Książki: Psychologia

Jak działa mój mózg

Jak lepiej go zrozumieć i utrzymać w zdrowiu

Autor: Barbara Koltuska-Haskin

Wydawca: Difin

Czy zastanawiałeś się kiedyś, czy twoja pamięć jest taka sama jak kilka lat temu lub czy popełniasz „głupie błędy”? Czy zdarza ci się szukać właściwego słowa lub masz wrażenie, że twoje...

Książka (miękka)

40,92 zł 49,00 zł

Orgazm. Chcę więcej! Kompleksowy poradnik dla pragnących przyjemności

Autor: Marshall Miller, Dorian Solot

Wydawca: Znak

Merytoryczny, odważny i kompleksowy poradnik o orgazmie, po lekturze którego krzykniesz: Chcę więcej! Opierając się na swoim ponaddwudziestoletnim doświadczeniu, eksperci ds. edukacji seksua...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

40,23 zł 54,99 zł

- 55 %

Popraw swoją pamięć

Autor: Andrzej Bubrowiecki

Wydawca: Muza

Poradnik dla ludzi zainteresowanych nowoczesnymi metodami uczenia się, którzy mają otwarty umysł, są zainteresowani sposobami efektywnego wykorzystania naturalnych właściwości pracy mó...

Książka (miękka)

9,04 zł 19,99 zł

Oczarowanie. Jak odzyskać zauroczenie światem

Autor: Katherine May

Wydawca: Znak

Kojąca opowieść o tym, jak odzyskać dziecięcy zachwyt.Gdy byłam dzieckiem, oczarowanie przychodziło do mnie z łatwością. Wyrastało z więzi, którą tworzyłam ze światem, z poczucia...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

36,58 zł 49,99 zł

Relaks akademicki

Przykłady działań wspierających zdrowie psychiczne w śr...

Autor: Dobrenko Kamila Weker Maria, Lidia Zabłocka-Żytka

Wydawca: Difin

Praktyki relaksacyjne są jednym z ważnych sposobów efektywnego radzenia sobie ze stresem. I o tym jest ta książka. Czytelnik znajdzie tu zbiór konkretnych i praktycznych wskazó...

Książka (miękka)

48,44 zł 58,00 zł

Jak poradzić sobie z wyczerpaniem i wypaleniem

Autor: Matthias Marquardt

Wydawca: Muza

Problem przemęczenia dotyka nie tylko szefów na najwyższym szczeblu zarządzania, ale też matki na urlopie macierzyńskim, przedsiębiorców, nauczycieli i zwykłych pracowników. Ma...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

29,30 zł 42,90 zł

Wzrastam

Jak się wyleczyć z przeszłości i zacząć od nowa

Autor: Nicole Lepera

Wydawca: Muza

Okrzyknięta mianem bestsellera „New York Timesa” książka doktor Nicole LePery adresowana jest do osób, które pragną wprowadzić w swoim życiu pozytywne zmiany. Czytelnicy z...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

30,65 zł 44,90 zł

Nastolatek w kryzysie

Karty terapeutyczne i karty pracy psychologiczno-pedago...

Autor: Agnieszka Lasota

Wydawca: Difin

We współczesnym świecie młody człowiek każdego dnia staje wobec sytuacji, trudności, problemów czy wyzwań, które odciskają niejednokrotnie głębokie i bolesne na nim piętno. Sło...

Książka (kartonowa foliowana)

70,98 zł 85,00 zł

Pracownik socjalny jako refleksyjny praktyk

Refleksyjna edukacja metodyki pracy socjalnej

Autor: Izabela Krasiejko

Redakcja: Difin

Wydawca: Difin

W książce zawarto podstawy teoretyczne dotyczące refleksyjnej edukacji metodyki pracy socjalnej, jak również dokładny opis, jak można ją stosować – do powielenia przez innych nauczycie...

Książka (miękka)

45,93 zł 55,00 zł

Dbałość

O komunikowaniu swoich potrzeb, stawianiu granic i woln...

