Książki: Diety

Schudnij 5 10 15 kilogramów

bez efektu jo-jo

Wydawca: Ringier Axel Springer

W książce opisujemy nie tylko jak krok po kroku zrzucić zbędne kilogramy - w programach dla osób, które chcą pozbyć się do 5, 10 lub 15 kg, ale także jak utrzymać wymarzoną wagę. Bez ...

Książka (miękka)

13,75 zł 19,99 zł

180 dań do pudełka Hashimoto

gotowe menu na 4 tygodnie

Autor: Joanna Zielewska

Wydawca: Ringier Axel Springer

Przy chorobie Hashimoto tarczyca potrzebuje regularnych posiłków, które dostarczą jej niezbędnych składników. Bez nich trudno ugasić stan zapalny, zapanować nad huśtawką nastro...

Książka (miękka)

17,20 zł 24,99 zł

155 dań do pudełka Domowa dieta Bez glutenu

Autor: Joanna Zielewska

Wydawca: Ringier Axel Springer

Osoby na diecie bezglutenowej to dzisiaj już całkiem liczna społeczność. Niektórzy znaleźli się w tej grupie, gdyż ich organizm tak zdecydował, a inni dlatego że w bezglutenowym menu upatrzy...

Książka (miękka)

13,75 zł 19,99 zł

Dieta SIRT

Program na trzy tygodnie

Autor: Joanna Zielewska

Wydawca: Ringier Axel Springer

Dieta SIRT nie tylko odchudza, ale też odmładza i regeneruje. Kolejny sezon jest jedną z najchętniej wybieranych diet. W tej książce znajdziesz kompletny jadłospis na każdy etap diety. Są też propo...

Książka (miękka)

17,12 zł 24,99 zł

Niedostępny

- 30 %

Dieta bulionowa

Fakt Leksykon Zdrowie

Autor: Joanna Zielewska

Wydawca: Ringier Axel Springer

Zgubić zbędne kilogramy bez uczucia głodu, wyglądać i czuć się młodziej – to marzenie wielu ludzi na świecie. Najlepiej, by efekty przyszły szybko i zostały na długo. Szukając pomysłów...

Książka (miękka)

9,78 zł 13,99 zł

Niedostępny

- 30 %

Niski indeks glikemiczny 28 dni na talerzu

Autor: Joanna Zielewska

Wydawca: Ringier Axel Springer

Nadmiar cukru w diecie, stres i przemęczenie rozregulowują nasz wewnętrzny zegar. Skutkiem są m.in. zaburzenia przemiany węglowodanów, a w konsekwencji nadmierne tycie, złe samopoczucie i wi...

Książka (miękka)

17,41 zł 24,99 zł

Niedostępny

Potrawy makrobiotyczne - Outlet

Smaczne potrawy, dzięki którym zachowasz równowagę i zd...

Autor: Loli Curto

Wydawca: Publicat

Dbaj o zdrowie ciała i ducha!Specjaliści od żywienia na całym świecie są zgodni co do tego, że dieta makrobiotyczna istotnie wpływa na nasze zdrowie, wygląd i równowagę wewnętrzn...

Książka (miękka)

OUTLET

17,95 zł 29,91 zł

Niedostępny

Dojrzewanie Poradnik dla nastolatek i nastolatków - Outlet

Wszystko o dojrzewaniu, zmianach zachodzących w ciele i...

Autor: Susan Meredith

Wydawca: Publicat

Książka w przystępny sposób opisuje zmiany zachodzące w organizmie dziewczyny i chłopaka w okresie dojrzewania. Wyjaśnia rolę hormonów, porusza tematykę seksu, antykoncepcji, chor&oac...

Książka (miękka)

OUTLET

8,99 zł 14,99 zł

Niedostępny

Nakarmić dziecko Przepisy na zdrowe i kolorowe posiłki Niemowlęta i maluchy - Outlet

Praktyczny poradnik dla rodziców

Autor: Henny Fordham

Wydawca: Publicat

Zdrowe żywienie niemowląt oraz dwu- i trzyletnich maluchów jest niezbędne do ich prawidłowego rozwoju fizycznego i umysłowego. Zwiększa także szanse dzieci na długie życie, wolne od kłopot&o...

