Zielone warzywa nie tylko fantastycznie wyglądają na talerzu – obecnie uważa się je za jedną z najzdrowszych grup produktów żywnościowych. Powinniśmy je zjadać kilka razy dziennie!
Dieta fit to dieta zbilansowana, należy więc tak skomponować posiłki, aby nie zabrało w nich żadnych składników odżywczych, minerałów i witamin. Staraj się, aby na talerzu zawsze wyst...
Ta książka przynosi odpowiedzi na ponad 180 pytań stawianych przez dzieci, na które dorośli nie zawsze potrafią odpowiedzieć.6 tematów: zwierzęta, nasze ciało, historia, p...