Bulanda Małgorzata

- 38 %

DobraNOC

Ureguluj swój cykl dobowy i śpij spokojnie

Autor: Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło

Wydawca: Zwierciadło

Przywróć organizmowi równowagę, śpij dobrze i ciesz się dobrym zdrowiem. Zaburzenia snu są coraz powszechniejszym problemem. Dotykają nawet połowy naszego społeczeństwa i skarżą się ...

Książka (twarda)

37,30 zł 59,90 zł

O ziołach i zwierzętach

Autor: Simona Kossak

Wydawca: Marginesy

Żeby się zachwycać, nie trzeba mieszkać w lesie – wystarczy rozejrzeć się przed blokiem, w parku, nad strumykiem. Wszędzie wokół rosną rośliny pozornie banalne – lebi...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

38,16 zł 54,90 zł

Badania z zakresu medycyny i dietetyki potwierdzają korzystny wpływ DIETY KETOGENICZNEJ na ludzkie zdrowie. Ma ona działanie profilaktyczne i lecznicze, a także pozwala zdrowo pozbyć się zbędnych k...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

53,58 zł 59,00 zł

Kuchnia polska. Encyklopedia sztuki kulinarnej

Autor: Romana Chojnacka, Jolanta Przytuła, Aleksandra Swulińska-Katulska

Wydawca: Publicat

Książka niezbędna w każdej polskiej kuchni!Gotowanie nie będzie miało przed Czytelnikami tej książki żadnych tajemnic!Zagadnienia opisane w książce:- aranżacja oraz wyposażenie no...

Książka (twarda)

47,74 zł 69,90 zł

Kuchnia na odporność. 101 prostych przepisów

Autor: Toby Amidor

Wydawca: Publicat

Książka prezentuje 25 produktów należących do superżywności i 101 przepisów na smaczne, łatwe do przygotowania potrawy z ich wykorzystaniem. Wzmacniają one system odpornościowy i dost...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

47,74 zł 69,90 zł

Dieta w insulinooporności

Autor: Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska

Wydawca: Feeria

Druga książka specjalistki w dziedzinie insulinooporności Dominiki Musiałowskiej napisana we współpracy ze znaną dietetyczką Magdaleną Makarowską. Vademecum, czyli w skró...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

35,75 zł 52,90 zł

- 35 %

Szybkie słodkości 106 przepisów na ciasta, desery i lunchboxy od 3 do 30 minut

Autor: Katarzyna Gintrowska

Wydawca: Pascal

Masz ochotę na coś słodkiego? Sięgnij po tę książkę i wyczaruj pyszny deser dosłownie w chwilę! Katarzyna Gintrowska, autorka bloga wysmakowane.pl, osiągnęła mistrzostwo w przygotowywaniu deser&oac...

Książka (twarda)

48,65 zł 74,99 zł

Dukkah kumin i włoszczyzna Wegetariańska kuchnia bliskowschodnia

Autor: Samar Khanafer

Wydawca: Marginesy

Prawdziwa skarbnica inspiracji dla miłośników kuchni wegetariańskiej i wegańskiej oraz aromatów Bliskiego Wschodu Samar Khanafer, finalistka trzeciej edycji MasterChefa i autorka dw&...

Książka (twarda)

69,44 zł 99,90 zł

- 27 %

Oddasz fartucha

czyli facet w kuchni

Autor: Tomasz Strzelczyk

Wydawca: Znak

Ma być tanio, prosto, pysznie i domowo, bo wtedy smakuje najlepiej! Zapraszam was do mojej kuchni, pachnącej ziołami i świeżo zmielonym czarnym pieprzem. Znajdziecie tu mnóstwo prostych ins...

Książka (twarda)

47,56 zł 64,99 zł

- 28 %

Oddasz fartucha 3

Jakie to jest dobre!

Autor: Tomasz Strzelczyk

Wydawca: Znak Horyzont

Witajcie ponownie w świecie smaków Gdy rozpocząłem prace nad pierwszą książką, moim celem było stworzenie kolekcji przepisów, które pozwolą się cieszyć gotowaniem każdemu bez ...

