Małgorzata Kurpesa

- 38 %

Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej ®

i co dalej

Autor: Dąbrowska Beata Anna

Wydawca: WAM

Czy chcesz, aby efekty Diety warzywno-owocowej dr Ewy Dąbrowskiej® towarzyszyły Ci już przez całe życie? Kontynuacja bestsellerowego zbioru przepisów do diety dr Ewy Dąbrowskiej to zesta...

Książka (twarda)

27,21 zł 43,90 zł

Slow jogging Japońska droga do witalności

Autor: Maciej Kozakiewicz

Wydawca: Pascal

Wolniej znaczy więcej Więcej zdrowia, więcej radości, więcej witalności. Slow jogging ma wszystkie zalety biegania, a jednocześnie pozbawiony jest jego wad. Biegając w wolnym rytmie, zapobiegniesz ...

Książka (miękka)

48,65 zł 74,99 zł

Na straży Trzech Skarbów

Autor: Daniel Reid

Wydawca: Rebis

Chińska droga życia w zdrowiu. Tradycyjne wschodnie sztuki uzdrawiania i nowoczesna technika medycyny Zachodu uzupełniają się wzajemnie i są niczym gałęzie jednego drzewa: wspólnie umożliwia...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

46,62 zł 69,00 zł

Jedna prosta rzecz

Nowe spojrzenie na nauki jogi i ich wpływ na twoje życie

Autor: Eddie Stern

Wydawca: Czarna Owca

Wykorzystaj moc jogi, aby zmienić swoje życie. Joga została stworzona jako nauka o wyzwoleniu, ale obecnie jest wykorzystywana do poprawy zdrowia fizycznego i psychicznego. Pomaga nam być bardziej ...

Książka (twarda)

30,39 zł 44,99 zł

Uzdrawianie dźwiękiem w tradycji tybetańskiej

Autor: Rinpoche Tenzin Wangyal

Wydawca: Rebis

Siedem medytacji pozwalających usunąć wewnętrzne przeszkody, kształtować pozytywne właściwości i odkryć wrodzoną mądrość. Buddyjska tybetańska tradycja bon jest jedną z najstarszych nieprzerwanych ...

Książka (miękka)

26,95 zł 39,90 zł

Przebudzanie świętego ciała

tybetańska joga oddechu i ruchu

Autor: Tenzin Wangyal

Wydawca: Rebis

Podana w przystępny sposób starożytna sztuka tybetańskich praktyk oddechowych i ruchowych. Od wieków powszechnie wiadomo, że oddech ma kluczowe znaczenie dla naszego zdrowia i dobrego...

Książka (miękka)

26,95 zł 39,90 zł

Lektyny

Autor: Schaufler Miriam

Redakcja: Vital

Wydawca: Vital

Lektyny to trujące białka, o których prawdopodobnie nie miałeś pojęcia! Są obecne w twojej codziennej diecie, ponieważ występują w popularnych warzywach, owocach, orzechach, zbożach i pestka...

Książka (miękka)

33,41 zł 49,40 zł

Wszechświat cię wspiera

Uwierz w cuda

Autor: Gabrielle Bernstein

Wydawca: Wydawnictwo Kobiece

Uwierz, że Wszechświat się tobą opiekuje. Pozbądź się manii kontrolowania i odkryj pełnię szczęścia, przestań bezowocnie gonić marzenia i odnajdź pewność siebie, bądź miłością i rozprzestrzeniaj mi...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

29,12 zł 44,90 zł

Joga powięzi

ćwiczenia na nadgarstki, szyję i ramiona

Autor: Nirmala Schmidt Lucia

Wydawca: Vital

Spędzasz wiele godzin, pracując przy komputerze, i zaczynają ci już doskwierać bóle szyi i ramion? Szukasz terapii, która uwolni cię od tego typu dolegliwości? Zacznij ćwiczyć jogę po...

