0 POZYCJI
KOSZYK PUSTY

The Perimenopause Solution

(Miękka)

take control of your hormones before they take control of you

0.00  (0 ocen)
 Dodaj recenzję
Rozwiń szczegóły
Zwiń szczegóły
Produkt niedostępny
Dodaj do schowka

The Perimenopause Solution

You are not going mad - it's your hormones!

The perimenopause (the time leading up to the menopause) is often misunderstood. For some women, it lasts a few months; for others it consumes the best part of a decade. This transitional period can be a time of emotional turmoil, shifting priorities and physical changes: from hot flushes, insomnia, low mood and anxiety, to itchy skin, thinning hair, weight gain and loss of libido . . . to name just a few! Millions of women in their thirties and forties go through this without even realising they are perimenopausal. It's time they take back control.

In The Perimenopause Solution, Dr Shahzadi Harper, a medical doctor specialising in women's health and Emma Bardwell, a registered nutritionist, provide a blueprint to help women find a new balance in this important phase of their lives, so they can be prepared, not scared. Akin to getting two expert consultations in one, this holistic and accessible guide combines practical, no-nonsense information on the physical and mental changes to expect, with powerful advice on managing symptoms and nutrition, as what you eat during the perimenopause can dramatically affect your experience of it.

Expert-led and forward-thinking in its approach, The Perimenopause Solution will not just help you survive the journey towards the menopause - it will let you thrive.

  • Język wydania: angielski
  • ISBN: 9781785043642
  • EAN: 9781785043642
  • Liczba stron: 312
  • Wymiary: 13.2x21.2cm
  • Waga: 0.33kg
  • Sposób dostarczenia produktu fizycznego
    Sposoby i terminy dostawy:
    • Kurier DPD - dostawa 1 dzień roboczy
    • Punkty odbioru DPD - dostawa 1 dzień roboczy
    • InPost Paczkomaty 24/7 - dostawa 1 dzień roboczy
    • ORLEN Paczka - dostawa 1 dzień roboczy
    • Odbiór w Punktach Poczta, Żabka - dostawa 2 dni robocze
    • Pocztex (dostawa do domu lub pracy) - dostawa 2 dni robocze
    • Odbiór osobisty w księgarni PWN - dostawa 2-3 dni robocze
    Ważne informacje:
    Czas oczekiwania na zamówiony towar = czas wysyłki produktu + dostawa przez przewoźnika
    • Całkowity czas oczekiwania na realizację zamówienia jest sumą czasu wysyłki podanej na stronie każdego produktu oraz czasu potrzebnego przewoźnikowi na dostarczenie paczki. Podane terminy dotyczą zawsze dni roboczych (od poniedziałku do piątku, z wyłączeniem dni wolnych od pracy).
    • Wysyłkę zamówień prowadzimy jedynie na terenie Polski.
    • Dostawa do Księgarni PWN, punktów ORLEN Paczka, stacji Orlen, sklepów Żabka oraz Paczkomatów InPost nie jest realizowana dla zamówień z płatnością przy odbiorze.
    • Cena towaru na fakturze VAT jest podwyższona o ewentualny koszt transportu.
    • W przypadku zamówienia kilku towarów koszt przesyłki wybranej przez Klienta zostanie podzielony i przyporządkowany proporcjonalnie do cen kupionych produktów.
    • Produkty dostępne w PRZEDSPRZEDAŻY wysyłane są po dacie premiery wydawniczej.

Inni Klienci oglądali również

198,60 zł 211,65 zł
Do koszyka

Effect of using Mouthwash Solution on commensal flora of the oral cavity among Female students in Qassim University

Oral health is the pathway to one's general health and wellness. Mouthwash is a product used as an adjunct to oral hygiene practices as an antiseptic and antiplaque and antimicrobial agent. The awareness of using mouthwash solution is so limited worldw...
16,40 zł 24,90 zł
Do koszyka

Tomek i tata

20 historyjek z życia przedszkolaka Tomka i jego taty. „Dziś niebo jest wyjątkowo czyste”, mówi tata i wskazuje na wieżowiec w oddali. Tomek i tata co wieczór wyglądają przez okno i obserwują miasto. Chłopiec uwielbia oglądać...
20,21 zł 29,00 zł
Do koszyka

Kuku-ryku!

Kolorowy ptak Kuku budzi się rano w dobrym humorze i pełen energii wyrusza na spotkanie z przyjaciółmi. Pędzi co tchu z krową przez łąkę, gra z psem w piłkę, podziwia pięknego puchacza, naśladując przy tym dźwięki: mee, bee, muu, hau hau, kum ku...
377,73 zł
Do koszyka

BUSINESS INTELLIGENCE SOLUTION

The research consists of providing a business intelligence solution, in a financial institution, whose purpose of the implementation of the solution is to contribute in the process of making appropriate decisions, for the improvement in the analysis of...
76,08 zł
Do koszyka

The Entrepreneur's Solution

The author is committed to seeking and leveraging partnerships, sponsorships and relationships on a continued basis to promote the release of "The Entrepreneur's Solution". He will seek to work with some of these organizations to spread the word about...
63,13 zł
Do koszyka

The Retirement Solution

THERE'S A STORM COMING If you want to weather the impending storm with anything left over, you need to be prepared. In ­The Retirement Solution, Jon Hicks describes how  five different ­ financial st...

Recenzje

Dodaj recenzję
Nikt nie dodał jeszcze recenzji. Bądź pierwszy!