Księgarnia Medyczna PZWL

Czosnek Uzdrawiająca moc

Autor: Agata Lewandowska

Wydawca: RM

Czosnek jest chętnie stosowany w kuchni ze względu na smak i zapach dodające daniom ostrości oraz wyrazistości. Pitagoras nazywał go podobno królem wszystkich przypraw. Ale czosnek to także ...

Książka (miękka)

18,58 zł 29,99 zł

Dieta anti-aging

Przepisy na młodość

Autor: Agata Lewandowska

Wydawca: RM

CZASU NIE OSZUKASZ... ALE JEST COŚ, CO MOŻE CI POMÓC DŁUŻEJ CIESZYĆ SIĘ MŁODYM WYGLĄDEM I ZDROWIEM. OTO DIETA ANTY-AGING! Pierwsze zmarszczki? Zadyszka, gdy wchodzisz po schodach? Cora...

Książka (miękka)

21,44 zł 34,99 zł

Dieta antyrakowa Przepisy na zdrowe życie

Autor: Agata Lewandowska

Wydawca: RM

Liczba zachorowań na nowotwory stale rośnie. Wszyscy się ich boimy, ale jednocześnie odsuwamy od siebie tę myśl i bagatelizujemy rolę żywienia w profilaktyce chorób nowotworowych. A styl życ...

Książka (miękka)

30,49 zł 49,99 zł

Dieta dla mózgu

Autor: Agata Lewandowska

Wydawca: RM

Mózg to bez wątpienia najważniejszy narząd człowieka. To on „pilnuje”, żebyśmy oddychali, koordynuje cały metabolizm i umożliwia poruszanie się, mówienie oraz uczenie. Prz...

Książka (miękka)

30,49 zł 49,99 zł

Dieta w ciąży

Zdrowe przepisy na 9 miesięcy

Autor: Magdalena Czyrynda-Kolenda, Magdalena Jarzynka-Jendrzejewska, Stromkie-Złoma, Ewa Sypnik-Pogorzelska

Wydawca: RM

PONAD 150 PYSZNYCH PRZEPISÓW NA ZDROWE POSIŁKI DLA PRZYSZŁYCH MAM!No i stało się! Będziesz mamą! Na pewno towarzyszą ci nie lada emocje, a obok radości pojawia się także niepok&o...

Książka (miękka)

24,78 zł 39,99 zł

Dieta wzmacniająca odporność

Autor: Agata Lewandowska

Wydawca: RM

Odporność organizmu zależy od wielu czynników, a nasze ciało jest wyposażone w liczne mechanizmy broniące nas przed bakteriami i wirusami. Jednak zdarza się, że nie pracują one właściwie, je...

Książka (miękka)

24,36 zł 39,99 zł

Dieta zdrowych jelit

Autor: Agata Lewandowska

Wydawca: RM

Zdrowe i smaczne jedzenie to najlepsza rzecz, jaką możesz podarować swoim jelitom.W dzisiejszych czasach jelita nie mają lekko. Niewłaściwa dieta, stres, pośpiech, nadużywanie lek&oacut...

Książka (miękka)

30,49 zł 49,99 zł

Dieta zdrowych jelit

Przepisy w różnych zaburzeniach jelitowych

Autor: Agata Lewandowska

Wydawca: RM

Zdrowe i smaczne jedzenie to najlepsza rzecz, jaką możesz podarować swoim jelitom.W dzisiejszych czasach jelita nie mają lekko. Niewłaściwa dieta, stres, pośpiech, nadużywanie lek&oacut...

Książka (miękka)

30,69 zł 49,99 zł

Dietetyk na talerzu

Odchudzanie dla opornych

Autor: Agata Lewandowska

Wydawca: RM

Agata Lewandowska, dietetyk i autorka licznych poradników dietetycznych, w tym wydanego niedawno Schudnij bez diety, tym razem zaprasza do świata literackiej fikcji, żeby z humorem opowiedzi...

