Jak pokonać stres
Autor:
Joy Langley,
Michał Zacharzewski
Redakcja:
Agata Muszalska,
Agnieszka Adamiak,
Justyna Mrowiec,
Magdalena Betlej,
Marcin Fabijański,
Marta Stochmiałek,
Renata Kicka,
Tomasz Zajbt
Stresu nie da się wyeliminować, ale można nim zarządzać.Wszyscy odbieramy dobre i złe bodźce. Odpowiadamy na nie mniejszą lub większą reakcją stresową. Organizm próbuje w ten spo...
eBook (epub, mobi)