Książki: Diety

Dieta w zespole policystycznych jajników PCOS

Autor: Tara Spencer

Wydawca: Vital

Poznaj łatwy sposób na przejęcie kontroli nad zespołem policystycznych jajników PCOS! Odkryj odżywianie oparte na diecie stosowanej w leczeniu insulinooporności. Wystarczy 1 garnek, m...

Książka (miękka)

36,84 zł 54,50 zł

Przeciwzapalna dieta ketogeniczna

Dwutygodniowy plan posiłków, dzięki któremu ostatecznie...

Autor: Molly Devine

Wydawca: Vital

Odpowiednio zbilansowana dieta ketogeniczna nie tylko ułatwi ci odchudzanie, ale przede wszystkim pomoże wyeliminować stany zapalne w organizmie, które są przyczyną chorób autoimmunol...

Książka (miękka)

40,22 zł 59,50 zł

- 40 %

Otyłość brzuszna Dlaczego jest niebezpieczna i jak się jej szybko pozbyć Poradnik zdrowie

Autor: Nicole Schaenzler

Wydawca: Jedność

Nikt z nas nie lubi fałdek tłuszczu na brzuchu. To nie tylko kwestia wyglądu, ale również zdrowia. Otyłość brzuszna sprzyja występowaniu chorób przewlekłych, jak cukrzyca, miażdżyca, ...

Książka (miękka)

19,79 zł 33,00 zł

Oczyszczanie wątroby i nerek naukowe i ludowe metody

Autor: Aleksej Sadov

Wydawca: Vital

Z książki dowiesz się, czy już teraz twój organizm potrzebuje oczyszczenia. Zanieczyszczenia mogą być przyczyną chorób układu pokarmowego. Za pomocą opisanych przez autora wskaz&oacut...

Książka (miękka)

30,03 zł 44,40 zł

- 37 %

Dieta zdrowych jelit

Przepisy w różnych zaburzeniach jelitowych

Autor: Agata Lewandowska

Wydawca: RM

Zdrowe i smaczne jedzenie to najlepsza rzecz, jaką możesz podarować swoim jelitom.W dzisiejszych czasach jelita nie mają lekko. Niewłaściwa dieta, stres, pośpiech, nadużywanie lek&oacut...

Książka (miękka)

31,38 zł 49,99 zł

- 31 %

Kompleksowa dieta antyrakowa krok po kroku

Autor: Liana Werner-Gray

Wydawca: Vital

Ta znakomita książka dostarcza wiele przepisów, porad zdrowotnych, wskazówek od lekarzy i ekspertów. Daje nową perspektywę, którą możesz łatwo wprowadzić w życie, aby ws...

Książka (miękka)

54,68 zł 79,70 zł

Dietetyk na talerzu

Odchudzanie dla opornych

Autor: Agata Lewandowska

Wydawca: RM

Agata Lewandowska, dietetyk i autorka licznych poradników dietetycznych, w tym wydanego niedawno Schudnij bez diety, tym razem zaprasza do świata literackiej fikcji, żeby z humorem opowiedzi...

Książka (miękka)

21,86 zł 34,99 zł

Koniec diety!

Jak odczepić się od swojego ciała i naprawić relację z ...

Autor: Paulina Małek

Wydawca: Buchmann

Koniec diety! to książka dla każdego, kto czuje się zagubiony w świecie różnych sposobów odżywiania, myślenia o swoim zdrowiu i ciele oraz często opresyjnych wzorców wyglądu. P...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

47,42 zł 49,99 zł

Dieta antyrakowa Przepisy na zdrowe życie

Autor: Agata Lewandowska

Wydawca: RM

Liczba zachorowań na nowotwory stale rośnie. Wszyscy się ich boimy, ale jednocześnie odsuwamy od siebie tę myśl i bagatelizujemy rolę żywienia w profilaktyce chorób nowotworowych. A styl życ...

