Tylko spokojnie, nie unoś się, nie denerwuj... Czy można raz na zawsze wyeliminować uczucie gniewu? Z pewnością nie! Co jednak absolutnie nie oznacza, że pozostajemy wobec niego bezsilni!
Coraz więcej ludzi - zwłaszcza młodych kobiet - cierpi z powodu stresu i wypalenia zawodowego. Wiele spośród nich przepracowało zaledwie osiem lat, a mimo to mają objawy tego zespołu m.in. c...
Ta książka nawołuje do stworzenia ruchu na rzecz wyzwolenia dzieci. Jest jednoczęsnie rodzajem podręcznika dla osób dorosłych, które są gotowe ustąpić dzieciom z drogi, pozwolić im ro...
Dzieci uwielbiają pracować w ogrodzie, zresztą to wspaniały relaks dla każdego, nie tylko dla najmłodszych!Te wszystkie motyczki, grabki, nasionka, także odpowiedni strój – jak p...
Zbiór kilkudziesięciu innowacyjnych, skutecznych technik służących radzeniu sobie z problemem stresu w organizacji.Szczegółowo opisane techniki mogą być wykorzystywane zar&oacut...