Książki: Diety

- 38 %

Dietetyk na talerzu

Odchudzanie dla opornych

Autor: Agata Lewandowska

Wydawca: RM

Agata Lewandowska, dietetyk i autorka licznych poradników dietetycznych, w tym wydanego niedawno Schudnij bez diety, tym razem zaprasza do świata literackiej fikcji, żeby z humorem opowiedzi...

Książka (miękka)

21,86 zł 34,99 zł

Dieta antyrakowa Przepisy na zdrowe życie

Autor: Agata Lewandowska

Wydawca: RM

Liczba zachorowań na nowotwory stale rośnie. Wszyscy się ich boimy, ale jednocześnie odsuwamy od siebie tę myśl i bagatelizujemy rolę żywienia w profilaktyce chorób nowotworowych. A styl życ...

Książka (miękka)

30,49 zł 49,99 zł

Desery keto bez cukru bez glutenu

Autor: Ewelina Podrez-Siama

Wydawca: RM

Czy będąc na diecie ketogenicznej, musimy unikać słodkości? Nie wolno nam zjeść kawałka tortu, muffinki albo skosztować lodów? Oto dobra wiadomość: od czasu do czasu można pozwolić sobie na ...

Książka (miękka)

30,42 zł 49,99 zł

Dowiadujesz się, że masz chorobę Hashimoto, lekarz doradza Ci zmianę sposobu odżywiania, a w Twojej głowie pojawiają się setki pytań. Czy oznacza to konieczność przejścia na restrykcyjną dietę? Czy...

Książka (miękka)

30,49 zł 49,99 zł

Jedz pysznie i chudnij

Autor: Anna Zyśk

Wydawca: Pascal

Masz dość codziennego liczenia kalorii, planowania jadłospisów i skrupulatnego sporządzania listy zakupów? Anna Zyśk, autorka popularnego profilu @jedz.pysznie, przychodzi z pomocą! ...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

29,98 zł 49,90 zł

Dieta w ciąży

Zdrowe przepisy na 9 miesięcy

Autor: Magdalena Czyrynda-Kolenda, Magdalena Jarzynka-Jendrzejewska, Stromkie-Złoma, Ewa Sypnik-Pogorzelska

Wydawca: RM

PONAD 150 PYSZNYCH PRZEPISÓW NA ZDROWE POSIŁKI DLA PRZYSZŁYCH MAM!No i stało się! Będziesz mamą! Na pewno towarzyszą ci nie lada emocje, a obok radości pojawia się także niepok&o...

Książka (miękka)

24,36 zł 39,99 zł

Smaczne potrawy dla diabetyków

Autor: Jane Frank

Wydawca: RM

Wszystko, co musisz wiedzieć o życiu z cukrzycą i łagodzeniu jej objawów przez zdrowe odżywianie.W kontrolowaniu cukrzycy kluczowa jest zbilansowana dieta i zdrowy tryb życia. Wi...

Książka (miękka)

21,44 zł 34,99 zł

Hashimoto Poradnik pacjenta

Autor: Katarzyna Ślubowska

Wydawca: RM

WARTO ZROZUMIEĆ CHOROBĘ, ABY ŚWIADOMIE I SKUTECZNIE SIĘ LECZYĆJestem lekarzem z wieloletnim doświadczeniem. Gdy zaczynałam pracę w poradni rodzinnej, nie spodziewałam się, że tak często będę ...

Książka (miękka)

24,36 zł 39,99 zł

Dieta dla mózgu

Autor: Agata Lewandowska

Wydawca: RM

Mózg to bez wątpienia najważniejszy narząd człowieka. To on „pilnuje”, żebyśmy oddychali, koordynuje cały metabolizm i umożliwia poruszanie się, mówienie oraz uczenie. Prz...

Książka (miękka)

30,49 zł 49,99 zł

- 35 %

Hashi detoks. Wzmocnij tarczycę, chudnij bez stresu, pokonaj objawy Hashimoto!

