Książki: Psychologia

Odzyskaj siebie

Życie po toksycznym związku i przemocy emocjonalnej

Autor: Jackson MacKenzie

Wydawca: Sensus

Toksyczna relacja może się przytrafić każdemu. Początki związku z osobą o zaburzonej osobowości zwykle są piękne, jednak później nieuchronnie przychodzi katastrofa. Wyjście z takiej matni by...

Książka (miękka)

33,46 zł 49,00 zł

Przemienić traumę

Droga do nadziei i uzdrowienia

Autor: James Gordon

Wydawca: Czarna Owca

Uznany pionier medycyny ciała i umysłu przedstawia program mający na celu odwrócenie szkód psychologicznych i biologicznych spowodowanych traumą. Pełniąc rolę założyciela i dyrektora ...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

33,77 zł 49,99 zł

Stresuj się... odpowiednio!

Autor: Jacob Drachenberg

Wydawca: Vital

Według Światowej Organizacji Zdrowia stres jest epidemią XXI wieku. Nie chodzi jednak o to, jak przestać się stresować, decydującym czynnikiem jest to, jak sobie z nim radzić. Autor zna „złą&...

Książka (miękka)

33,41 zł 49,40 zł

Jak pielęgnować poczucie spokoju i pewności siebie praktyczny poradnik

Autor: Sarah Fader, Simon Rego

Wydawca: Vital

Jak radzić sobie z lękiem, niepokojem i depresją? Czy można uwolnić się od poczucia winy i wstydu? Jak zapanować nad zachciankami i brakiem motywacji? W jaki sposób odzyskać samoakceptację i...

Książka (miękka)

33,41 zł 49,40 zł

- 25 %

Dbam o siebie

Nauka o higienie i dojrzewaniu dla dzieci i młodzieży z...

Autor: Mary Wrobel

Wydawca: Harmonia

Informacje dla osób z autyzmem powinny być wyraźne, proste i dostosowane do indywidualnego sposobu przyswajania wiedzy. Niniejszą publikację stworzono z myślą o zdrowiu i bezpieczeństwie ucz...

Książka (miękka)

22,15 zł 29,40 zł

- 22 %

Mowa gestów

Autor: Amanda Hopkins

Wydawca: Harmonia

Książka „Mowa gestów” opisuje kilkadziesiąt najbardziej popularnych gestów. Powstała ona z myślą o dzieciach, dla których to, co niewypowiedziane, nie zawsze jest ł...

Książka (miękka)

25,78 zł 33,00 zł

Co uczucia robią nocą?

Autor: Tina Oziewicz

Wydawca: Dwie Siostry

Odkąd odkryto świat uczuć, coraz więcej osób stara się go zgłębić. Ale czy ktokolwiek wie, co dzieje się w nim... nocą? Trzeci tom bestsellerowej serii zapoczątkowanej książką "Co robią...

Książka (twarda)

26,95 zł 39,90 zł

100 zabaw dla dzieci 3-letnich

Wydawca: Siedmioróg

Ta wartościowa publikacja dla rodziców i dzieci proponuje zestaw łatwych zajęć z dziećmi.Ćwiczenia mają na celu nauczyć dziecka sprawności manualnej i ruchowej, rozwinąć w nim spostrzegawczo...

Książka (miękka)

15,48 zł 24,99 zł

100 zabaw dla dzieci 2-letnich

Wydawca: Siedmioróg

Ta wartościowa publikacja dla rodziców i dzieci proponuje zestaw łatwych zajęć z dziećmi. Ćwiczenia mają na celu nauczyć dziecko sprawności manualnej i ruchowej, rozwinąć w nim spostrzegawcz...

