Kruczyński Jacek

155 dań do pudełka Domowa dieta Bez glutenu

Autor: Joanna Zielewska

Wydawca: Ringier Axel Springer

Osoby na diecie bezglutenowej to dzisiaj już całkiem liczna społeczność. Niektórzy znaleźli się w tej grupie, gdyż ich organizm tak zdecydował, a inni dlatego że w bezglutenowym menu upatrzy...

Książka (miękka)

13,92 zł 19,99 zł

- 66 %

Survival dla alergików i ich rodzin

Autor: Hanka Ciężadło

Wydawca: WAM

Bez glutenu. Bez cukru. Bez nabiału*.Znacie to? Jeśli nie, to macie wyjątkowe szczęście – albo wszystko jeszcze przed wami.Hanka Ciężadło – mama bliźniaków z di...

Książka (twarda)

13,73 zł 39,99 zł

Schudnij 5 10 15 kilogramów

bez efektu jo-jo

Wydawca: Ringier Axel Springer

W książce opisujemy nie tylko jak krok po kroku zrzucić zbędne kilogramy - w programach dla osób, które chcą pozbyć się do 5, 10 lub 15 kg, ale także jak utrzymać wymarzoną wagę. Bez ...

Książka (miękka)

13,92 zł 19,99 zł

180 dań do pudełka Hashimoto

gotowe menu na 4 tygodnie

Autor: Joanna Zielewska

Wydawca: Ringier Axel Springer

Przy chorobie Hashimoto tarczyca potrzebuje regularnych posiłków, które dostarczą jej niezbędnych składników. Bez nich trudno ugasić stan zapalny, zapanować nad huśtawką nastro...

Książka (miękka)

17,41 zł 24,99 zł

- 41 %

Dieta kontra artretyzm Innowacyjna metoda leczenia chorób stawów

Autor: Marco Lanzetta

Wydawca: Jedność

Czy można uniknąć artretyzmu? Czy da się zmniejszyć szkody wyrządzane przez tę poważną chorobę zwyrodnieniową, która corocznie wyniszcza miliony ludzi? Odpowiedź brzmi: tak!Profe...

Książka (miękka)

15,39 zł 26,00 zł

- 33 %

Dieta sirtuinowa

Eliksir młodości i przepis na szczupłą sylwetkę

Autor: Anna Cavelius, Bernd Kleine-Gunk, Tanja Dusy

Wydawca: Esteri

Żmudne liczenie kalorii to już przeszłość. Jeśli od dziś zmienisz swoje nawyki żywieniowe i wkomponujesz do swojego jadłospisu więcej elementów diety sirtuinowej, schudniesz powoli, ale bezp...

Książka (miękka)

19,45 zł 29,00 zł

Dieta w cukrzycy typu 2

Autor: Aleksandra Cichocka

Wydawca: Medical Education

W poradniku przedstawiono dietę zalecaną w cukrzycy typu 2 uwzględniającą jednocześnie profilaktykę miażdżycy i chorób sercowo-naczyniowych.Zaproponowane jadłospisy pokazują, jak...

Książka (miękka)

13,50 zł 15,00 zł

Jak się żywić w stłuszczeniu wątroby?

Autor: Ewa Stachowska

Wydawca: Medical Education

Czy mając stłuszczoną wątrobę, mogę jeść jaja? Czy mogę napić się wina? I co ze słodyczami? Czy muszę o nich raz na zawsze zapomnieć? Czy będę musiał(a) być na diecie do końca życia? Kto z Was nie ...

Książka (miękka)

10,80 zł 12,00 zł

Zapobieganie chorobie Alzheimera

Jak się odżywiać, by zachować jasność umysłu Poradnik z...

Autor: Klaus Tiedemann, Jurgen Vormann

Wydawca: Jedność

Medyczne aspekty choroby Alzheimera i trudne pojęcia opisane łatwym w odbiorze językiem, trafiającym do szerokiego grona odbiorców. Przekazana w poradniku wiedza daje możliwość zmniejsze...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

19,27 zł 33,00 zł

Bez Cukru

plan + menu na 4 tygodnie

Wydawca: Ringier Axel Springer

W Naszej książce przygotowaliśmy specjalny program, dzięki któremu w cztery tygodnie krok po kroku przeprowadzisz cukrowy detoks. Ułatwimy ci przejście przez każdy z siedmiodniowych etap&oac...