Książka (twarda)

50,44 zł 69,99 zł

- 38 %

Kuchnie świata w wersji keto

Autor: Ewelina Podrez-Siama

Wydawca: Zwierciadło

Nowe wydanie bestsellerowej książki Eweliny Podrez-Siamy, uzupełnione o dodatkowe przepisy zgodne z zasadami diety Keto. Stosujesz dietę ketogeniczną i pragniesz zjeść coś wyjątkowego? Lubisz ekspe...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

37,30 zł 59,90 zł

- 27 %

Lunchbox na każdy dzień Fit Bento

Autor: Malwina Bareła

Wydawca: Znak Koncept

Malwina Bareła przedstawia nowe 130 przepisów na zbilansowane posiłki do lunchboxa. Nie musicie zawracać sobie głowy liczeniem kalorii – każdy przepis zawiera sprawdzoną informację o w...

Książka (twarda)

43,90 zł 59,99 zł

Manipulacje układu moczowo-płciowego

Autor: Jean-Pierre Barral

Wydawca: Medpharm

Kolejna publikacja książkowa autorstwa wybitnego, światowej klasy osteopaty, Jean-Pierre Barral'a, powinna Państwu pomóc zrozumieć skomplikowany układ powiązań dolegliwości mięśniowo-szkiele...

Książka (twarda)

253,00 zł

- 14 %

Zespoły bólowe kręgosłupa wyzwaniem XXI wieku

Redakcja: Kamil Koszela

Wydawca: Medical Tribune

Ból kręgosłupa jest zaledwie objawem toczącego się procesu chorobowego. Kluczowe przed wdrożeniem leczenia jest zatem ustalenie przyczyny dolegliwości. Prawidłowa diagnoza odgrywa bardzo duż...

Książka (miękka)

76,68 zł 89,00 zł

- 38 %

Dieta odkwaszająca

Autor: Katarzyna Kozłowska

Wydawca: RM

Codzienną zdrową dietą zadbaj o dobrą kondycję swojego organizmu.Zmęczenie, osłabienie mięśni i kości, bóle głowy, obniżony nastrój, problemy ze snem, kłopoty trawienne – ...

Książka (miękka)

28,09 zł 44,99 zł

Insulinooporność

28 dni na talerzu

Autor: Joanna Zielewska

Wydawca: Ringier Axel Springer

Za dużo kilogramów, a za mało energii, której po zjedzeniu śniadania czy obiadu wcale nie mamy więcej. Przeciwnie - oczy się zamykają, a organizm nadal domaga się czegoś konkretnego, ...

Książka (miękka)

24,38 zł 34,99 zł

Dekalog diagnostyki i leczenia bólu neuropatycznego

Autor: Małgorzata Malec-Milewska, Agnieszka Sękowska

Wydawca: ITEM Publishing

Ból neuropatyczny jest wyzwaniem dla lekarzy – zarówno pod kątem diagnostyki jak i leczenia.Autorki przedstawiają w książce 10 najważniejszych kroków, które ...

Książka (miękka)

34,06 zł 49,00 zł

Ortograffiti z Bratkiem Księga Bratka 2 Bajki terapeutyczne

Autor: Izabela Mańkowska, Małgorzata Rożyńska

Wydawca: Operon

Osadzone we współczesnych realiach szkolnych, a jednocześnie bajkowe opowieści Bratka należą do gatunku bajek terapeutycznych. Polecamy je wszystkim dzieciom, a przede wszystkim tym, kt&oacu...

Książka (miękka)

22,38 zł 24,43 zł

Dieta karniwora Książka kucharska

Autor: Paul Saladino

Wydawca: Vital

Jeśli jesteś fanem mięsa, ta książka będzie spełnieniem marzeń! Autorytet w dziedzinie diety opartej na produktach pochodzenia zwierzęcego przedstawia książkę kucharską z ponad 100 przepisami na py...

Książka (miękka)

80,52 zł 119,10 zł