Kruczyński Jacek

Uwolnij się od lęku i stresu

Autor: Caroline Leaf

Wydawca: Vital

Każdy kiedyś doświadczył mentalnego bałaganu. Problemy ze zdrowiem i finansami, kryzysy w związkach, wypalenie zawodowe, kłopoty rodzinne... Przyczyn stanów lękowych, niepokoju czy depresji ...

Książka (miękka)

47,06 zł 69,60 zł

Toksyczni.

Jak radzić sobie w trudnych relacjach

Autor: Tim Cantopher

Wydawca: Rebis

Całkiem prawdopodobne, że w twoim życiu są ludzie, którzy stale przysparzają ci stresu i wprawiają w złe samopoczucie. Manipulatorzy, prześladowcy i osoby, które cię wykorzystują, mog...

Książka (miękka)

26,95 zł 39,90 zł

Najpierw rzeczy najważniejsze

Autor: Covey Stephen R.

Wydawca: Rebis

Naucz się określać priorytety i skutecznie zarządzać czasem. Wszyscy musimy radzić sobie z ogromem obowiązków, zadań i wyzwań, jakie stawia życie. Mamy przy tym poczucie, że powinniśmy być ...

Książka (miękka)

40,46 zł 59,90 zł

Czego pragnie kobieta

Autor: Zbigniew Lew-Starowicz

Wydawca: Czerwone i Czarne

Katalog kobiecych pragnień jest spory, od tych najbardziej oczywistych, jak poczucie bezpieczeństwa w związku po najbardziej skrywane, jak fantazje seksualne. Ale jedno pragnienie jest dominujące b...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

34,96 zł 44,90 zł

Mit charyzmy

Autor: Cabane Olivia Fox

Wydawca: Rebis

Czy charyzmy można się nauczyć? Podczas badań naukowcy dowiedli, że można podnieść lub obniżyć poziom charyzmy u danej osoby z taką łatwością, jak gdyby poruszało się pokrętłem. W książce t...

Książka (miękka)

33,70 zł 49,90 zł

- 27 %

Łysienie plackowate

Życie pełne wyzwań

Autor: Sylwia Nadworna

Wydawca: Bookplan.pl

Autorka książki, Sylwia Nadworna swoim doświadczeniem, wiedzą i całym sercem wspiera temat łysienia plackowatego. Bardzo dobrze wie, czym jest utrata włosów, ponieważ sama doświadc...

Książka (miękka)

25,63 zł 35,00 zł

- 30 %

Dobra chemia

Co nauka mówi o psychodelikach i poczuciu połączenia

Autor: Julie Holland

Wydawca: Cień Kształtu

Dobra chemia to książka opowiadająca o różnych aspektach poczucia połączenia: ze światem i innymi ludźmi, ale także (a może przede wszystkim?) ze sobą. Autorka – praktykująca amerykańs...

Książka (miękka)

32,06 zł 46,00 zł

Kobiety w nauce

Próba wyjścia poza stereotyp

Autor: Dereń Aldona Małgorzata, Jan Skonieczny

Wydawca: CeDeWu

Książka, którą oddajemy do rąk Czytelników, opisuje historię dokonań naukowych kobiet. Dokumentując praktyki, osiągnięcia i zmagania uzdrowicielek, zielarek i innych prekursorek wiedz...

Książka (miękka)

42,75 zł 55,00 zł

Samookaleczenia nastolatków

Uwolnij się od destrukcyjnych zachowań dzięki technikom...

Autor: Van Dijk Sheri

Wydawca: GWP

• Połóż kres destrukcyjnym zachowaniom – raz na zawsze • Poradź sobie z niepokojącymi, bolesnymi myślami • Naucz się zdrowych strategii radzenia sobie z emocjami Samooka...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

55,96 zł 59,90 zł

- 35 %

Wszystkiego najlepszego dla mnie

Autor: Monika Pryśko

Wydawca: Pascal

Podobno rozwiązaniem wszelkich problemów jest pokochanie siebie. No tak, ale jak to zrobić, gdy nawet nie wiesz, czy siebie znasz i lubisz? Czy możesz tak po prostu obdarzyć akceptacją, czuł...