Autor: Marek Zaremba

Wydawca: Pascal

Dieta i hormony pod kontrolą! Autor, który już ponad 20 lat żyje z chorobą Hashimoto, dzieli się swoimi sposobami na to, jak skutecznie zatrzymać objawy choroby, nie odczuwając jej skutk&oa...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

51,89 zł 79,99 zł

- 15 %

Bez glutenu pszenicy i nabiału Kuchnia domowa w4

Autor: Antoinette Savill

Wydawca: RM

Nietolerancje pokarmowe nie oznaczają rezygnacji z różnorodnej i smacznej kuchni!Ponad 100 przepisów dla osób z nietolerancją glutenu i białka mleka krowiego.Kiedy ...

Książka (miękka)

38,23 zł 44,99 zł

- 35 %

Wzmocnij jelita. Wygraj z lękiem i depresją, przestań zajadać stres

Autor: Marek Zaremba

Wydawca: Pascal

JELITA TO NASZ DRUGI MÓZG! ODBUDUJ MIKROFLORĘ JELIT I ODZYSKAJ RÓWNOWAGĘ EMOCJONALNĄ! Stosując odpowiednią dietę, oczyścisz jelita, wzmocnisz swoją odporność i ochronisz sw&...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

51,89 zł 79,99 zł

- 35 %

Jaglany detoks

Autor: Marek Zaremba

Wydawca: Pascal

Odkryj, jaki wpływ na twoje zdrowie i życie może mieć kasza jaglana – niekwestionowana królowa zdrowia! Dowiedz się jak przeprowadzić bezglutenowy detoks o każdej porze roku. Pragniesz...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

51,89 zł 79,99 zł

Dieta zdrowych jelit

Autor: Agata Lewandowska

Wydawca: RM

Zdrowe i smaczne jedzenie to najlepsza rzecz, jaką możesz podarować swoim jelitom.W dzisiejszych czasach jelita nie mają lekko. Niewłaściwa dieta, stres, pośpiech, nadużywanie lek&oacut...

Książka (miękka)

30,38 zł 49,99 zł

Zdrowe smaki BLW.

Jak nakarmić całą rodzinę, nie spędzając dużo czasu w ...

Autor: Izabela Daniel-Kalicka

Wydawca: Pascal

Masz dość gotowania osobnych posiłków dla każdego członka rodziny? Planujesz wprowadzić w domu dobre nawyki żywieniowe? Chcesz rozpocząć rozszerzanie diety maluszka i nie wiesz, od czego zac...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

41,95 zł 69,99 zł

Wypieki dla diabetyków

Autor: Agata Lewandowska

Wydawca: RM

Smaczne i proste wypieki dla diabetyków oraz wszystkich, którzy chcą mieć kalorie i węglowodany pod kontrolą.Ciasta, ciasteczka, pieczywo, pizza… Czy te pyszne wypieki mo...

Książka (miękka)

24,20 zł 39,99 zł

Kuchnia polska dla diabetyków

Autor: Dorota Drozd

Wydawca: RM

Bezpieczne i smaczne potrawy na cały dzień dla chorych na cukrzycę typu 2 i ich rodzin. Inspiracje kulinarne dla wszystkich, którzy dbają o zdrowie i sylwetkę.Jak powinien odżywiać się...

Książka (miękka)

24,20 zł 39,99 zł

Moje sprawdzone przepisy

Pyszna kuchnia na co dzień i na imprezy

Autor: Henryka Tuszyńska

Wydawca: Pascal

Poznaj przepisy, które zawsze się sprawdzają! Chcesz wprowadzić do swojej kuchni coś nowego? Nie wiesz, jak przygotować dania swojego dzieciństwa ani któremu przepisowi zaufać? Testu...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

44,95 zł 74,99 zł

Proste przepisy w 15 minut

Autor: Agnieszka Stolarczyk

Wydawca: Pascal

Masz mało czasu na gotowanie? Chcesz zrzucić kilka kilogramów, a może po prostu zależy ci na zdrowej, dobrze zbilansowanej diecie? Agnieszka Stolarczyk, autorka popularnego profilu na Instag...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

38,95 zł 65,00 zł