpowiada...
Książka poświęcona jest analizie zastosowania interwencji poznawczo-behawioralnych jako strategii wspomagających proces redukcji masy ciała. Terapia poznawczo-behawioralna jest uznawana za jedno ...
Zdrowy styl życia nie musi oznaczać rezygnacji z przyjemności kulinarnych. Książka zawiera 100 propozycji dla wszystkich, którzy chcą się cieszyć słodkościami, sięgając po te pełne wartości ...