Książki: Psychologia

Przewodnik dla perfekcjonistów

Jak odpuścić kontrolę i zyskać luz

Autor: Katherine Schafler

Wydawca: Muza

Czy perfekcjonizm musi być źródłem frustracji i stresu? Absolutnie nie! Rzuć wyzwanie swojemu patrzeniu na perfekcjonizm i na siebie. Gdy zidentyfikujesz swój unikatowy profil perfekc...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

29,39 zł 49,90 zł

Integracja sensoryczna

Jak pomóc dziecku z zaburzeniami przetwarzania sensoryc...

Autor: Foster Stephanie M.

Wydawca: GWP

60 ĆWICZEŃ DLA DZIECI W WIEKU 3–12 LAT Dzieci z zaburzeniami przetwarzania sensorycznego (czyli zaburzeniami integracji sensorycznej) mogą gorzej radzić sobie w interakcjach z nauczycielami, ...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

60,62 zł 64,90 zł

Relacje, którą niszczą. Jak zerwać toksyczne więzi rodzinne i uzdrowić swoje życie

Autor: Sherrie Campbell

Wydawca: GWP

Decyzja o zerwaniu toksycznych relacji z rodziną jest trudna i bolesna, ale czasem najzdrowszą rzeczą, jaką możemy zrobić jest odcięcie się od bliskich i wyznaczenie stanowczych granic. Kiedy zrywa...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

65,29 zł 69,90 zł

Szantaż emocjonalny

Autor: Donna Frazier

Wydawca: GWP

Dlaczego niektórzy ludzie potrafią przytłoczyć nas emocjonalnie, sprawiając, że czujemy się jak ofiary? Dlaczego nie potrafimy się przed tym obronić? Dlaczego nigdy nie przedstawiamy swojego...

Książka (miękka)

55,96 zł 59,99 zł

Depresja i ciało

Biologiczne podstawy wiary i poczucia rzeczywistości

Autor: Alexander Lowen

Wydawca: Czarna Owca

Ludzie, którzy kochają, nie wpadają w depresję. Poprzez miłość wyrażają siebie, afirmują swoje istnienie i tożsamość.Człowiek pogrążony w depresji – powiada dr Alexander Lo...

Książka (miękka)

33,77 zł 49,99 zł

Świadomą drogą przez depresję

Wolność od chronicznego cierpienia

Autor: Zindel Segal, John Teasdale, Mark Williams

Wydawca: Czarna Owca

Jeśli kiedykolwiek zmagaliście się z depresją, możecie nabrać otuchy. Prosta, ale skuteczna metoda, polegająca na obejmowaniu najtrudniejszych emocji i przeżyć życzliwą, wolną od osądzania uwagą, p...

Książka (miękka)

40,53 zł 59,99 zł

- 16 %

Wtórna traumatyzacja wśród funkcjonariuszy policji

Konsekwencje i uwarunkowania

Autor: Grzegorz Bąk, Nina Ogińska-Bulik

Wydawca: Difin

Profesjonaliści, w tym funkcjonariusze policji, pracujący z osobami po doświadczeniach traumatycznych są narażeni na traumę o charakterze pośrednim. Oznacza to, że częsty kontakt z osobami poszko...

Książka (miękka)

45,93 zł 55,00 zł

Jak odzyskać wewnętrzny spokój i radzić sobie we współczesnym świecie

Autor: Sarb Johal

Wydawca: Muza

Szerokie kompendium wiedzy na temat radzenia sobie z lękiem i niepokojem w trudnych chwilach w życiu. Sednem książki jest kształtowanie w sobie odporności i elastyczności wobec wyzwań stawianych pr...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

27,62 zł 46,90 zł

- 16 %

Alienacja rodzicielska z perspektywy nauki i prawa

Autor: William Bernet, Demosthenes Lorandos

Wydawca: Difin

Książka w wyczerpujący sposób podejmuje trzy zasadnicze tematy. Przede wszystkim autorzy artykułów wyjaśniają, w jaki sposób należy przeprowadzać rzetelną ocenę psychologiczną,...

