Książka jest poświęcona rytmom biologiczny oraz endogennym mechanizmom je regulującym – zegarom biologicznym. Powstała w odpowiedzi na szerokie zainteresowanie tym zagadnieniem, przede wszyst...
Przeprowadzone badania własne dają precyzyjny obraz możliwości siłowych u osobników obojga płci w wieku rozwojowym (8-18 lat), z pominięciem elementu treningowego, a jedynie uwzględnieniem c...