Książki: Psychologia

W pułapce niepokoju

Jak przechytrzyć własny mózg i przestać się zamartwiać

Autor: Carbonell David A.

Wydawca: Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego

Ta fantastyczna książka uczy czytelników, jak za pomocą prostych i łatwych metod zostawić lęk za sobą.David A. Carbonell przystępnie i zajmująco tłumaczy, dlaczego stare, sztampo...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

41,96 zł 49,90 zł

Psychoterapia sensomotoryczna

Interwencje w terapii traumy i zaburzeń przywiązania

Autor: Janina Fisher, Pat Ogden

Wydawca: Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego

Historia zapisana w ciele może przekazać znacznie więcej niż słowa. Trafne odczytanie gestów, postawy, mimiki i spojrzenia pozwala ujawnić trudne doświadczenia i przeżywane emocje. Pat Ogden...

Książka (miękka)

119,34 zł 142,90 zł

Jak poradzić sobie z wyczerpaniem i wypaleniem

Autor: Matthias Marquardt

Wydawca: Muza

Problem przemęczenia dotyka nie tylko szefów na najwyższym szczeblu zarządzania, ale też matki na urlopie macierzyńskim, przedsiębiorców, nauczycieli i zwykłych pracowników. Ma...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

29,30 zł 42,90 zł

Wzrastam

Jak się wyleczyć z przeszłości i zacząć od nowa

Autor: Nicole Lepera

Wydawca: Muza

Okrzyknięta mianem bestsellera „New York Timesa” książka doktor Nicole LePery adresowana jest do osób, które pragną wprowadzić w swoim życiu pozytywne zmiany. Czytelnicy z...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

30,65 zł 44,90 zł

Macierzyństwo bywa trudne

Jak zadbać o siebie i związek gdy na świat przychodzi d...

Autor: Molly Millwood

Wydawca: Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego

Wszystkie odcienie macierzyństwa Czy masz poczucie, że odkąd urodziłaś dziecko, jesteś postrzegana wyłącznie jako matka? Czujesz, że bezpowrotnie utraciłaś część siebie, a twój związek prze...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

45,93 zł 55,00 zł

Dbałość

O komunikowaniu swoich potrzeb, stawianiu granic i woln...

Autor: Tawwab Nedra Glover

Wydawca: Muza

Praktyczny, użyteczny poradnik pokazujący, jak nie brać na siebie za dużo, wyznaczać granice i wyrażać swoje potrzeby. Dla wszystkich, którzy pragną być najlepszymi rodzicami, przyjaci&oacut...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

30,65 zł 44,90 zł

Hygge Duński przepis na szczęście

Autor: Jessica Alexander, Sandahl Iben Dissing

Wydawca: Muza

Autorki książki próbują wyjaśnić, jak to się dzieje, że duńskie dzieci – i duńscy rodzice – są najszczęśliwszymi ludźmi na świecie. Przekazują nam wiedzę o wychowywaniu dzieci, t...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

29,30 zł 42,90 zł

Jak skutecznie wspierać dziecko

w sytuacjach, w których sobie nie radzi

Autor: Ursula Saunders, Roz Shafran, Alice Welham

Wydawca: Muza

Dla tych, którzy kiedykolwiek doświadczyli rodzicielskiej rozpaczy! Kiedy ktoś, kogo kochamy, nie jest w stanie sobie poradzić z życiem, sami stajemy się nieszczęśliwi. Książka pomaga zmien...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

30,65 zł 44,90 zł

Etykieta japońska

Autor: Geoff Botting, De Mente Lafayette Boye

Wydawca: Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego

Seria: MUNDUS

Dlaczego japoński gospodarz oczekuje na prezent, ale wcale nie spieszy się, by go otworzyć? Czy wypada odmówić kieliszka partnerowi biznesowemu z Dalekiego Wschodu? I czy możemy się spodziew...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

33,41 zł 39,99 zł

- 39 %

Sztuka czułości

Ksiądz Jan Kaczkowski o tym, co najważniejsze

Autor: Joanna Podsadecka

Wydawca: WAM

Potrzeba nam dziś tylko jednego – odrobiny czułościWrażliwość na drugiego, choćby nie wiem jak był inny, choćby nie wiem jak był dziwny, jest właściwie kryterium zbawienia. Jeśli ...

