W treningu siłowym tylko krok dzieli sukces od porażki, optymalne obciążenia od przeciążeń. Jak ćwiczyć, by mieć idealną sylwetkę? Co zrobić, by uniknąć kontuzji? Jak poprawić swoją kondycję?...
Fascynująca opowieść o największej operacji ewakuacyjnej w brytyjskiej historiiDunkierka mogła się stać jedną z największych alianckich klęsk militarnych drugiej wojny światowej, jednak...
Ta książka wzięła się z potrzeby zrozumienia doświadczenia ludzi, którzy zaciągnęli się do wojska polskiego, jakie tworzono od 1943 roku w Sielcach nad Oką. Opowiada historię głosami dziewię...
Czarny bez to jedna z najważniejszych roślin leczniczych, w medycynie naturalnej znana jest od stuleci. Pomaga ona w przeziębieniach, łagodzi ból i stany zapalne, wzmacnia system odpornościo...
Dobre wychowanie otwiera każde drzwiCzy kobieta zawsze ma pierwszeństwo? Jakie zasady obowiązują w komunikacji mailowej? I jak zjeść homara, żeby się nie skompromitować?Skorzystaj z doś...
Łucznictwo z dnia na dzień staje się coraz bardziej popularne. Dla zawodowców jest jedną z najciekawszych dyscyplin sportowych, dla amatorów zaś doskonałą formą spędzania wolnego czas...
Jak prawidłowo wydobyć serce karczocha? Czy powinno się obierać imbir? Jak poradzić sobie z tuszką kurczaka i pokroić rybę na sashimi? Każdy, kto lubi gotować – na co dzień w domu...
Najmniejsza ryba na świecie żyje w rzekach Sumatry – dorosły osobnik mierzy ok. 7,9 mm! Niektóre gatunki błędnikowców budują na powierzchni wody tzw. gniazdo pieniste, złożone z...
MARGIT BURNERBERNEŃSKI PIES PASTERSKI. PORADNIK OPIEKUNABerneńczyki są najpopularniejszą i najbardziej lubianą rasą spośród szwajcarskich psów pasterskich: wspaniali towar...
Chcielibyśmy jasno stwierdzić, że nie zamierzamy obwiniać narodu niemieckiego. Gdyby szerokie rzesze narodu niemieckiego chętnie przyjęły program partii narodowosocjalistycznej, niepotrzebne byłyby...
Nic nie jest bardziej miłe dla oka niż dobrze przycięta zielona trawa – napisał Francis Bacon. Książka ta jest opowieścią o trawach; tych najważniejszych – karmicielkach (czyli zbożach)...
Jest to jedna z najlepiej sprzedających się książek szachowych wszystkich czasów. Wciąż jest jednym z najlepszych dostępnych podręczników treningowych, zachowującym świeżość podejścia...
Idealny przewodnik dla początkującego hodowcy kur. Zawiera:• przystępny opis anatomii i fizjologii tych ptaków, • katalog najpopularniejszych ras• wyka...
Z książki dowiesz się, jak tradycyjnymi metodami i z wykorzystaniem najlepszych składników upiec wiejskie pieczywo na zakwasie, klasyczne francuskie bagietki, włoską focaccię, pikantne boche...
Książka ta pokazuje, jak czołgi się zmieniały i doskonaliły – od prymitywnych, dziwacznych z wyglądu czołgów Mark V, poprzez Matildy, a później groźne „Tygrysy” z la...
Czy chcesz ożywić zniszczony blat stołu, ustabilizować chwiejące się krzesło, odnowić złoconą ramę? W tej książce znajdziesz niezbędną wiedzę o tym, jak w stare meble tchnąć nowe życie. Zgromadzone...
Książka przedstawia na najwybitniejszego obecnie polskiego piłkarza Roberta Lewandowskiego. "Lewy", gwiazda kadry narodowej oraz Bayernu Monachium - mistrza Niemiec, który swoimi...
Chcesz szybko uspokoić się przed ważnym egzaminem, pozbyć uciążliwego stresu czy zmęczenia podczas pracy? Ta książka to ilustrowany poradnik, zawierający szczegółowe instrukcje wykonywania m...
W PORADNIKU PANNY MŁODEJ autorka w niezwykle przystępny sposób udziela informacji, rad i wskazówek, jak bezbłędnie zorganizować ślub i przyjęcie weselne… i nie zwariować! Komp...