Książki: Diety

Insulinooporność Zdrowa dieta i zdrowe życie

Autor: Dominika Musiałowska

Wydawca: Feeria

Nowe, poprawione i rozszerzone wydanie bestselerowego poradnika!Tyjesz „z powietrza”? Nie możesz schudnąć, mimo diety i aktywności fizycznej? Czujesz zmęczenie, brak siły i spadek...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

30,36 zł 44,90 zł

Dietetyk na talerzu

Odchudzanie dla opornych

Autor: Agata Lewandowska

Wydawca: RM

Agata Lewandowska, dietetyk i autorka licznych poradników dietetycznych, w tym wydanego niedawno Schudnij bez diety, tym razem zaprasza do świata literackiej fikcji, żeby z humorem opowiedzi...

Książka (miękka)

21,68 zł 34,99 zł

Insulinooporność Szybkie dania

Autor: Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska

Wydawca: Feeria

PIERWSZA POMOC DIETETYCZNA DLA INSULINOOPORNYCHJadłospisy na 3 miesiącePonad 200 przepisów, także w wersjach wegańskich i wegetariańskich5 podstawowych produktó...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

37,12 zł 54,90 zł

Hashimoto Dieta i styl życia w chorobie

Autor: Agata Lewandowska

Wydawca: RM

Zmień dietę, żyj uważniej, nie daj się chorobie!Choroba Hashimoto to obniżony komfort życia, problemy skórne, wypadanie włosów, przybieranie na wadze i problemy z płodnością. Cz...

Książka (miękka)

36,98 zł 59,99 zł

Dieta wzmacniająca odporność

Autor: Agata Lewandowska

Wydawca: RM

Odporność organizmu zależy od wielu czynników, a nasze ciało jest wyposażone w liczne mechanizmy broniące nas przed bakteriami i wirusami. Jednak zdarza się, że nie pracują one właściwie, je...

Książka (miękka)

24,91 zł 39,99 zł

- 37 %

DMM Dieta mało mięsa

Autor: Agata Lewandowska

Wydawca: RM

Postaw na elastyczny jadłospis roślinny – dla zdrowia!Nie musisz natychmiast rezygnować z jedzenia mięsa. Po prostu – w trosce o swoje zdrowie i stan naszej planety – ograni...

Książka (miękka)

PRZEDSPRZEDAŻ

31,36 zł 49,99 zł

- 35 %

Dieta w chorobie Hashimoto

Autor: Agata Lewandowska

Wydawca: RM

Ponad sto przepisów na zdrowe posiłki w chorobie Hashimoto, które poprawią twoje samopoczucie i pomogą ci utrzymać prawidłową masę ciałaChoroba Hashimoto to schorzenie, kt&oacut...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

29,24 zł 44,99 zł

- 37 %

Dieta dla urody

Autor: Agata Lewandowska

Wydawca: RM

Zadbaj o swoją urodę od wewnątrz, stosując odpowiednią dietę!Marzysz o lśniących, gęstych włosach? Twoje paznokcie są kruche i łamliwe? A może masz kłopoty z cerą i zrobisz wszystko, by wresz...

Książka (miękka)

PRZEDSPRZEDAŻ

31,36 zł 49,99 zł

- 39 %

Dieta zdrowych jelit

Autor: Agata Lewandowska

Wydawca: RM

Zdrowe i smaczne jedzenie to najlepsza rzecz, jaką możesz podarować swoim jelitom.W dzisiejszych czasach jelita nie mają lekko. Niewłaściwa dieta, stres, pośpiech, nadużywanie lek&oacut...

Książka (miękka)

30,66 zł 49,99 zł

Wypieki dla diabetyków

Autor: Agata Lewandowska

Wydawca: RM

Smaczne i proste wypieki dla diabetyków oraz wszystkich, którzy chcą mieć kalorie i węglowodany pod kontrolą.Ciasta, ciasteczka, pieczywo, pizza… Czy te pyszne wypieki mo...

Książka (miękka)

24,91 zł 39,99 zł

Dieta w insulinooporności

Autor: Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska

Wydawca: Feeria

Druga książka specjalistki w dziedzinie insulinooporności Dominiki Musiałowskiej napisana we współpracy ze znaną dietetyczką Magdaleną Makarowską. Vademecum, czyli w skró...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

35,75 zł 52,90 zł

Dowiadujesz się, że masz chorobę Hashimoto, lekarz doradza Ci zmianę sposobu odżywiania, a w Twojej głowie pojawiają się setki pytań. Czy oznacza to konieczność przejścia na restrykcyjną dietę? Czy...

Książka (miękka)

31,24 zł 49,99 zł

- 37 %

Niski indeks glikemiczny

Autor: Agata Lewandowska

Wydawca: RM

Ogranicz ilość cukrów prostych w diecie – odżywiaj się zdrowo!Dieta o niskim indeksie glikemicznym promuje sięganie po takie produkty, po których spożyciu nie wzrast...

Książka (miękka)

31,56 zł 49,99 zł

Insulinooporność Łatwe lunchboxy

Autor: Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska

Wydawca: Feeria

Czy możliwe jest zachowanie zasad diety dla insulinoopornych podczas przyrządzania szybkich posiłków do pracy czy szkoły? Jak najbardziej! Przepisy Magdaleny Makarowskiej na tytułowe lunchbo...

Książka (miękka)

33,74 zł 49,90 zł

Kuchnie świata w insulinooporności

Autor: Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska

Wydawca: Feeria

Jedz ciekawie z niskim IG. Wielu z nas marzy o egzotycznych podróżach. A co, jeśli okaże się, że możemy je odbyć bez wychodzenia z domu, próbując egzotycznych potra...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

57,40 zł 84,90 zł

Jak dbać o odporność w insulinooporności

Autor: Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska

Wydawca: Feeria

Specjalistki od insulinooporności i zdrowego odżywania powracają z nową książką, która pomoże ci zadbać o zdrowie w okresie jesienno-zimowym!Istnieje wiele sposobów na budowanie...

Książka (miękka)

35,75 zł 52,90 zł

Celiakia Życie bez glutenu

Autor: Dominika Musiałowska

Wydawca: Feeria

"Ta książka przyda się każdej osobie na diecie bezglutenowej. Zebrano tu nie tylko wiedzę o samej celiakii i wymogach diety, lecz także m.in. na temat radzenia sobie ze stresem czy mikrobioty ...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

35,75 zł 52,90 zł

Zdrowe termogotowanie Mix przepisów nie tylko dla insulinoopornych

Autor: Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska

Wydawca: Feeria

Zdrowo, pysznie, szybko i bez bałaganu? Prawidłowe odżywianie z zachowaniem zasad diety dla insulinoopornych może być banalnie proste. Zwłaszcza gdy z pomocą przychodzą dietetyczka Magdalena Makaro...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

33,74 zł 49,90 zł

Świętowanie z insulinoopornością

Boże Narodzenie, Sylwester, Wielkanoc, majówka i urodziny

Autor: Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska

Wydawca: Feeria

Czy święta i inne mniej lub bardziej uroczyste okazje muszą być związane z objadaniem się, złym samopoczuciem, dodatkowymi kilogramami i… wyrzutami sumienia? W końcu nawet dla zupełnie zdrow...

Książka (miękka)

30,36 zł 44,90 zł