Książka (miękka)

13,92 zł 19,99 zł

Zdrowa dieta po poście leczniczym

Autor: Hellmut Lutzner, Helmut Million

Wydawca: Jedność

Jak smacznie i wartościowo odżywiać się po leczniczym poście? Jak zachować zdrowie, szczupłą sylwetkę i dobre samopoczucie? W książce znajdziemy wskazówki dotyczące aktywnego stylu życia i n...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

19,19 zł 33,00 zł

Kuracje odchudzające solami Schüßlera Poradnik zdrowie

Autor: Heepen Günther H., Christina Wiedemann

Wydawca: Jedność

Jak schudnąć, nie głodząc się, a następnie utrzymać pożądaną wagę ciała? W jaki sposób oczyścić organizm z toksyn? Sposób odżywiania może rzeczywiście być bardzo skuteczny, jeśli znam...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

19,19 zł 33,00 zł

- 34 %

Jarosz i jarstwo

Przyczynki do nauki o pożywieniu wyłącznie roślinnym

Autor: Alfred Seefeld

Wydawca: Vis-a-vis / Etiuda

Myślisz że wegetarianizm i weganizm to nowa moda?Wymysł XXI wieku? A tu cię zaskoczę, być może zainspiruję.Już ponad 135 lat temu ludzie zastawiali się czy ich wybory sąetyczne, m...

Książka (twarda)

16,56 zł 24,99 zł

- 33 %

Witamina D Superhormon

Jak zapobiegać chorobom spowodowanym jej niedoborem

Autor: Spitz J.

Wydawca: Esteri

Inaczej niż ma to miejsce w przypadku wszystkich pozostałych witamin, które przyjmujemy wyłącznie wraz z pokarmem, witaminę D nasz organizm potrafi wytwarzać samodzielnie. Powstaje ona w nas...

Książka (miękka)

12,79 zł 19,00 zł

- 32 %

Dieta bikini

Autor: Magdalena Makarowska

Wydawca: Feeria

Szybkimi krokami nadchodzi lato - sezon na bikini! A my wciąż chodzimy w kożuszkach z tkanki tłuszczowej i postanawiamy sobie, że jeśli już wybierzemy się na plażę, to tylko w obszernej sukience al...

Książka (miękka)

16,83 zł 24,90 zł

Naturalny doping

Jak osiągnąć lepszą koncentrację i mieć więcej energii ...

Autor: Siewert Aruna M.

Wydawca: Jedność

Doping? Oczywiście naturalny! Odkrywaj w tej książce najlepsze rośliny, produkty spożywcze i metody, które pozwolą Ci osiągnąć większą wydajność i produktywność całego organizmu, a szczeg&oa...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

19,19 zł 33,00 zł

- 39 %

Spalacze tłuszczu Jak najłatwiej pozbyc się nadwagi Poradnik zdrowie

Autor: Marion Grillparzer, Martina Kittler

Wydawca: Jedność

To nie jedzenie sprawia, że tyjesz, lecz spożywanie nieodpowiedniego pokarmu. Jeśli Twojemu organizmowi brakuje białka, to automatycznie redukuje mięśnie, które odgrywają ważną rolę w proces...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

19,98 zł 33,00 zł

Dieta interwałowa Jak żyć długo i pozostać szczupłym i zdrowym Poradnik zdrowie

Wydawca: Jedność

Dieta interwałowa jest dla wszystkich. W jakimkolwiek punkcie życia teraz jesteście - młodzi i zdrowi czy też nieco starsi i zmagający się z chorobą - dieta interwałowa dostarczy takiego wsparcia, ...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

19,19 zł 33,00 zł

Zerwij z cukrem

Proste wskazówki i przepisy, które pomogą ci wyeliminow...

Autor: Katherine Bassford

Wydawca: Lingea

Rezygnacja z cukru jeszcze nigdy nie była tak łatwa!Bez cukru da się żyć, a ten poradnik pokaże ci, jak zachować urozmaiconą i smaczną dietę, unikając zachcianek oraz niebezpieczeństw sięgani...

Książka (miękka)

13,85 zł 19,90 zł