Idealny przewodnik dla młodych ludzi, którzy chcą podnieść swoje umiejętności oraz dla rodziców, którzy sami pragną uczyć własne dzieci gry w piłkę nożną.
Łatwy dostęp do broni pneumatycznej sprzyja dynamicznemu rozwojowi amatorskiego strzelectwa. Jednak do rekreacyjnego wykorzystania broni pneumatycznej nie wystarczy samo kupno pistoletu czy karabin...
Sport to zdrowie i nie zapominajcie, że w każdym momencie życia można zacząć się ruszać. Wystarczy odrobina silnej woli. Wszystkie ćwiczenia fizyczne są wskazane. Można oczywiście chodzić na siłown...
Jako dziecko pragnąłem łodzi. Patrzyłem na nie z daleka i wydawały mi się niedosięgnione jak granica realnego życia. Poza jej linią na pewno leżał świat, przyszłość. Dla mnie prawdziwy mężczyzna by...
- ewolucja jachtu i formuły pomiarowej- pojęcie siły aerodynamicznej- żegluga na wiatrach pełnych, rozkołys poprzeczny jachtu (rolling)- współdziałania żagli- porównanie własności aer...
W książce zaprezentowano szczegółowe i udokumentowane informacje na temat korzyści, jakie dają ćwiczenia rozciągające oraz przedstawiono najlepsze sposoby ich. Instrukcje do przeprowadzenia ...
Niniejsze opracowanie traktuje o człowieku zmagającym się z wyzwaniami w aktywności cielesnej, jaką jest sport. Przy tym sport – w przeciwieństwie do pracy fizycznej, mającej zazwyczaj charak...
Oddajemy w Państwa ręce kompendium, które z pewnością zachwyci każdego miłośnika wyścigów samochodowych. Ale czy tylko? Kogóż nie interesują:- początki Formuły 1 oraz pie...
Przebięgnięcie maratonu uznaje się za jedno z cenniejszych dokonań życiowych. Jest rezultatem wysiłku pochodzącego z własneg wnętrza - wykorzystywania fizycznych, umysłowych i duchowych zasob&oacut...
Futbol to bardzo widowiskowy sport, a sami piłkarze stali się idolami nie tylko młodych chłopców. Wychodząc naprzeciw pragnieniom prawdziwych miłośników piłki nożnej, zapraszam cię do...
Jeden z najbardziej podziwianych sportowców w historii – Andre Agassi – od wczesnego dzieciństwa nienawidził tenisa. Nakłaniany do machania rakietą od wieku przedszkolnego, nie p...
Zanim wybierzesz się na stadion na mecz, zanim zasiądziesz przed telewizorem, by obejrzeć transmisję, zanim sam zagrasz o mistrzostwo podwórka lub szkoły, przeczytaj naszą książkę. Dzięki ni...
Trzy legendarne, osiemnastowieczne wyprawy Jamesa Cooka zwieńczyły erę wielkich odkryć. Zwiedził on olbrzymie obszary kuli ziemskiej, żeglował od Arktyki po Antarktydę, od Syberii po Tahiti. Pokaza...
W mojej poprzedniej książce, Podnoszenie poprzeczki, opisałem w zasadzie wszystko, co można zrobić na moim ulubionym sprzęcie treningowym, jakim jest drążek do podciągania. W tej książce zaprezentu...
Znakomity podręcznik do nauki squasha dla osób w każdym wieku – zarówno dla zapalonych graczy, jak i dla początkujących. Zawiera fachowe informacje, wzbogacone rysunkami i zdjęc...
W tych osobistych wspomnieniach, Chrissie Wellington zabiera czytelnika w niezwykłą podróż po świecie i zaprasza na przygodę z odkrywaniem samej siebie. W dzieciństwie Chrissie Wellington tr...
Kulturystyka jest jedyną dyscypliną sportową, która pozwala wyćwiczyć organizm wszechstronnie, z korzyścią dla zdrowia, gwarantując przy okazji ukształtowanie sylwetki w oparciu o klasyczne ...
"Kartki z historii sportu" przybliżają szereg sensacyjnych i dramatycznych wydarzeń. Czytelnik między innymi zajrzy za kulisy wschodnioniemieckiej wylęgarni sportowych brojlerów; p...
Olimpiady to wszechstronny przewodnik po igrzyskach olimpijskich – ich historii, najważniejszych wydarzeniach i symbolach z nimi związanych.Zamieszczone w książce liczne biografie sławn...
Niezbędny przewodnik wyjaśniający technikę wykonywania ćwiczeń oraz bezpieczne i skuteczne sposoby rozwijania potencjału w bieganiu:· podstawowe definicje i terminologia oraz ogó...