Książka (miękka)

15,48 zł 24,99 zł

Śniadanie z Seneką

Nauki stoików na dzisiejsze czasy

Autor: David Fideler

Wydawca: Muza

W tych mini „wykładach” z filozofii w ujęciu praktycznym pisze o ważnych życiowych kwestiach: przyjaźni, cieszeniu się każdą chwilą, pokonywaniu niepokoju, hamowaniu gniewu, niemożności...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

30,65 zł 44,90 zł

- 28 %

Bo jesteś człowiekiem

Żyć z depresją, ale nie w depresji

Autor: Ewa Woydyłło

Wydawca: Literackie

Ewa Woydyłło podejmuje temat depresji. Rozpoczyna od zdiagnozowania choroby i odróżnienia jej od okresowego obniżenia nastroju, z którym często depresja bywa mylona. Autorka namawia c...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

28,71 zł 39,90 zł

- 35 %

Cykle

Dlaczego menstruacja jest ważna i jak dbać o siebie w k...

Autor: Hammer Amy J.

Wydawca: Wydawnictwo Kobiece

Harmonia w rytmie natury: poznaj sekrety dbania o siebie w każdej fazie cyklu. Chociaż doświadczamy go co miesiąc, cykl menstruacyjny nadal skrywa przed nami mnóstwo tajemnic. Dzięki książce...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

38,86 zł 59,90 zł

- 22 %

Czy Bóg wybaczy siostrze Bernadetcie?

Autor: Justyna Kopińska

Wydawca: Świat Książki

Mówiły: Ty alkoholiku, ułomie, głupku. Masz zło w genach zapisane.To najbardziej wstrząsająca reportażowa książka roku.O sprawie, zakończonej skazaniem siostry Bernad...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

23,28 zł 29,90 zł

Tata Tadzika

Autor: Maciej Stuhr

Wydawca: Zwierciadło

Ujmująca lekkość pióraW zbiorze felietonów publikowanych w miesięczniku „Zwierciadło” Maciej Sthur opowiada o swoim doświadczeniu ojcostwa – od momentu tuż prz...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

22,98 zł 36,90 zł

Żyj pięknie

Jak czerpać inspirację ze zmian, które przynosi los

Autor: Pema Chodron

Wydawca: Zwierciadło

Czy możemy czuć, że nasze życie jest dobre, skoro opiera się na tak niepewnych podstawach? Skoro każdego dnia los może przynieść nam bolesne doświadczenia? Pema Chödrön, w swojej kolejnej...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

22,98 zł 36,90 zł

Życie jest fajne

Autor: Katarzyna Miller, Małgorzata Szcześniak

Wydawca: Zwierciadło

Dzięki tej książce zrozumiesz, że lepiej jest być przytomną niż szczęśliwą, a czasem uda się i jedno, i drugie.W książce Życie jest fajne lubiana i ceniona psycholożka udowadnia, że życie wsp...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

22,98 zł 36,90 zł

Rusz z miejsca

Uwolnij się od lęków i nawyków. Uczyń swoje życie lepszym

Autor: Pema Chordon

Wydawca: Zwierciadło

Bestsellerowa książka Rusz z miejsca Pemy Chödrön oparta jest na buddyjskiej koncepcji shenpa, która pomaga nam dostrzec, jak lęki oraz zakorzenione w nas nawyki wywołują gniew, po...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

22,98 zł 36,90 zł

- 35 %

Sekrety przodków czyli jakie znaczenie ma to że twoja prababka zwiała przez okno z kochankiem?

Autor: Katarzyna Droga

Wydawca: Zwierciadło

Dziedzictwo przeszłości, które buduje teraźniejszośćKażda rodzina ma swoją przeszłość, historie, którymi się szczyci, lecz również takie, które są skrzętnie ukrywa...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

23,97 zł 36,90 zł

- 31 %

Kochaj i pozwól na bunt

Jak towarzyszyć nastolatkom w dorastaniu

Autor: Joanna Szulc

Wydawca: Agora

Z NASTOLATKIEM W DORASTANIE – ZE SPOKOJEM O problemach z dziećmi bardzo trudno się mówi. Rodzice starają się nie wypaść z roli, nie przyznać do tego, że sobie nie radzą, że czeg...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

34,50 zł 49,99 zł