Jest ci smutno, nic cię nie cieszy i zaczynasz myśleć, że jesteś do niczego? Nie masz siły, by wstać z łóżka? A może masz problemy ze snem? Jeśli kiepski nastrój się utrzymuje, to nie...
Książka szczegółowo analizuje różne aspekty uzależnień, od zrozumienia ich natury po identyfikację przyczyn i rozpoznawanie problemów. Omówione są skutki nałogów ...
Książka ta to przewodnik po różnych aspektach życia po walce z nałogiem. Zawiera praktyczne techniki samopomocy oraz strategie radzenia sobie z nawrotami. Podkreśla znaczenie akceptacji, wyb...
ADMINISTRATOR i MENEDŻER NIERUCHOMOŚCI to miesięcznik adresowany do zarządców nieruchomości budynkowych: m.in. spółdzielni i wspólnot mieszkaniowych, towarzystw budownictwa spo...
Negocjacje. Wiele osób wzdryga się na samą myśl ― negocjacje źle im się kojarzą, nie lubią ich i niechętnie do nich przystępują, czując, że to swojego rodzaju przeciąganie liny i brutalna wa...
Przewodnik dla rodziców, którzy chcą wspierać, wzmacniać i być w kontakcie ze swoim dzieckiem. A także zrozumieć, o co w tym wszystkim chodzi.„Trudno mi ująć w słowa...
Dzięki praktyce uważności możesz pokonać lęk, ataki paniki i przewlekły stres. W tej książce znajdziesz skuteczny program oparty na medytacjach i ćwiczeniach oddechowych, który pomoże ci odz...
Książka z serii "Mamania pierwszy kontakt", która powinna znaleźć się na półce każdego rodzica. Praktyczny poradnik, który pomoże rodzicom stawić czoło wyzwaniom zw...
"„Dziecko dla początkujących"" to nieszablonowy przewodnik dla rodziców. Zawiera praktyczne wskazówki dotyczące radzenia sobie z wyzwaniami, jakie niesie ze sobą ...
Poznaj 350 sentencji i rad od geniusza inwestycji, które pomogły mu osiągnąć zawrotny sukces finansowy. Warren Buffett, przewodniczący i dyrektor generalny Berkshire Hathaway, je...
Książka "Cztery kroki, które pomogą Ci odejść" z serii „Rozstanie z Narcyzem” stanowi pierwszą część terapii "TakoTsubo". Dotyczy uzdrawiania "Zespołu Zł...
Jeśli chcesz pisać to najlepiej sprzedająca się pozycja Brendy Ueland, owoc jej wieloletniego doświadczenia jako pisarki, dziennikarki i nauczycielki pisania.Ta książka pomogła tysiącom ludzi...
Im więcej dzieci w rodzinie, tym więcej radości, ale i hałasu, skomplikowanych sytuacji oraz wyzwań. Jak poukładać relacje, aby każdy czuł się ważny i potrzebny? Co wspiera więzi między dziećmi, ...
Bartek Kieżun, autor bestsellerowej serii książek podróżniczo-kulinarnych, powraca z nowym projektem. W pierwszej odsłonie nowej serii łakomym okiem spogląda na jedno z najbardziej nieoczywi...
Bestseller nr 1 New York Timesa!W trakcie lektury tej bestsellerowej książki, napisanej przez profesora Uniwersytetu Harvarda, dojdziesz do wniosku, że aby druga połowa Twojego ży...
Wiek to stan umysłu. Co zrobić, by czuć się młodo w wieku dojrzałym? Wielu uważa, że po przekroczeniu magicznej granicy pięćdziesięciu lat coraz trudniej jest odnaleźć radość życia. Katarzyna...
Już od czasu pierwszego wydania w 1998 roku podręcznik ten, przetłumaczony na wiele języków, kreśli kontury estetyki fotografii i pozwala na rozważania na temat jej statusu jako sztuki, rozp...
Zapomnijcie o hygge. Teraz wszystko kręci się wokół IKIGAI. „The Times”Było już work life balance, slow life i hygge. Teraz czas na ikigai – japońską filo...