Książka (zintegrowana)

38,91 zł 59,99 zł

Obudź się

Jak praktykować uważność w codziennym życiu

Autor: Jon Kabat-Zinn

Wydawca: Czarna Owca

Jon Kabat-Zinn to jeden z najbardziej znanych i wpływowych popularyzatorów ruchu mindfulness. To dzięki niemu medytacja uważności stała się częścią życia milionów ludzi. „Obudź ...

Książka (miękka)

23,64 zł 34,99 zł

Rusz głową

Autor: Tony Buzan

Wydawca: Feeria

Każdy z nas dysponuje ogromnym potencjałem intelektualnym. Świetnie radzimy sobie z przyjmowaniem i zapamiętywaniem informacji… ale zazwyczaj nie mamy o tym pojęcia. Dzięki opisanym w tej ks...

Książka (miękka)

30,36 zł 44,90 zł

- 27 %

Przypływ

O emocjach i seksualności dojrzałych kobiet

Autor: Alicja Długołęcka

Wydawca: Znak JednymSłowem

Nietypowa wersja edukacji psychoseksualnej dla dojrzałych kobiet w postaci książki-przewodniczki, która będzie ci towarzyszyć na drodze ku kolejnemu etapowi dojrzewania. Alicja Długołęcka, s...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

51,21 zł 69,99 zł

Radzę sobie z przemocą w szkole i Internecie

Karty pracy dla dzieci i młodzieży w wieku 9-16 lat, w ...

Autor: Agnieszka Kolanko

Wydawca: Harmonia

Karty pracy, przeznaczone dla uczniów w wieku 9–16 lat, przygotowują do zmierzenia się z trudnym zagadnieniem przemocy w szkole i w Internecie. Książka została opracowana z myślą o ter...

Książka (miękka)

34,15 zł 44,00 zł

Wypracuj nawyk zwycięstwa. Poznaj prawa rządzące sukcesem

Autor: Napoleon Hill

Wydawca: one press

Poznaj zasady, którymi kierowali się najwybitniejsi ludzie sukcesu! Jak w praktyce korzystać z zasady wiary stosowanej Jak kształtować swoją przyjemną osobowość...

Książka (miękka)

27,25 zł 39,90 zł

- 35 %

Zabawa w uważność 60 oryginalnych gier i zabaw

Mindfulness i medytacja dla dzieci, młodzieży i rodzin.

Autor: Greenland Kaiser Susan

Wydawca: Galaktyka

Susan Kaiser Greenland przedstawia skuteczne metody kształtowania umiejętności skupienia u dzieci, kontrolowania emocji i reagowania na każdą sytuację ze spokojem, życzliwością i współodczuw...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

32,37 zł 49,90 zł

Kurs pozytywnego myślenia Wierzę w szczęście

Autor: Beata Pawlikowska

Wydawca: Purple Book

Wierzę w szczęście.Wierzę w szczęście tak samo mocno, jak kiedyś uważałam, że wszystko jest do bani.Wierzę w szczęście nie dlatego, że dostałam czarodziejską różdżkę, ale dlatego...

Książka (zintegrowana)

31,06 zł 39,90 zł

- 24 %

Zasady Canfielda

Rusz się stąd gdzie jesteś i idź tam, gdzie chcesz być!

Autor: Jack Canfield

Wydawca: Studio Emka

Zasady Canfielda są proste, ale wyniki, jakie dzięki nim osiągniesz, będą niezwykłe!Anthony Robbins, autor Obudź w sobie olbrzyma„Zasady...” to książka, która p...

Książka (miękka)

40,83 zł 54,00 zł

- 24 %

Przewaga szczęścia

W jaki sposób pozytywne nastawienie napędza sukcesy zaw...

Autor: Shawn Achor

Wydawca: Studio Emka

Odkryj tajemnicę szczęścia i odnoś sukcesy w domu i w pracy.Oto książka, która stanowiła inspirację dla jednego z najpopularniejszych występów w ramach cyklu TED Talks. Sh...

Książka (miękka)

33,95 zł 44,90 zł