Książka (miękka)

157,83 zł 189,00 zł

W domu tata mistrzem świata czyli zaangażowane rodzicielstwo

Autor: Justyna Bielecka

Wydawca: Jedność

To poradnik i książka kulinarna w jednym. Publikacja została skrojona dla świeżo upieczonych ojców, którzy pragną w pełni opiekować się własnym dzieckiem. Książka zawiera mnóst...

Książka (zintegrowana)

28,78 zł 49,00 zł

Potrzeby emocjonalne dziecka

poradnik oparty na terapii schematów

Autor: Louis John Philip, McDonald Louis Karen

Wydawca: GWP

Zaspokajanie podstawowych potrzeb emocjonalnych dziecka nie jest tylko zaleceniem dla rodziców ani sugestią co do zmiany postępowania – jeśli chce się wychować zdrowe i szczęśliwe dzie...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

65,29 zł 69,90 zł

Od kłótni do zgody

Jak radzić sobie z konfliktami. Ja i moje emocje

Autor: Dagmar Geisler

Wydawca: Jedność

Sprzeczki zdarzają się nawet najlepszym przyjaciołom. To nic strasznego! Mali bohaterowie tego opowiadania znają kilka pomocnych zasad, jak wtedy ze sobą rozmawiać, by nie doszło do awantury. Ale c...

Książka (twarda)

14,65 zł 24,90 zł

Naprawdę dobrze cię widzieć

Niezbędnik przetrwania dla nieporadnych społecznie

Autor: Nicolas Mera

Wydawca: Muza

Niezbędnik przetrwania dla aspołecznych desperatów. Autor przystępnie i z humorem opowiada o pułapkach, jakie czekają na introwertyków podczas epizodów towarzyskich, któ...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

25,26 zł 42,90 zł

Solozofia

Sztuka, która pozwala czuć się spełnionym i cieszyć się...

Autor: Seguí Nika Vázquez

Wydawca: Czarna Owca

Solozofia to sztuka, która pozwala czuć się spełnionym i cieszyć się życiem w pojedynkę. Opiera się na założeniu, że bycie samemu to nie to samo, co poczucie osamotnienia. W swoim praktyczny...

Książka (twarda)

33,77 zł 49,99 zł

Moc koncentracji

Jak nauczyć się trudnej sztuki skupiania uwagi

Wydawca: Czarna Owca

Życie, jakiego pragniesz, jest w twoim zasięgu, jeśli tylko zdołasz opanować sztukę koncentracji Lęk, stres, niepokój i strach to psychiczne plagi, które dręczą nie tylko nasz umysł, ...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

33,77 zł 49,99 zł

Ponad lękiem

Strategie terapii poznawczo-behawioralnej i uważności p...

Autor: Hofmann Stefan G.

Wydawca: GWP

Lęk jest powszechnie doświadczaną emocją, która działa niczym system alarmowy w naszym ciele. Pomaga nam unikać sytuacji zagrażających życiu i pobudza nas, byśmy przygotowali się na niebezpi...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

56,08 zł 59,90 zł

Mistyka kobiecości

Autor: Betty Friedan

Wydawca: Czarna Owca

Na czym w takim razie polegał ów nienazwany problem? Jakimi słowami kobiety próbowały go opisać? Czasami jakaś kobieta mówiła: „Czuję się w jakimś sensie pusta… ni...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

40,53 zł 59,99 zł

Zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne Podręcznik terapeuty

Terapia ekspozycji i powstrzymania reakcji

Autor: Foa Edna B., Lichner Tracey K., Elna Yadin

Wydawca: GWP

Pierwsze polskie wydanie jednego z najskuteczniejszych programów terapii zaburzenia obsesyjno-kompulsyjnegoDoskonały przewodnik dla klinicystów pracujących z osobami cierp...

Książka (miękka)

55,96 zł 59,90 zł

Zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne Poradnik pacjenta

Terapia ekspozycji i powstrzymania reakcji

Autor: Foa Edna B., Lichner Tracey K., Elna Yadin

Wydawca: GWP

Pierwsze wydanie w języku polskim jednego z najskuteczniejszych programów terapii zaburzenia obsesyjno-kompulsyjnegoZaburzenie obsesyjno-kompulsyjne to przewlekła dolegliwość wpł...

Książka (miękka)

37,28 zł 39,90 zł