Kruczyński Jacek

Zdrowy kręgosłup

Jak pokonać ból pleców

Autor: Ilona Wagner-Olszewska

Wydawca: RM

Czy po ciężkim dniu boli cię dół pleców? Masz problemy z poruszaniem szyją? Czujesz, że twoje barki są spięte? Trudno ci rano rozprostować kości?Ból pleców to dziś...

Książka (miękka)

24,52 zł 39,99 zł

Smaczne potrawy dla diabetyków

Autor: Jane Frank

Wydawca: RM

Wszystko, co musisz wiedzieć o życiu z cukrzycą i łagodzeniu jej objawów przez zdrowe odżywianie.W kontrolowaniu cukrzycy kluczowa jest zbilansowana dieta i zdrowy tryb życia. Wi...

Książka (miękka)

21,45 zł 34,99 zł

Kuracje odchudzające solami Schüßlera Poradnik zdrowie

Autor: Heepen Günther H., Christina Wiedemann

Wydawca: Jedność

Jak schudnąć, nie głodząc się, a następnie utrzymać pożądaną wagę ciała? W jaki sposób oczyścić organizm z toksyn? Sposób odżywiania może rzeczywiście być bardzo skuteczny, jeśli znam...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

19,98 zł 33,00 zł

Bez glutenu pszenicy i nabiału

Kuchnia domowa

Autor: Antoinette Savill

Wydawca: RM

100 przepisów dla milionów ludzi cierpiących z powodu nadwrażliwości na gluten i produkty mleczneKiedy trzeba przejść na dietę bezglutenową i bezmleczną, przygotowywanie posiłk&...

Książka (miękka)

24,52 zł 39,99 zł

- 38 %

Dieta anti-aging

Przepisy na młodość

Autor: Agata Lewandowska

Wydawca: RM

CZASU NIE OSZUKASZ... ALE JEST COŚ, CO MOŻE CI POMÓC DŁUŻEJ CIESZYĆ SIĘ MŁODYM WYGLĄDEM I ZDROWIEM. OTO DIETA ANTY-AGING! Pierwsze zmarszczki? Zadyszka, gdy wchodzisz po schodach? Cora...

Książka (miękka)

21,79 zł 34,99 zł

- 38 %

Herbatki dla zdrowia i urody Napary odwary i inne napoje z ziół

Autor: Pierrette Nardo

Wydawca: Jedność

Już starożytni Grecy i Rzymianie pili herbatki ziołowe, które stopniowo zdobywały opinię napojów leczniczych i stawały się coraz popularniejsze.Herbatki ziołowe posiadają ...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

11,86 zł 19,00 zł

- 40 %

Odchudzanie z ziołami

Moje najlepsze przepisy

Autor: Melanie Wenzel

Wydawca: Jedność

Czy zamierzacie zmienić sposób odżywiania? A może chcielibyście pozbyć się warstwy zimowego tłuszczyku lub wyeliminować niektóre zwyczaje żywieniowe?Natura ma sekretną bro...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

23,28 zł 39,00 zł

- 40 %

Naturalny doping

Jak osiągnąć lepszą koncentrację i mieć więcej energii ...

Autor: Siewert Aruna M.

Wydawca: Jedność

Doping? Oczywiście naturalny! Odkrywaj w tej książce najlepsze rośliny, produkty spożywcze i metody, które pozwolą Ci osiągnąć większą wydajność i produktywność całego organizmu, a szczeg&oa...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

19,79 zł 33,00 zł

Spalacze tłuszczu Jak najłatwiej pozbyc się nadwagi Poradnik zdrowie

Autor: Marion Grillparzer, Martina Kittler

Wydawca: Jedność

To nie jedzenie sprawia, że tyjesz, lecz spożywanie nieodpowiedniego pokarmu. Jeśli Twojemu organizmowi brakuje białka, to automatycznie redukuje mięśnie, które odgrywają ważną rolę w proces...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

19,98 zł 33,00 zł

- 38 %

Insulinooporność Dieta dla zdrowia

Autor: Dorota Drozd

Wydawca: RM

Insulinooporność to stan obniżonej wrażliwości tkanek na działanie insuliny. Choroba jest podstępna, ponieważ jej objawy przez długi czas pozostają utajone. Następstwem tego schorzenia mogą być: st...

