0 POZYCJI
KOSZYK PUSTY

The Burnout Workbook

(Miękka)

Advice and Exercises to Help You Unlock the Stress Cycle

0.00  (0 ocen)
 Dodaj recenzję
Rozwiń szczegóły
Zwiń szczegóły
Produkt niedostępny
Dodaj do schowka

The Burnout Workbook

Solve the cycle of overwhelm and exhaustion, and empower yourself to create positive change.

This interactive workbook from the experts behind the New York Times bestseller Burnout offers up the tools and tips to help get you there.

We all want to achieve wellness. But wellness is not a state of mind or a state of being--it's a state of action. It's the freedom to oscillate through all the cycles of being human: from effort to rest, sleeping to waking, autonomy to connection. Burnout, on the other hand, happens when we get stuck.

The Burnout Workbook will help you notice when you get stuck and show you how to get unstuck - inside you'll find:
* engaging questions
* exercises to practise skills
* visual guides
* stories
* quotes
and more!

Feel better, minimize stress, manage your emotions, and live a more joyful life. Whether or not you've read Burnout, this workbook will help you learn what true wellness can look like in your life.

  • Kategorie:
    1. Psychologia »
    2. Psychologia osobowości
    1. Psychologia »
    2. Psychologia społeczna
  • Język wydania: angielski
  • ISBN: 9781785044519
  • EAN: 9781785044519
  • Liczba stron: 176
  • Wymiary: 15.0x21.0cm
  • Waga: 0.21kg
  • Data premiery: 03.03.2023
  • Sposób dostarczenia produktu fizycznego
    Sposoby i terminy dostawy:
    • Odbiór osobisty w księgarni PWN - dostawa 2-3 dni robocze
    • Odbiór w InPost Paczkomaty 24/7 - dostawa 1 dzień roboczy
    • Kurier pocztowy (dostawa do domu lub pracy) - dostawa 2 dni robocze
    • Odbiór w Punktach Poczta, Żabka - dostawa 2 dni robocze
    • Punkty partnerskie ORLEN Paczka - dostawa 1-2 dni
    • Kurier (DPD) - dostawa 1 dzień roboczy
    Ważne informacje:
    Czas oczekiwania na zamówiony towar = czas wysyłki produktu + dostawa przez przewoźnika
    • Całkowity czas oczekiwania na realizację zamówienia jest sumą czasu wysyłki podanej na stronie każdego produktu oraz czasu potrzebnego przewoźnikowi na dostarczenie paczki. Podane terminy dotyczą zawsze dni roboczych (od poniedziałku do piątku, z wyłączeniem dni wolnych od pracy).
    • Wysyłkę zamówień prowadzimy jedynie na terenie Polski.
    • Dostawa do Księgarni PWN, punktów ORLEN Paczka, stacji Orlen, sklepów Żabka oraz Paczkomatów InPost nie jest realizowana dla zamówień z płatnością przy odbiorze.
    • Cena towaru na fakturze VAT jest podwyższona o ewentualny koszt transportu.
    • W przypadku zamówienia kilku towarów koszt przesyłki wybranej przez Klienta zostanie podzielony i przyporządkowany proporcjonalnie do cen kupionych produktów.
    • Produkty dostępne w PRZEDSPRZEDAŻY wysyłane są po dacie premiery wydawniczej.

Inni Klienci oglądali również

65,36 zł 76,00 zł
Do koszyka

Evolve 4 Workbook with Audio

EVOLVE is a six-level English course that gets students speaking with confidence. Workbook Level 4 (CEFR B1+) provides further practice of the Student's Book material, with multiple opportunities for consolidation in every unit. It includes activities...
79,25 zł 85,50 zł
Do koszyka

English File Beginner Workbook with key

The English File fourth edition Workbook reinforces what is learned in each English File lesson, and can be used as extra practice during class, or set as homework.
58,48 zł 68,00 zł
Do koszyka

Think 3 Workbook with Digital Pack British English

THiNK Second edition is the English course that develops your students as learners and challenges them to consider global issues such as climate change and important scientific discoveries. With inspirational topics and texts from around the world, pag...
57,25 zł 62,60 zł
Do koszyka

Beyond B1+ Workbook

Beyond to sześciopoziomowy kurs dla nastolatków, który koncentruje się na rozwoju wszystkich umiejętności językowych, jak również strategii i kompetencji niezbędnych w procesie uczenia się. Połączenie nauki języka i umi...
104,92 zł 122,00 zł
Do koszyka

Think 3 Student's Book with Workbook Digital Pack British English

THiNK Second edition is the English course that develops your students as learners and challenges them to consider global issues such as climate change and important scientific discoveries. With inspirational topics and texts from around the world, pag...
39,44 zł
Do koszyka

California Driver's Workbook

Taking the California Learner's Permit Test? Ace It Without Any Problems With the Help of This California Driver's Workbook.The driving exam features a variety of questions that will gauge your quick-thinking skills and require you to use com...

Recenzje

Dodaj recenzję
Nikt nie dodał jeszcze recenzji. Bądź pierwszy!