Książka (twarda)

24,46 zł 39,90 zł

- 17 %

Nieśmiali skryci i społecznie niedopasowani

Przewodnik po życiu z zespołem Aspergera

Autor: Cynthia Kim

Wydawca: Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego

Seria: SPEKTRUM

W tym przystępnym, szczerym i dowcipnym poradniku autorka omawia wszystkie zawiłości życia z zespołem Aspergera. Odwołuje się przy tym do własnego doświadczenia i kłopotliwych sytuacji, w jakich sa...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

37,49 zł 44,90 zł

Rozłam w rodzinie

Jak uzdrowić relacje z bliskimi

Autor: Karl Pillemer

Wydawca: Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego

Poznaj sposób na odbudowanie rodzinnych więzi Susan, mimo że ma dwóch synów, od lat święta spędza samotnie. Elena od dawna nie rozmawia z matką, a Roya zmuszono do wyboru międz...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

46,91 zł 56,00 zł

O poronieniu żałobie i ukojeniu

Autor: Julia Bueno

Wydawca: Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego

Na krawędzi istnienia Chociaż niemal jedna na cztery ciąże kończy się niepowodzeniem, poronienie pozostaje rzadko omawianym, niedostatecznie zbadanym i w dużej mierze niezrozumianym obszarem zdrowi...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

45,10 zł 54,00 zł

Radykalnie otwarta terapia dialektyczno-behawioralna

Teoria i praktyka w terapii zaburzeń związanych z nadmi...

Autor: Lynch Thomas R.

Wydawca: Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego

Seria: PSYCHIATRIA I PSYCHOTERAPIA

Stworzona przez Thomasa R. Lyncha radykalnie otwarta terapia dialektyczno-behawioralna (RO DBT) to przełomowe, transdiagnostyczne podejście skupione na pomocy pacjentom cierpiącym z powodu zaburzeń...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

87,69 zł 105,00 zł

Co negatywne wiadomości robią z naszym myśleniem

i jak możemy się od tego uwolnić

Autor: Ronja Wurmb-Seibel

Wydawca: Muza

Antidotum na wypalenie negatywnymi wiadomościami Wiadomości są z nami wszędzie. Ich zdecydowana większość ma negatywny i bardzo negatywny wydźwięk. Otrzymujemy je nieustannie, ze wszystkich ...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

30,65 zł 44,90 zł

- 39 %

Dzikość i mądrość

Duchowość mężczyzny

Autor: Richard Rohr

Wydawca: WAM

Jak stać się dojrzałym mężczyzną? W czasach, kiedy mówi się o kryzysie męskości, Richard Rohr pokazuje, w czym kryje się jej potencjał, ale przede wszystkim prowadzi do jej źródła - d...

Książka (miękka)

27,53 zł 44,90 zł

Pułapki samotności

Jak wychodzić z mentalnej izolacji i tworzyć relacje

Autor: Bill Howatt

Wydawca: Muza

Wreszcie przewodnik dla każdego, kto zmaga się z samotnością i izolacją. W tym niezwykłym wezwaniu do działania dr Bill Howatt prowadzi czytelnika do pewności siebie, komfortu i wspólnego po...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

30,65 zł 44,90 zł

Jak nauczyć się akceptować to, czego nie można zmienić

Autor: Janina Scarlet

Wydawca: Muza

Jak nauczyć się akceptować to, czego nie można zmienić, jak każdego poranka otwierać się na radość i dzień po dniu zwiększać swoje poczucie szczęścia, mimo wyzwań rzucanych przez życie w postaci na...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

29,30 zł 42,90 zł

Nastolatki na krawędzi

Autor: Agnieszka Dąbrowska, Marta Niedźwiedzka, Krystyna Romanowska

Wydawca: Muza

Ta książka zawiera praktyczny zestaw narzędzi, w które rodzic powinien wyposażyć swoje nastoletnie dziecko, by potrafiło radzić sobie z rzeczywistością i wiedziało, jak zbudować zdrową doros...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

30,65 zł 44,90 zł