Ebooki i Audiobooki: Zdrowy styl życia
Pokaż listę kategorii
Zawężone wyniki
Filtry
ZOBACZ
WYDAWCA
AUTOR
Wybierz
JĘZYK
ZABEZPIECZENIE
Znaleziono: 115 pozycji
Sortuj według:
- Popularność rosnąco
- Popularność malejąco
- Od najstarszych
- Od najnowszych
- Cena rosnąco
- Cena malejąco
- Tytuł od A do Z
- Tytuł od Z do A
- Autor od A do Z
- Autor od Z do A
- Wydawca od A do Z
- Wydawca od Z do A
Popularność malejąco
Wyświetl:
- 20
- 40
- 80
20
Zdrowe odżywianie. Przepisy antynowotworowe
Porady lekarza rodzinnego
Autor:
Praca zbiorowa
Wydawca:
Literat
Seria:
Porady lekarza rodzinnego
Poznaj leczniczą moc jedzenia. W tym poradniku znajdziesz praktyczne rady, jak zdrowo się odżywiać i zapobiegać rakowi, stosując odpowiednią dietę, zasady antynowotworowego stylu życia, a także prz...
eBook (pdf)
1,80 zł
2,00 zł
Niedostępny
Wątroba
Porady lekarza rodzinnego
Autor:
Praca zbiorowa
Wydawca:
Literat
Przystępnie napisany, bogato ilustrowany poradnik. Wątroba – funkcje. Diagnostyka – leczenie – zalecenia lekarza – dieta wątrobowa. Opis chorób: zapalenie wątroby, ż&...
eBook (pdf)
1,80 zł
2,00 zł
Niedostępny
Owoce egzotyczne
Encyklopedia zdrowia
Autor:
Anna Smaza
Wydawca:
Literat
Seria:
Encyklopedia zdrowia
Poradnik kulinarny zawierający łatwe przepisy na zdrowe i smaczne potrawy z owocami egzotycznymi, a także informacje o pochodzeniu, zaletach i sposobach jedzenia m.in. mango, karamboli, liczi, fig,...
eBook (pdf)
1,80 zł
2,00 zł
Niedostępny
Płaski brzuch, trening aerobowy (redukcja tkanki tłuszczowej)
Ćwiczenia, dieta dla kobiet. Porady doświadczonego trenera
Autor:
Katarzyna Matella
Wydawca:
Literat
Seria:
Siła, sprawność, piękno
W tym nowoczesnym poradniku znajdziesz narzędzia, których stosowanie, połączone z konsekwencją treningową, pomoże nadać twojemu brzuchowi kształt, o jakim marzysz. Obok zdjęć przedstawiający...
eBook (pdf)
1,80 zł
2,00 zł
Niedostępny
Gotowanie na parze
Encyklopedia zdrowia
Autor:
Monika von Basse
Wydawca:
Literat
Seria:
Encyklopedia zdrowia
Praktyczny poradnik kulinarny zawierający wskazówki dotyczące gotowania na parze (zasady gotowania na parze, opis sprzętu, stosowanie przypraw i ziół), reguł zdrowego odżywiania w dol...
eBook (pdf)
1,80 zł
2,00 zł
Niedostępny
Zgrabne nogi. Pośladki, uda, łydki. Ćwiczenia, dieta dla kobiet
Autor:
Katarzyna Matella
Wydawca:
Literat
W tym nowoczesnym poradniku znajdziesz narzędzia, których stosowanie, połączone z konsekwencją treningową, pomoże nadać udom i pośladkom kształt, o jakim marzysz. Obok zdjęć przedstawiającyc...
eBook (pdf)
1,80 zł
2,00 zł
Niedostępny
Cukrzyca
Porady lekarza rodzinnego
Autor:
Praca zbiorowa
Wydawca:
Literat
Przystępnie napisany, bogato ilustrowany poradnik dla cukrzyków i ich rodzin. Najnowsze informacje na temat choroby, typów cukrzycy, profilaktyki, zakazów, zaleceń, opis diety ...
eBook (pdf)
2,70 zł
3,00 zł
Niedostępny
Zdrowy tryb życia, aby uniknąć nowotworu
Porady lekarza rodzinnego
Autor:
Praca zbiorowa
Wydawca:
Literat
Seria:
Porady lekarza rodzinnego
Praktyczny poradnik, w którym znajdziesz wiele cennych informacji na temat sposobów zapobiegania nowotworom (w tym szczegółowe wskazówki dietetyczne) oraz przyczyn i eta...
eBook (pdf)
1,80 zł
2,00 zł
Niedostępny
Osteoporoza
Porady lekarza rodzinnego
Autor:
Praca zbiorowa
Wydawca:
Literat
Przystępnie napisany poradnik, adresowany do chorych na osteoporozę i osób zainteresowanych profilaktyką. Autorzy wyjaśniają, jakie są czynniki ryzyka, objawy, przyczyny choroby, jak się odż...
