Skupiamy się na praktycznych aspektach postu. Od najważniejszych informacji o postach i głodówkach, przez korzyści płynące z różnych form postu, aż po związek z najnowszymi trendami d...
S&OP. Jak elastycznie planować i produkować to, czego chce klientPraktyczny i zwięzły przewodnik po wdrożeniu i doskonaleniu procesów planowania i prognozowania w firmach właśc...
Jesteś stylistką paznokci, rzęs, brwi, makijażystką lub chcesz zacząć zarabiać na swojej pasji w branży BEAUTY, ale nie wiesz, jak odnaleźć się w świecie prawnych i podatkowych wymagań? NIe chcesz ...
Jesteś świeżo upieczoną mamą i chcesz zapewnić najlepszy start twojemu dziecku?
Chcesz zrozumieć jak wygląda karmienie piersią i poznać wszystkie jego aspekty? Może masz obawy związane z karmienie...
Życie Catherine Zety-Jones jest jak ziszczony amerykański sen: dziewczynka z walijskiego miasteczka wyjeżdża z domu, zdeterminowana wytańczyć sobie karierę na londyńskim West Endzie. I to robi. Po ...
– Kiedyś kojarzyłaś mi się z wojowniczką, dziś powiedziałabym, że z matką naturą – zaczyna rozmowę z bohaterką naszej majowej okładki Martyną Wojciechowską Joanna Olekszyk. – Podo...
Kate Winslet, gwiazda styczniowej okładki „Zwierciadła”, opowiada nam o tym, że, jak każdy, popełniała błędy, ale nigdy z żadnego z nich by nie zrezygnowała. „Są częścią mnie, moj...
Na okładce Maja Ostaszewska. „Aktorstwo to zawód, w którym bez przerwy jest się w stanie zdawania egzaminu. Czy rola się udała, czy jednak nie? Czy jesteśmy skuteczni? Spektakl ...
Realizuje projekt Młode Głowy, podróżuje na krańce świata, szukając niezwykłych kobiecych historii, pisze książki, a przede wszystkim realizuje marzenia. Łączy ogień z wodą, potrafi mocno st...
Czy piękno ma wiek? Bohaterka naszej marcowej okładki jest żywym dowodem na to, że nie, nie ma. Monica Bellucci w wieku lat 56 jest równie zachwycająca jak 30 lat wcześniej. – Jestem W...
Na zdjęcia próbne do „Dynastii” przyszła w szyfonowej sukni balowej udekorowanej trzymetrowym trenem, prowadząc na smyczy pięć hartów. Było jasne: to Alexis we własnej oso...
Powiedzieć o niej „ikona kina” to nic nie powiedzieć. Mowa o Emmie Thompson, bohaterce naszej sierpniowej okładki. Może zagrać wszystko. Choć już nic nie musi. „Nie pracowałam od ...
Mama, filmowiec (a właściwie: filmowczyni), specjalna wysłanniczka UNHCR – tak właśnie siebie opisuje, dokładnie w tej kolejności. „Kiedy dorastałam, w ogóle nie myślałam o tym, ...
Od lat wstaje o 4, najpóźniej 4:30 („Lubię się budzić po ciemku i patrzeć, jak wstaje słońce. Czuję się wtedy, jakbym kontrolowała wszechświat”). Zaczęły się nawet toczyć dyskusj...
Miała 19 lat, kiedy wyjechała do Nowego Jorku. Wtedy wciąż stała przed wyborem, którą ścieżkę zawodową wybrać: taniec czy aktorstwo. Miasto ją pochłonęło, zawsze jednak wracała do Hiszpanii....
Od jakiegoś czasu czuję, że ja, Magda, niosę w sobie los wielu pokoleń kobiet, które były przede mną – mówi Magda Mołek, bohaterka naszej okładki. – Czasem żałuję, bo wyko...
Wydawałoby się, że o tej historii powiedziano wszystko. Że postać księżnej Diany – okładkowej bohaterki numeru lutowego – nie kryje już żadnych tajemnic. Jednak ludzie chcą wciąż o niej...
Czy są z nami czytelniczki, które czytają „Zwierciadło” od pierwszego numeru, czyli – uwaga – 1957 roku? Mam gorącą nadzieję, że tak i że majowy, jubileuszowy numer z...
„Tworzą mnie relacje z ludźmi – mówi bohaterka naszej okładki, Grażyna Torbicka. – Szczerość w takich relacjach, ciekawość. O, ciekawość to jestem cała ja! Ale też kontakt ...
Przestańmy powtarzać, że Coco Chanel – bohaterka naszej wrześniowej okładki – była sławna i bogata, ale nieszczęśliwa, bo nigdy nie wyszła za mąż. Że umarła samotnie, niespełniona, bo n...