Autor: Tawwab Nedra Glover

Wydawca: Muza

Praktyczny, użyteczny poradnik pokazujący, jak nie brać na siebie za dużo, wyznaczać granice i wyrażać swoje potrzeby. Dla wszystkich, którzy pragną być najlepszymi rodzicami, przyjaci&oacut...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

30,65 zł 44,90 zł

Jak rozumieć, nazywać i regulować swoje emocje

Autor: Olga Daliga

Wydawca: Muza

O emocjach mówi się dużo i często. Choć są czymś naturalnym, bardzo potrzebnym i wszyscy ich doświadczamy, to większość z nas ma problem z właściwym rozpoznawaniem i regulowaniem własnych em...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

30,65 zł 44,90 zł

Uspokój swój mózg

Dlaczego czujemy się tak źle, chociaż żyje nam się tak ...

Autor: Anders Hansen

Wydawca: Znak

Jak poczuć się lepiej i zadbać o siebie w niespokojnych czasach?Chociaż ludzkości nigdy nie żyło się lepiej, wielu z nas czuje się źle. Żyjemy w epoce ciągłego stresu, natłoku negatywny...

Książka (miękka)

32,93 zł 44,99 zł

Nasze ciała, ich pole bitwy

Co wojna robi kobietom

Autor: Christina Lamb

Wydawca: Znak

Finalistka Nagrody im. Ryszarda Kapuścińskiego za rok 2022 Zdobywczyni Międzynarodowej Nagrody im. Witolda Pileckiego w kategorii nagroda specjalna dla korespondentów wojennych 2021 Finalist...

Książka (twarda)

43,90 zł 59,99 zł

Self-Regulation.

Jak się lubić w świecie pełnym różnic

Autor: Agnieszka Stążka-Gawrysiak

Wydawca: Znak

NAUCZ DZIECKO, JAK CZUĆ SIĘ DOBRZE W ŚWIECIE PEŁNYM RÓŻNIC! Razem z przedszkolakami Kubą i Lenką oraz ich przyjaciółmi poznajcie historie, które pokazują, że każdy jest inny. I...

Książka (twarda)

36,58 zł 49,99 zł

Hygge Duński przepis na szczęście

Autor: Jessica Alexander, Sandahl Iben Dissing

Wydawca: Muza

Autorki książki próbują wyjaśnić, jak to się dzieje, że duńskie dzieci – i duńscy rodzice – są najszczęśliwszymi ludźmi na świecie. Przekazują nam wiedzę o wychowywaniu dzieci, t...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

29,30 zł 42,90 zł

Jak skutecznie wspierać dziecko

w sytuacjach, w których sobie nie radzi

Autor: Ursula Saunders, Roz Shafran, Alice Welham

Wydawca: Muza

Dla tych, którzy kiedykolwiek doświadczyli rodzicielskiej rozpaczy! Kiedy ktoś, kogo kochamy, nie jest w stanie sobie poradzić z życiem, sami stajemy się nieszczęśliwi. Książka pomaga zmien...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

30,65 zł 44,90 zł

Lekcje o życiu

Człowiek sukcesu radzi i podpowiada

Autor: Jarosław Tuczko

Wydawca: Difin

Tym razem w innej, niebiznesowej odsłonie. To zbiór prywatnych zasad i porad życiowych na różne tematy, zbiór zasad i „prawd”, dzięki którym osiągnął wiele s...

Książka (miękka)

40,20 zł 48,00 zł

Kończę z tym

Dlaczego dzieci nie chcą żyć?

Autor: Marta Guzowska

Wydawca: Znak

Ta książka nigdy nie powinna powstać. Nikt nigdy nie powinien musieć o tym rozmawiać. To nie powinno się dziać. Ale się dzieje. I musimy o tym rozmawiać. Dlatego ta ks...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

36,58 zł 49,99 zł

Jak spać, żeby się wyspać? - Daria Łukowska

Budzisz się rano wypoczęty, wyspany i pełen energii. Brzmi jak sen? To dobrze, bo o sen tu właśnie chodzi. Oto wszystko, co musisz wiedzieć i robić, żeby wreszcie zacząć się wysypiać! Daria Łukowsk...

Książka (miękka)

36,58 zł 49,99 zł