Książki: Psychologia

Po co ten stres

Jak radzić sobie z presją i napięciami

Autor: Dagmar Geisler

Wydawca: Jedność

Czym właściwie jest stres? Po czym poznajemy, że jesteśmy zestresowani? Czy to może być też dobre uczucie? I co możemy zrobić, żeby stres nam nie szkodził? Karol, Hania i Jurek, bohaterowie tego in...

Książka (twarda)

17,00 zł 28,90 zł

Czemu się boję

Jak oswoić strach i lęk

Autor: Dagmar Geisler

Wydawca: Jedność

Czym właściwie jest strach? Jak się czujemy, kiedy nas ogarnia? Czy strach może przechodzić z jednych ludzi na drugich? I czy mógłby całkiem zniknąć? W tej książce zawarte są odpowiedzi na ...

Książka (twarda)

14,65 zł 24,90 zł

Co negatywne wiadomości robią z naszym myśleniem

i jak możemy się od tego uwolnić

Autor: Ronja Wurmb-Seibel

Wydawca: Muza

Antidotum na wypalenie negatywnymi wiadomościami Wiadomości są z nami wszędzie. Ich zdecydowana większość ma negatywny i bardzo negatywny wydźwięk. Otrzymujemy je nieustannie, ze wszystkich ...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

30,65 zł 44,90 zł

Pułapki samotności

Jak wychodzić z mentalnej izolacji i tworzyć relacje

Autor: Bill Howatt

Wydawca: Muza

Wreszcie przewodnik dla każdego, kto zmaga się z samotnością i izolacją. W tym niezwykłym wezwaniu do działania dr Bill Howatt prowadzi czytelnika do pewności siebie, komfortu i wspólnego po...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

30,65 zł 44,90 zł

Jak nauczyć się akceptować to, czego nie można zmienić

Autor: Janina Scarlet

Wydawca: Muza

Jak nauczyć się akceptować to, czego nie można zmienić, jak każdego poranka otwierać się na radość i dzień po dniu zwiększać swoje poczucie szczęścia, mimo wyzwań rzucanych przez życie w postaci na...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

29,30 zł 42,90 zł

Nastolatki na krawędzi

Autor: Agnieszka Dąbrowska, Marta Niedźwiedzka, Krystyna Romanowska

Wydawca: Muza

Ta książka zawiera praktyczny zestaw narzędzi, w które rodzic powinien wyposażyć swoje nastoletnie dziecko, by potrafiło radzić sobie z rzeczywistością i wiedziało, jak zbudować zdrową doros...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

30,65 zł 44,90 zł

Poznać i odgadnąć mowę ciała i twarzy Przewodnik

Autor: Francesco Padrini

Wydawca: Jedność

Nasze ciało „przemawia”, wysyłając nieustanne sygnały za sprawą mimiki, gestów i zachowań. Człowiek często jest tak bardzo skupiony na słowach, że zapomina, iż również jeg...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

17,40 zł 29,00 zł

- 38 %

Drzewo herbaciane dla zdrowia i urody

Autor: Giulia Tedesco

Wydawca: Jedność

Od tysięcy lat herbaciane drzewo (łac. Melaleuca alternifolia) o białych kwiatach rozsiewa swój zapach na wybrzeżu Nowej Południowej Walii i od tysięcy lat australijscy Aborygeni czerpią z n...

Książka (miękka)

11,78 zł 19,01 zł

Dzieci w kuchni Szkoła gotowania krok po kroku

Autor: Licia Cagnoni

Wydawca: Jedność

„Dzieci w kuchni” to łatwy i szybki kurs gotowania przedstawiony na ponad 500 fotografiach krok po kroku.Wszystkie składniki i kolejne czynności zostały sfotografowane z gó...

Książka (miękka)

20,99 zł 35,00 zł

Czy ten smutek kiedyś minie?

Jak poradzić sobie z żalem

Autor: Dagmar Geisler

Wydawca: Jedność

Książka ta w przystępny sposób pokazuje dzieciom, jak różnorodne są odcienie smutku i towarzyszące im odczucia. Zwłaszcza gdy jest to żal po stracie bliskiej osoby. Czy taki smutek w ...

