Droga Icemana
Metoda Wima Hofa.Ćwiczenia oddechowe, trening z zimnem ...
Autor:
Wim Hof,
Koen Jong
Udowodniono naukowo, że legendarna, opracowana przez Wima Hofa metoda kontrolowania oddechu i zwiększania odporności na zimno, może: podnosić poziom energii, poprawiać krążenie, łagodzić stre...
Książka (miękka)