Książka (miękka)

31,24 zł 49,99 zł

Dieta GAPS dla odbudowy mikrobiomu i uszczelnienia jelit

Autor: Hilary Boynton, Brackett Mary G.

Wydawca: Vital

Borykasz się z mgłą mózgową, trudnościami w koncentracji, wahaniami nastroju? Czujesz się zmęczony? Masz problemy z układem trawiennym? Przyczyna twoich dolegliwości może tkwić w jelitach! W...

Książka (miękka)

80,52 zł 119,10 zł

Desery keto bez cukru bez glutenu

Autor: Ewelina Podrez-Siama

Wydawca: RM

Czy będąc na diecie ketogenicznej, musimy unikać słodkości? Nie wolno nam zjeść kawałka tortu, muffinki albo skosztować lodów? Oto dobra wiadomość: od czasu do czasu można pozwolić sobie na ...

Książka (miękka)

30,88 zł 49,99 zł

Mięsna dieta karniwora rozszerzeniem diety ketogenicznej

Autor: Paul Saladino

Wydawca: Vital

Dieta mięsna karniwora jest naturalnym rozszerzeniem diety ketognicznej, naukowo potwierdzonym sposobem zdrowego odżywiania w stanie ketozy. Pomaga pozbyć się stanów zapalnych, chorób...

Książka (miękka)

81,05 zł 119,90 zł

Dieta na zdrowy mikrobiom

Autor: Raphael Kellman

Wydawca: Vital

Autor przedstawia bezpieczną i skuteczną, pełnowartościową dietę jako trójfazowy program odzyskania zdrowia jelit i osiągnięcia wymarzonej wagi. Podaje wszystkie narzędzia potrzebne do przes...

Książka (miękka)

40,22 zł 59,50 zł

Dieta ajurwedyjska przepis na zdrowie

Autor: Laura Plumb

Wydawca: Vital

Stosując dietę ajurwedyjską i zasady zdrowego odżywiania, szybko i w prosty sposób możesz zwiększyć wewnętrzną energię, wzmocnić odporność, przyspieszyć oczyszczanie organizmu i podnieść spr...

Książka (miękka)

47,06 zł 69,60 zł

Dowiadujesz się, że masz chorobę Hashimoto, lekarz doradza Ci zmianę sposobu odżywiania, a w Twojej głowie pojawiają się setki pytań. Czy oznacza to konieczność przejścia na restrykcyjną dietę? Czy...

Książka (miękka)

31,24 zł 49,99 zł

Jak uwolnić się od kompulsywnego objadania się

Autor: Kathryn Hansen

Wydawca: Vital

Ta książka jest kontynuacją światowego bestsellera „Kompulsywne objadanie się”. Autorka w niej ujawnia metodę, która w oparciu o neuronaukę, siłę umysłu i moc własnego móz...

Książka (miękka)

60,71 zł 89,80 zł

Wylecz cukrzycę

Autor: Joel Fuhrman

Wydawca: Vital

Doktor Fuhrman – dyplomowany lekarz medycyny, specjalista w dziedzinie żywienia i dietetyki oraz autor bestselleru „Superodporność” – prezentuje prosty plan, którego ...

Książka (miękka)

47,06 zł 69,60 zł

Dieta na insulinooporność

Autor: Marlee Coldwell

Wydawca: Vital

Niezależnie od tego, czy zmagasz się z insulinoopornością, cukrzycą lub zespołem policystycznych jajników, czy szukasz sposobu na to, jak przyspieszyć metabolizm, dieta na insulinooporność m...

Książka (miękka)

47,06 zł 69,60 zł

Roślinna sprawa

Prosta i komfortowa kuchnia pełna warzyw

Autor: Dominika Targosz

Wydawca: Buchmann

Z garnka i piekarnika, do smarowania i podjadania, przepisy do celebrowania czasu w kuchni, nieskomplikowane desery z nutką ekstrawagancji oraz kuchenne niezbędniki, czyli dodatki o dużej sile raże...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

47,80 zł 69,99 zł