Książka (miękka)

21,68 zł 34,99 zł

Moje najlepsze przepisy z roślin leczniczych Dla zdrowia rodziny

Autor: Melanie Wenzel

Wydawca: Jedność

Coraz więcej osób sięga od razu po silne lekarstwa, gdy coś drapie w gardle, głowa pęka albo boli brzuch. Woleliby jednak wykurować się łagodniejszymi metodami i ufają przy tym w leczniczą m...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

23,68 zł 39,00 zł

Dieta interwałowa Jak żyć długo i pozostać szczupłym i zdrowym Poradnik zdrowie

Wydawca: Jedność

Dieta interwałowa jest dla wszystkich. W jakimkolwiek punkcie życia teraz jesteście - młodzi i zdrowi czy też nieco starsi i zmagający się z chorobą - dieta interwałowa dostarczy takiego wsparcia, ...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

19,42 zł 33,00 zł

Zioła i przyprawy Naturalny sposób na zdrowe życie

Autor: Cinzia Trenchi

Wydawca: Jedność

Zioła i rośliny nie tylko zapewniają cień i poprawiają nastrój swoimi kwiatami i owocami, ale od wieków stosowane są również w przygotowywaniu leków na dolegliwości o r&...

Książka (twarda)

23,18 zł 38,00 zł

- 42 %

Ugotuj mi mamo

365 przepisów na dania dla dzieci od 5 miesięcy do 3 lat

Autor: Morel Fatio Claire, Christine Zalejski

Wydawca: Jedność

Właściwe żywienie małego dziecka jest dla zapracowanych rodziców nie lada wyzwaniem. Chcemy dawać maluchom wszystko, co najlepsze. Ale jak sprawić, by szybko i sprawnie powstały wartościowe ...

Książka (miękka)

24,48 zł 42,00 zł

Naturalne terapie dla umysłu i psychiki.

Zioła, esencje kwiatowe i olejki. Poradnik zdrowie

Autor: Siewert Aruna M.

Wydawca: Jedność

W książce zamieszczono przegląd naturalnych środków zalecanych w trudnych codziennych sytuacjach, takich jak przemęczenie, natrętne myśli spowodowane stresem, zespół napięcia przedmie...

Książka (miękka)

19,42 zł 33,00 zł

Warzywa, które leczą

Autor: Agata Lewandowska

Wydawca: RM

Warzywa są zdrowe – to każdy wie. Dlaczego zatem jadamy ich tak mało? Czasem brakuje nam pomysłu na urozmaicone smaczne warzywne posiłki. A przecież warzywa to nie tylko mizeria i plasterek p...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

24,52 zł 39,99 zł

- 40 %

Aromaty i smaki z pól i łąk

78 roślin i 120 przepisów zdrowej kuchni

Autor: Mancini i Edizioni del Baldo

Wydawca: Jedność

Spacer po łąkach, polach czy ogrodach jest spotkaniem z darami natury, które często dobrze smakują i rozsiewają piękną woń. Rosnące tam zioła i aromatyczne rośliny, jak babka lancetowata, mi...

Książka (miękka)

19,19 zł 32,00 zł

Dieta fleksitariańska Najzdrowszy sposób odżywiania

Autor: Lucia Bacciottini, Colombo Traxler Marta

Wydawca: Jedność

Prezentowany poradnik to pierwsza w Polsce publikacja poświęcona w całości diecie fleksitariańskiej. Fleksitarianizm przejmuje założenia wegetarianizmu, ale pozostawia miejsce na pewną elastyczność...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

18,84 zł 32,00 zł

Zioła Nowa encyklopedia

Właściwości i zastosowanie w odżywianiu, leczeniu i kos...

Autor: Polettini Barbara, Mancini Paola

Wydawca: Jedność

Książka stanowi nieocenione źródło wiedzy. Zawiera informacje o 170 roślinach popularnych w całej Europie, cenne wskazówki dotyczące sposobu i optymalnego okresu zbioru ziół o...

Książka (twarda)

32,30 zł 55,00 zł