Pierwsze kroki do wyjścia z uzależnienia od hazardu

Pierwsze kroki do wyjścia z uzależnienia od hazardu

Hazard staje się coraz powszechniejszą formą rozrywki, ale „rozrywka” ta czasem zaczyna przekraczać dozwolone granice, stając się zwyczajem, z którym bardzo trudno zerwać. Jednak można to zrobić.
Jeśli komuś się wydaje, że oddaje się hazardowi częściej, niż by chciał, jeśli ktoś jest świadomy, że powinien zmniejszyć rolę hazardu w swoim życiu lub zupełnie go porzucić, jeśli ktoś chce pomóc bliskiej osobie, która przestała panować nad swoją fascynacją grami losowymi – powinien koniecznie sięgnąć po tę książkę. Pozwala ona wyznaczyć sobie realistyczne cele i krok po kroku pokazuje, jak je osiągnąć, dokonując pozytywnych zmian w swoim życiu.
Odbiorcy
- osoby, które obawiają się, że dotknął ich problem hazardu i pragną go przezwyciężyć
- terapeuci i wszyscy ci, którzy pragną pomóc w wychodzeniu z uzależnienia swoim bliskim
Dlaczego warto przeczytać tę książkę
- pozwala zrozumieć, w jaki sposób hazard uzależnia
- umożliwia dokonanie rzeczowej oceny wpływu hazardu na relacje z bliskimi, pracę, własny
stan emocjonalny
- pokazuje, jak wykorzystać tę ocenę do zbudowania w sobie motywacji potrzebnej do zmiany
swojego życia
- zawiera praktyczne wskazówki dla rodzin osób uzależnionych od gier losowych