Książka (miękka)

40,22 zł 59,50 zł

Miłość duszy

Żyj miłością, którą zaplanowałeś, zanim się urodziłeś

Autor: Robert Schwartz

Wydawca: Wydawnictwo Kobiece

W swojej pierwszej, przełomowej książce „Odważne dusze” Robert Schwartz wprowadził koncepcję planowania przedurodzeniowego do głównego nurtu. W swojej drugiej książce, „Dar...

Książka (miękka)

27,83 zł 42,90 zł

Neurologia zachcianek

Autor: Judson Brewer

Wydawca: Vital

Autor łączy nowoczesne nauki zachodnie, buddyjskie techniki medytacyjne, psychologię rozwojową i praktyki świadomości. W oparciu o nie opracował program pozwalający zerwać ze złymi nawykami i uwoln...

Książka (miękka)

40,22 zł 59,50 zł

Joga. Kurs dla początkujących

Autor: Magdalena Repetowska, Agnieszka Wielobób, Maciej Wielobób

Wydawca: Sensus

Jeżeli chcesz zacząć własną przygodę z jogą, ta książka jest dla Ciebie idealna!Czym jest joga? Odpowiedź na to pytanie nie jest oczywista. Co więcej, każdy odpowie inaczej. Jedni zaczynają p...

Książka (miękka)

40,30 zł 59,00 zł

Chińskie ćwiczenia uzdrawiające

Klucz do witalności i długowieczności

Autor: Steven Cardoza

Wydawca: Vital

Fajni medycyny naturalnej zapewne znają dobroczynne właściwości stosowania chińskich ćwiczeń uzdrawiających. Ta dobroczynna aktywność fizyczna, pochodząca od Tradycyjnej Medycyny Chińskiej, pomoże ...

Książka (miękka)

36,84 zł 54,50 zł

- 33 %

Yoga for Stiff Birds

Autor: Marion Deuchars

Wydawca: Thames and Hudson

Loosen up with a smile on your face... Marion Deuchars has practiced yoga for many years, and well knows the benefits it brings. Now she shares that passion with her illustrated character Bob the ...

Książka (miękka)

35,76 zł 53,00 zł

- 33 %

ABC Joga

Autor: Christiane Engel

Wydawca: Smartbooks

Ćwiczymy jogę inspirując się naturą! Zapraszamy do wspaniałej zabawy, która aktywizuje, rozwesela oraz łączy małych i dużych! Ta interaktywna książka zapoznaje dzieci z naturą i podsta...

Książka (miękka)

26,81 zł 39,99 zł

Joga dłoni i nadgarstków

Autor: Schmidt Lucia Nirmala

Wydawca: Vital

Drętwieją ci palce? Cierpisz na zespół cieśni nadgarstka? Męczy cię ból stawów dłoni? Nie musisz miesiącami męczyć się, czekając na fizjoterapię, ani płacić za prywatne wizyty....

Książka (miękka)

33,41 zł 49,40 zł

Joga rozciągająca

Autor: Adriana Lee

Wydawca: Vital

Joga to łagodny sposób na poprawę elastyczności i wprowadzenie do swojego życia aktywności fizycznej. Niezależnie od tego czy chcesz złagodzić ból pleców i kręgosłupa, zwiększy...

Książka (miękka)

33,41 zł 49,40 zł

Joga a psychoterapia Zawiłości ludzkiej psyche

Autor: Swami Ajaya, Rudolpy Ballentine, Swami Rama

Wydawca: Sensus

Nauka o psychice w zachodnim świecie stanowi zróżnicowaną kompilację teorii, systemów i metod, a naukowcy wciąż nie umieją jednoznacznie odpowiedzieć na mnóstwo pytań. Gdzie si...

Książka (miękka)

34,07 zł 49,90 zł

Regulacja masy ciała w sporcie

Optymalne warianty żywieniowe oraz mechanizmy fizjologi...

Autor: Justyna Mizera, Krzysztof Mizera

Wydawca: Galaktyka

Uzyskanie czy też utrzymanie optymalnej masy ciała jest ważne w większości dyscyplin sportowych zarówno na poziomie amatorskim, jak i wyczynowym. Czasami, na poziomie rekreacyjnym, to tylko ...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

38,86 zł 59,90 zł