Feeling anxious and disconnected are signs of a nervous system that's out of balance. Something as small as a curt message from our boss can be perceived by our bodies as a threat to life. By under...
'you do not need to be defeated by anything, ... you can have peace of mind, improved health, and a never-ceasing flow of energy.'The Power of Positive Thinking is a practical, direct-a...
Przestań roztrząsać, co by było gdyby, i zacznij cieszyć się życiemMogłem wybrać lepiej… Trzeba było… Powinnam była przewidzieć… Zastanawiasz się, jak wygląda...
Are you increasingly distracted, demotivated and unable to focus on simple tasks?There's a good chance your smartphone is to blame. In the always-on age of notifications, emails and the...
Stworzona przez Thomasa R. Lyncha radykalnie otwarta terapia dialektyczno-behawioralna (RO DBT) to przełomowe, transdiagnostyczne podejście skupione na pomocy pacjentom cierpiącym z powodu zaburzeń...
The ground-breaking mind management model for confidence, success and happiness – over 1 million copies soldDo you sabotage your own happiness and success? Are you struggling to m...
For over a decade, Brené Brown has found a special place in our hearts as a gifted mapmaker and a fellow traveller. She is both a social scientist and a kitchen-table friend whom you can alw...
Skuteczna metoda w terapii uzależnień oparta na dowodach i empatiiNie wszyscy uzależnieni od alkoholu czy narkotyków potrafią skutecznie odstawić substancje psychoaktywne. Wielu ...
In this must-read for anyone seeking to succeed, pioneering psychologist Angela Duckworth takes us on an eye-opening journey to discover the true qualities that lead to outstanding achievement. Win...
From the Sunday Times bestselling author of Surrounded by Idiots.Some people are exceptionally manipulative. They can convince anyone about anything and lure them with their charm. They...
Skuteczna metoda pracy z pacjentami doświadczającymi paraliżującego i wyniszczającego wstydu.Chroniczny wstyd jest bolesny, destrukcyjny i przyjmuje rozmaite postaci. Trudno samodzielni...
How to handle everything (and everyone) around you when all hell breaks loose, from the international bestselling author of Surrounded by Idiots.Not everything goes the way we want it t...
The latest groundbreaking tome from Tim Ferriss, the best-selling author of The 4-Hour Workweek.From the author: “For the last two years, I’ve interviewed nearly two hundred...
Obowiązkowa pozycja dla wszystkich specjalistów w dziedzinie zdrowia psychicznegoPDM-2. Podręcznik diagnozy psychodynamicznej został opracowany przez klinicystów i badaczy...
The international bestseller on escaping the 9-5 and finding a new way of livingForget the old concept of retirement and the rest of the deferred-life plan - there is no need to wait an...
Can a person literally die of loneliness? Is there a connection between the ability to express emotions and Alzheimer’s disease? Is there such a thing as a ‘cancer personality’?
DBT dostosowana do pracy z nastolatkami i ich rodzinamiNiniejsza publikacja, zachowując fundamenty terapii dialektyczno-behawioralnej, dostosowuje ją do charakteru pracy z młodzieżą z p...
Kolejna książka twórcy teorii poliwagalnej skierowana do psychoterapeutów Niniejsza książka to zbiór tekstów Stephena W. Porgesa, twórcy rewolucyjnej teorii poli...
Kolejne wydanie bestsellerowego poradnika dla rodziców i dzieci z ADHD uzupełnione o najnowsze informacje. Russel A. Barkley, autorytet w dziedzinie leczenia zaburzeń koncentracji uwagi pom...
Psychoterapia na miarę XXI wieku W praktyce współczesnej psychoterapii bardzo istotna staje się integracja powszechnie znanych teorii z najnowszymi osiągnięciami nauki. Dzięki rozwojowi neu...