Książka (kartonowa foliowana)

OUTLET

14,94 zł 24,90 zł

Niedostępny

Alergia pokarmowa

Przyczyny, Choroby towarzyszące, Leczenie dietetyczne

Autor: Phylis Austin, Agatha Thrash, Calvin Thrash

Wydawca: Źródła Życia

Alergia – choroba związana z postępem cywilizacji – staje się udziałem coraz większej liczby osób. Może pojawić się w każdym wieku i daje różne, często bardzo uciążliwe ob...

Książka (miękka)

13,50 zł 15,00 zł

Niedostępny

Wyciskamy soki - Outlet

Zdrowie płynące z warzyw, owoców i ziół

Autor: Siegfried Gursche

Wydawca: Źródła Życia

Seria: ZDROWIE Z NATURY

Podłącz się do elektrowni energii i zdrowia! Soki warzywne i owocowe znakomicie wpływają na nasze zdrowie i urodę. Świeżo wyciśnięte, są najbogatszym źródłem witamin, składników miner...

Książka (miękka)

OUTLET

9,00 zł 15,00 zł

Niedostępny

Wyciskamy soki

Zdrowie płynące z warzyw, owoców i ziół

Autor: Siegfried Gursche

Wydawca: Źródła Życia

Seria: ZDROWIE Z NATURY

Podłącz się do elektrowni energii i zdrowia! Soki warzywne i owocowe znakomicie wpływają na nasze zdrowie i urodę. Świeżo wyciśnięte, są najbogatszym źródłem witamin, składników miner...

Książka (miękka)

13,50 zł 15,00 zł

Niedostępny

Czy wiesz jak jesz - Outlet

Jak jeść, aby być zdrowym

Autor: Romana Chojnacka

Wydawca: Publicat

W poradniku m.in.:- zasady zdrowego żywienia- ponad 200 przepisów umożliwiających skomponowanie zróżnicowanych posiłków- praktyczne wskazówki dotyczące...

Książka (miękka)

OUTLET

14,94 zł 24,90 zł

Niedostępny

Zdrowe odżywianie bez tajemnic - Outlet

Jak w gąszczu informacji o dietach zachować zdrowy rozs...

Autor: Roman Pawlak

Wydawca: Źródła Życia

Ta interesująca książka, napisana przez doświadczonego profesora odżywiania, pokaże Państwu, co jeść, aby zaspokoić potrzeby organizmu na składniki odżywcze i zapobiec takim problemom zdrowotnym ja...

Książka (miękka)

OUTLET

17,40 zł 29,00 zł

Niedostępny

A B C zdrowego stylu życia - Outlet

Poradnik dla każdego, kto chce zachować zdrowie, sprawn...

Autor: Grażyna Kuczek

Wydawca: Źródła Życia

Wciąż wzrastająca liczba osób chorujących i umierających na zawał serca, chorobę wieńcową, cukrzycę i nowotwory, czyli tzw. choroby cywilizacyjne, jest przerażająca i wcale nie zmniejsza się...

Książka (miękka)

OUTLET

9,00 zł 15,00 zł

Niedostępny

Dieta a choroby serca

Autor: Scharffenberg John A.

Wydawca: Źródła Życia

Liczba zawałów serca, będących bezpośrednim następstwem choroby niedokrwiennej rośnie w przerażającym tempie z roku na rok. W ponad 90% ich przyczyną jest miażdżyca tętnic wieńcowych, spowod...

Książka (miękka)

7,20 zł 8,00 zł

Niedostępny

Sposób na nadwagę wyd.5

Autor: Hans Diehl, Grażyna Kuczek, Aileen Ludington

Wydawca: Źródła Życia

Chęć bycia zgrabnym, ukryta za zwałami lenistwa i niekontrolowanego dogadzania sobie oraz fałszywych pojęć, towarzyszy każdemu z nas. A jednak ta walka nie musi być przegrana. Ten poradnik przedsta...

Książka (miękka)

7,20 zł 8,00 zł

Niedostępny

Odkrywamy superżywność

10 najlepszych darów natury

Autor: Mark Goldstein, Myrna Goldstein

Wydawca: Źródła Życia

Seria: ZDROWIE Z NATURY

Superżywność to jedzenie z najwyższej półki, czyli pokarmy niezwykle bogate w substancje odżywcze, które – wprowadzone do codziennej diety – wzmocnią twoje zdrowie i odpor...

Książka (miękka)

13,50 zł 15,00 zł

Niedostępny