Książka (miękka)

21,86 zł 34,99 zł

Fit desery Na słodko bez cukru

Autor: Magdalena Jarzynka-Jendrzejewska, Ewa Sypnik-Pogorzelska

Wydawca: RM

Kto nie lubi słodyczy? To naturalne, że tak bardzo nam smakują – kiedy receptory smakowe znajdujące się na języku wyczują słodkość, w mózgu uwalniają się hormony szczęścia. To dlatego ...

Książka (miękka)

30,74 zł 49,99 zł

Hashimoto Dieta i styl życia w chorobie

Autor: Agata Lewandowska

Wydawca: RM

Zmień dietę, żyj uważniej, nie daj się chorobie!Choroba Hashimoto to obniżony komfort życia, problemy skórne, wypadanie włosów, przybieranie na wadze i problemy z płodnością. Cz...

Książka (miękka)

36,74 zł 59,99 zł

Dowiadujesz się, że masz chorobę Hashimoto, lekarz doradza Ci zmianę sposobu odżywiania, a w Twojej głowie pojawiają się setki pytań. Czy oznacza to konieczność przejścia na restrykcyjną dietę? Czy...

Książka (miękka)

30,49 zł 49,99 zł

Jak czytać i rozumieć etykiety

Autor: Magdalena Jarzynka-Jendrzejewska, Ewa Sypnik-Pogorzelska

Wydawca: RM

Co oznacza E300? Czy amarant jest szkodliwy? Czy syrop glukozowo-fruktozowy to też cukier?Etykiety umieszczane na opakowaniach produktów spożywczych mają funkcję nie tylko marketingową...

Książka (miękka)

21,35 zł 34,99 zł

Kuchnia wegańska na cztery pory roku

Autor: Magdalena Jarzynka-Jendrzejewska, Ewa Sypnik-Pogorzelska

Wydawca: RM

Dieta wegańska wcale nie musi być jednostajna. Wystarczy, że odkryjesz bogactwo darów każdej z pór roku. Wiosenne warzywa liściaste, letnie zioła, jesienne owoce, zimowe bulwy... Matk...

Książka (miękka)

30,49 zł 49,99 zł

Kurkuma Uzdrawiająca moc

Autor: Agata Lewandowska

Wydawca: RM

Sproszkowane kłącze kurkumy powszechnie stosuje się jako przyprawę. Ale jest ona ceniona nie tylko ze względu na walory smakowe, zawarta w niej kurkumina ma bowiem wiele właściwości prozdrowotnych....

Książka (miękka)

18,38 zł 29,99 zł

Lunchbox

Zdrowe i smaczne posiłki do pracy

Autor: Magdalena Jarzynka-Jendrzejewska, Ewa Sypnik-Pogorzelska

Wydawca: RM

Chociaż nie brakuje dowodów na to, że regularne i zbilansowane posiłki mają istotny wpływ na nasze zdrowie, samopoczucie i koncentrację, wielu z nas wciąż z trudnością przychodzi wypracowani...

Książka (miękka)

30,52 zł 49,99 zł

Lunchbox Zdrowe i smaczne posiłki do pracy

Autor: Magdalena Jarzynka-Jendrzejewska, Ewa Sypnik-Pogorzelska

Wydawca: RM

Wszyscy wiemy, że regularne i zbilansowane posiłki mają ogromny wpływ na nasze zdrowie, samopoczucie i koncentrację. A jednak wciąż z trudnością przychodzi nam wypracowanie w tej kwestii właściwych...

Książka (miękka)

30,74 zł 49,99 zł

- 30 %

Możesz jeść normalnie!

Wystarczająco dobra dieta

Autor: Agata Lewandowska

Wydawca: M

„Normalne, typowe, codzienne jedzenie nie jest gorsze od wege bowls, wykwintnych dań z dziwnie brzmiącymi składnikami i drogich koktajli z superfoods. Na dobrą sprawę nie trzeba kosztownych, ...

Książka (miękka)

38,27 zł 54,90 zł

Niski indeks glikemiczny

Autor: Agata Lewandowska

Wydawca: RM

Ogranicz ilość cukrów prostych w diecie – odżywiaj się zdrowo!Dieta o niskim indeksie glikemicznym promuje sięganie po takie produkty, po których spożyciu nie wzrast...

Książka (miękka)

30,94 zł 49,99 zł