Książki: Psychologia

- 15 %

Ty tu rządzisz Jak ujarzmić lęk i przestać się zamartwiać

Autor: Joel Minden

Wydawca: Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego

Odzyskaj kontrolę nad swoim życiem Lęk rządzi Twoim życiem i nie pozwala Ci realizować pragnień? Nieustannie się zamartwiasz i przez to zamykasz się na nowe doświadczenia? Unikasz ludzi, myśli i s...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

39,00 zł 45,99 zł

Równia wznosząca

Pokonaj depresję z pomocą neuronauki

Autor: Alex Korb

Wydawca: Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego

Neuronauka w walce z depresjąDepresja przypomina często równię pochyłą, po której z dnia na dzień zsuwamy się w przepaść pełną smutku, zmęczenia i apatii. Z pomocą w takim...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

40,05 zł 48,00 zł

Teoria poliwagalna w psychoterapii

Autor: Deb Dana

Wydawca: Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego

Seria: PSYCHIATRIA I PSYCHOTERAPIA

Wykorzystaj teorię poliwagalną w praktyce terapeutycznej Deb Dana pokazuje, jak w terapii zaburzeń psychicznych zastosować teorię poliwagalna opartą na neurobiologii. W przystępny sposób wy...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

45,84 zł 54,90 zł

Zaburzenie afektywne dwubiegunowe

Jak opanować wahania nastroju. Podręcznik pacjenta

Autor: Basco Monica Ramirez

Wydawca: Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego

Seria: PSYCHIATRIA I PSYCHOTERAPIA

Podręcznik zawiera specjalnie dobrane ćwiczenia, które uczą, jak zauważać problematyczne bodźce i wczesne objawy zmian nastroju, co pozwala lepiej je kontrolować. Zadania pomagają dostrzec w...

Książka (miękka)

41,67 zł 49,90 zł

Natura leczy czyli co sprawia że jesteśmy szczęśliwsi zdrowsi i bardziej kreatywni

Autor: Florence Williams

Wydawca: Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego

Zacznij czerpać z natury pełnymi garściami!Autorka udowadnia, że najlepsze sposoby na poprawę naszego zdrowia są na wyciągnięcie ręki! Wraz z Florence Williams odkrywamy „leśne te...

Książka (twarda)

43,96 zł 46,90 zł

Ciało pamięta Tom 2 Rewolucja w terapii traumy

Autor: Babette Rothschild

Wydawca: Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego

Kontynuacja bestsellerowej książki Ciało pamięta Bolesne doświadczenia odciskają piętno nie tylko na psychice, ale również pozostawiają ślad w ciele: powracające koszmary, flashbacki, bloka...

Książka (miękka)

43,84 zł 52,50 zł

Niekoniecznie depresja

Zrozum swoje emocje i odzyskaj wewnętrzną równowagę dzi...

Autor: Hendel Jacobs Hilary

Wydawca: Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego

Odkryj swoje prawdziwe emocje i znowu ciesz się życiem!Często towarzyszy Ci obniżony nastrój i niepokój? Rano nie masz ochoty wstawać z łóżka, perspektywa stawienia...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

43,42 zł 52,00 zł

Terapia przez pisanie

Autor: Pennebaker J. Smyth J.

Wydawca: Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego

Uniwersalna metoda terapeutyczna potwierdzona badaniamiMożliwość opowiedzenia o stresujących i przykrych wydarzeniach jest bardzo ważnym elementem procesu terapeutycznego. Takie założen...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

41,67 zł 49,90 zł

Seks prochy i zespół Aspergera

Przewodnik po dorosłości dla osób z zespołem Aspergera

Autor: Luke Jackson

Wydawca: Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego

Niepowtarzalne połączenie poradnika i autobiograficznych przemyśleń autora – młodego mężczyzny z zespołem Aspergera – do których doszedł, wkraczając w dorosłość. W pełen humoru s...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

40,92 zł 49,00 zł

Na huśtawce emocji

Jak rozmawiać z bliskim z osobowością borderline

Autor: Kreisman Jerold J.

