Siła stresu.
Jak stresować się mądrze i z pożytkiem dla siebie
Autor:
Kelly McGonigal
Stres szkodzi, powoduje choroby, wysysa siły, jest bezproduktywny, więc unikasz go za wszelką cenę. Ale czy na pewno dobrze robisz? Okazuje się, że stres nie jest toksyczny i nie zabija. Pomaga za ...
Książka (miękka)