Niezbędny przewodnik wyjaśniający technikę wykonywania ćwiczeń oraz bezpieczne i skuteczne sposoby rozwijania potencjału w bieganiu:· podstawowe definicje i terminologia oraz ogó...
Niezbędny przewodnik wyjaśniający technikę wykonywania ćwiczeń oraz bezpieczne i skuteczne sposoby rozwijania potencjału w bieganiu:· podstawowe definicje i terminologia oraz ogó...
Książka jest idealnym źródłem informacji, jak zwiększyć swoją masę i ukształtować mięśnie. Gwarancją sukcesu, jest Autor, Nick Ewans, lekarz ortopeda specjalizujący się w medycynie sportowej...
Anatomia w treningu siłowym i ćwiczeniach fitness pokazuje jak funkcjonuje ciało człowieka podczas treningu na siłowni. Kluczem do udanych ćwiczeń jest poznanie poszczególnych mięśni, ...
Ta książka ma pomóc czytelnikowi w zrozumieniu charakteru urazów sportowych, radzeniu sobie z nimi i w powrocie do czynnego uprawiania sportu bez obawy o przyszłe kontuzje.
Ta książka ma pomóc czytelnikowi w zrozumieniu charakteru urazów sportowych, radzeniu sobie z nimi i w powrocie do czynnego uprawiania sportu bez obawy o przyszłe kontuzje.
Pływając po morzu spotykamy się z językiem angielskim na każdym kroku. Odbieramy prognozy pogody, używamy anglojęzycznych pomocy nawigacyjnych, po angielsku komunikujemy się przez radio i pytamy o ...
Pływając po morzu spotykamy się z językiem angielskim na każdym kroku. Odbieramy prognozy pogody, używamy anglojęzycznych pomocy nawigacyjnych, po angielsku komunikujemy się przez radio i pytamy o ...
Pływając po morzu spotykamy się z językiem angielskim na każdym kroku. Odbieramy prognozy pogody, używamy anglojęzycznych pomocy nawigacyjnych, po angielsku komunikujemy się przez radio i pytamy o ...
Pływając po morzu spotykamy się z językiem angielskim na każdym kroku. Odbieramy prognozy pogody, używamy anglojęzycznych pomocy nawigacyjnych, po angielsku komunikujemy się przez radio i pytamy o ...
„Wążer? Łonga”? Kiedy przybywał na Wyspy Brytyjskie, dziennikarze nie wiedzieli nawet, jak poprawnie wymówić jego nazwisko. Ale wystarczyły dwa sezony, by zaczęto odmieniać je w ...
Nie wyobrażasz sobie roku bez zimy, a zimy bez nart? Ten atlas powstał z myślą o Tobie! Docenisz w nim:Szeroki zakres – wszystkie najważniejsze ośrodki w EuropieAktualność –...
Nie wyobrażasz sobie roku bez zimy, a zimy bez nart? Ten atlas powstał z myślą o Tobie! Docenisz w nim:Szeroki zakres – wszystkie najważniejsze ośrodki w EuropieAktualność –...
Nie wyobrażasz sobie roku bez zimy, a zimy bez nart? Ten atlas powstał z myślą o Tobie! Docenisz w nim:Szeroki zakres - wszystkie najważniejsze ośrodki w EuropieAktualność - dane ...
Atlas uniwersalnych ćwiczeń siłowych część II - adresowany jest do amatorów rekreacji jak też nauczycieli kultury fizycznej oraz trenerów i instruktorów.Prezentowany zest...
Kiedy był małym chłopcem, bał się wejść wody.Żeby pływać, musiał się przełamać. Żeby zwyciężać, musiał pokochać to, co przerażało go najbardziej na świecie.Kilkanaście lat późnie...
Najlepiej sprzedający się tytuł non fiction na Wyspach Brytyjskich. Blisko 120 tysięcy egzemplarzy w ciągu pierwszego tygodnia!Jest żywą legendą futbolu. Przez 27 lat stał na czele jednego z ...
Najlepiej sprzedający się tytuł non fiction na Wyspach Brytyjskich. Blisko 120 tysięcy egzemplarzy w ciągu pierwszego tygodnia!Jest żywą legendą futbolu. Przez 27 lat stał na czele jednego z ...
Kiedy był małym chłopcem, bał się wejść wody.Żeby pływać, musiał się przełamać. Żeby zwyciężać, musiał pokochać to, co przerażało go najbardziej na świecie.Kilkanaście lat późnie...
Ryk silnika zarzynanego przez piasek wciskający się wszędzie, kilka dni bez jedzenia i choćby godziny snu, zmęczenie, którego nie da się opisać, bo brak już siły żeby nawet o nim pomyśleć......