Wydawca: Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego

Seria: PSYCHE/SOMA

Najnowsza książka współautora bestselerowego Nienawidzę cię! Nie odchodź! Jeżeli bliska ci osoba cierpi na zaburzenia osobowości z pogranicza (BPD – Borderline Personality Disorder), ...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

31,73 zł 38,00 zł

Krytyczni wymagający i dysfunkcyjni rodzice

Jak wyznaczać granice i budować zdrowe relacje

Autor: Allen David M.

Wydawca: Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego

Czy twój rodzic cię lekceważy, nieustannie krytykuje lub domaga się ciągłej uwagi? Czy martwisz się, że w końcu będziesz musiał zrezygnować z kontaktów z rodzicami? Czy marzysz o blis...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

36,63 zł 44,00 zł

- 15 %

Ukryty geniusz

Pigułki na rozum, hakerzy mózgu i sekrety inteligencji

Autor: Adam David

Wydawca: Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego

Kolejna książka autora bestsellera Człowiek, który nie mógł przestać Co by było, gdyby twój poziom inteligencji okazał się wyższy, niż ci się wydaje? Czy w twojej głowie kryj...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

38,90 zł 45,90 zł

Złożony zespół stresu pourazowego

Jak odzyskać integralność psychiczną i kontrolę nad emo...

Autor: Arielle Schwartz

Wydawca: Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego

Seria: PSYCHIATRIA I PSYCHOTERAPIA

Nieprzepracowana trauma z dzieciństwa odbija się na zdrowiu psychicznym i emocjonalnym, niejednokrotnie uniemożliwiając funkcjonowanie w dorosłym życiu. I choć konfrontacja z bolesnymi wspomnieniam...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

38,41 zł 46,00 zł

Porozmawiajmy o emocjach

Zeszyt ćwiczeń dla par

Autor: Jennifer Fitzgerald, Veronica Kallos-Lilly

Wydawca: Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego

Ekspertki z dziedziny terapii par pomagają ulepszyć związekKsiążka skierowana jest do par, które pragną wzmocnić swój związek lub przezwyciężyć istniejący w nim kryzys. Ko...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

41,65 zł 49,88 zł

- 22 %

Przepis na szczęśliwe dziecko

100 i więcej zabaw rozwijających mowę, motorykę oraz fu...

Autor: Katarzyna Szłapa, Iwona Tomasik, Sławomir Wrzesiński

Wydawca: Harmonia

Przepis na szczęśliwe dziecko to zbiór ponad 100 zabaw, które nie tylko dostarczają rozrywki, ale również mają wpływ na rozwój mowy, funkcji poznawczych czy sprawności r...

Książka (twarda)

27,25 zł 35,00 zł

Lęk u dzieci Poradnik z ćwiczeniami

Autor: Rappe Ronald M., Spence Susan H., Ann Wignall

Wydawca: Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego

Pomóż dziecku poradzić sobie z napadami lękuLęk jest jedną z podstawowych i najbardziej potrzebnych emocji. Czasem jednak typowe dziecięce obawy przeradzają się w ataki paniki, l...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

41,76 zł 49,99 zł

Terapia skoncentrowana na osobie

Autor: Dave Mearns, Brian Thorne

Wydawca: Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego

Seria: PSYCHIATRIA

Książka Dave’a Mearnsa i Briana Thorne’a jest kontynuacją dzieła Carla Rogersa, twórcy psychologii humanistycznej. Systematyzuje ona, wyjaśnia i pogłębia teorię terapii skoncentr...

Książka (miękka)

46,84 zł 56,00 zł

Farmakologizacja wojny

Historia narkotyków na polu bitwy

Autor: Łukasz Kamieński

Wydawca: Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego

Seria: MOMENTUM

Autor uświadamia nam istnienie swoistego »ukrytego« czy nawet »wstydliwego« wymiaru wojny. Co więcej, podaje liczne argumenty na rzecz tezy o celowym, powszechnym i mniej lu...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

45,93 zł 55,00 zł

Wykrywanie kłamstw i oszukiwania

Psychologia kłamania i konsekwencje dla praktyki zawodowej

Autor: Aldert Vrij

Wydawca: Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego

Seria: PSYCHOLOGIA

Dlaczego ludzie kłamią i jak można wykrywać kłamstwa?Istnieje bogata literatura psychologiczna poświęcona tym fundamentalnym pytaniom, a niniejsza publikacja szczegółowo omawia istotną...

Książka (miękka)

41,67 zł 49,90 zł