Książka (twarda)

14,93 zł 24,90 zł

Naturalny doping

Jak osiągnąć lepszą koncentrację i mieć więcej energii ...

Autor: Siewert Aruna M.

Wydawca: Jedność

Doping? Oczywiście naturalny! Odkrywaj w tej książce najlepsze rośliny, produkty spożywcze i metody, które pozwolą Ci osiągnąć większą wydajność i produktywność całego organizmu, a szczeg&oa...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

19,79 zł 33,00 zł

Podkręć swój mózg

40 przepisów i ponad 60 superproduktów

Autor: Lucie Reynier

Wydawca: Jedność

Ludzki mózg jest fascynującym narzędziem. Jego miliardy neuronów mogą tworzyć dziesiątki tysięcy połączeń. Dla naszego dobrego samopoczucia, naszej równowagi psychicznej i wyda...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

20,39 zł 34,00 zł

Gdy babcia zapomina...

Autor: Paul Russell

Wydawca: Jedność

Od pewnego czasu babcia jest bardziej zapominalska niż kiedyś. Nie pamięta, jak jeździła na plażę swoim niebieskim autem ani jak rodzina spotykała się u niej na niedzielnym obiedzie. Wymyśla nowe z...

Książka (twarda)

15,29 zł 26,00 zł

S.O.S. Czy ta przyjaźń jest okej?

Powiedz STOP toksycznym relacjom

Autor: Jennifer Moore-Mallinos

Redakcja: Jon Davis

Wydawca: Jedność

Dorosłym się wydaje, że dzieciństwo to czas beztroskiej zabawy, dlatego czasami bagatelizują kłopoty swoich pociech, uważając, że „to nic takiego” – nie jest to jednak prawda, dzi...

Książka (twarda)

15,24 zł 25,90 zł

7 uczuć małej Zosi

Autor: Stéphanie Couturier

Wydawca: Jedność

Bohaterką tej niezwykłej książki jest mała Zosia, która przeżywa różne emocje: złość, smutek, dumę, nieśmiałość, strach, radość, zazdrość…Zosia zaprasza wszystkie d...

Książka (twarda)

17,39 zł 29,00 zł

Wyrzeźbić duszę

Medytacje na każdy dzień

Autor: Gianfranco Ravasi

Wydawca: Jedność

Medytowanie przez kilka minut dziennie nie jest czasem straconym – przekonuje kard. Gianfranco Ravasi. To skuteczne lekarstwo na choroby duszy objawiające się w banalności i powierzchowności ...

Książka (twarda)

22,95 zł 39,00 zł

Na kłopoty inspektor Mysz. Ratunku! Pomocy! Złość!

Autor: Sibylle Rieckhoff

Wydawca: Jedność

Inspektor Mysz to superbohater, który spieszy na pomoc wszystkim dzieciom!W tym tomiku zmierzy się z kapryśną złością, która potrafi dopaść każdą dziewczynkę i każdego chłopca i...

Książka (twarda)

11,72 zł 19,90 zł

Ugotuj mi mamo

365 przepisów na dania dla dzieci od 5 miesięcy do 3 lat

Autor: Morel Fatio Claire, Christine Zalejski

Wydawca: Jedność

Właściwe żywienie małego dziecka jest dla zapracowanych rodziców nie lada wyzwaniem. Chcemy dawać maluchom wszystko, co najlepsze. Ale jak sprawić, by szybko i sprawnie powstały wartościowe ...

Książka (miękka)

24,72 zł 42,00 zł

Moje emocje Pokazuję co czuję

Autor: Stephanie Couturier

Wydawca: Jedność

Ten fantastyczny zeszyt pełen ćwiczeń, zabaw, wesołych pomysłów i naklejek pomoże dziewczynkom i chłopcom poznawać, rozumieć i oswajać różne emocje: złość, smutek, dumę, nieśmiałość, ...

Książka (miękka)

12,94 zł 22,00 zł