eBook (pdf)
1,80 zł
2,00 zł
Niedostępny
Nadwaga. Zdrowe diety
Porady lekarza rodzinnego
Autor:
Praca zbiorowa
Wydawca:
Literat
Seria:
Porady lekarza rodzinnego
Praktyczny poradnik, w którym poznasz najnowsze informacje dotyczące zasad zdrowego żywienia i opis najskuteczniejszych diet odchudzających wraz z przepisami: śródziemnomorską, Michae...
eBook (pdf)
1,80 zł
2,00 zł
Niedostępny
Zespół przewlekłego zmęczenia
Porady lekarza rodzinnego
Autor:
Praca zbiorowa
Wydawca:
Literat
Seria:
Porady lekarza rodzinnego
Bogato ilustrowany, napisany przystępnym językiem poradnik medyczny, w którym zamieszczono najnowsze informacje dotyczące przyczyn, objawów, diagnostyki oraz leczenia zespołu przewlek...
eBook (pdf)
1,80 zł
2,00 zł
Niedostępny
Ciąża. Encyklopedia zdrowia
Autor:
Praca zbiorowa
Wydawca:
Literat
Seria:
Encyklopedia zdrowia
Niezastąpione źródło informacji dla przyszłych rodziców (i nie tylko) na temat ciąży i porodu. Autorzy w przystępny sposób opisują kolejne etapy ciąży i rozwoju dziecka, por&oa...
eBook (pdf)
1,80 zł
2,00 zł
Niedostępny
Układ krążenia
Porady lekarza rodzinnego
Autor:
Katarzyna Pietkun,
Maciej Nowacki
Wydawca:
Literat
Praktyczny poradnik dla wszystkich profilaktyką i leczeniem chorób układu krążenia – m.in. czynniki ryzyka, charakterystyka chorób, zalecenia dotyczące prawidłowego żywienia, ja...
eBook (pdf)
1,80 zł
2,00 zł
Niedostępny
Zdrowe potrawy dla dzieci
Porady lekarza rodzinnego
Autor:
Monika von Basse
Wydawca:
Literat
Poradnik dotyczący zdrowego żywienia małych dzieci zawierający kilkadziesiąt przepisów na zdrowe i smaczne potrawy (jak np. zupa dyniowa, marchewka i koper włoski z ryżem, wesołe kanapki, to...
eBook (pdf)
1,80 zł
2,00 zł
Niedostępny
Nadwaga
Encyklopedia zdrowia
Autor:
Praca zbiorowa
Wydawca:
Literat
Seria:
Encyklopedia zdrowia
Praktyczny, bogato ilustrowany zdjęciami poradnik – m.in. przyczyny i typy otyłości, diagnostyka, porady, jak mieć zgrabną sylwetkę dzięki ćwiczeniom i odpowiedniej diecie. Skuteczne ćwiczeni...
eBook (pdf)
1,80 zł
2,00 zł
Niedostępny
Pielęgnacja skóry
Porady lekarza rodzinnego
Autor:
Praca zbiorowa
Wydawca:
Literat
Seria:
Porady lekarza rodzinnego
W tym przystępnym poradniku znajdziesz charakterystykę różnych typów cery, opis najczęstszych chorób i problemów ze skórą, jak np.: cellulitis, rozstępy, trądzik ...
eBook (pdf)
1,80 zł
2,00 zł
Niedostępny
Zioła i przyprawy
Encyklopedia zdrowia
Autor:
Anna Smaza
Wydawca:
Literat
Seria:
Encyklopedia zdrowia
Zioła i przyprawy sprawiają, że potrawy zyskują niepowtarzalny smak oraz aromat, a często także niecodzienną barwę. Dania wyglądają i smakują lepiej oraz są zdrowsze i łatwiej przyswajalne przez or...
eBook (pdf)
1,80 zł
2,00 zł
Niedostępny
Zioła, przyprawy – odporność
Porady lekarza rodzinnego
Autor:
Anna Kubanowska
Wydawca:
Literat
Książka zawiera praktyczne wskazówki, jak wzmacniać odporność organizmu naturalnymi sposobami, jak wykorzystywać na co dzień lecznicze właściwości ziół i przypraw (m.in. jeżówk...
eBook (pdf)
1,80 zł
2,00 zł
Niedostępny
Gotowanie na parze. Zdrowa dieta. Porady lekarza rodzinnego
Autor:
Monika von Basse
Wydawca:
Literat
Praktyczny poradnik kulinarny zawierający wskazówki dotyczące gotowania na parze, zasad zdrowego odżywiania, diety osób starszych, a także ciekawe pomysły na zdrowe i szybkie obiady, ...
eBook (pdf)
2,70 zł
3,00 zł
Niedostępny
Masaż relaksacyjny całego ciała. Porady lekarza rodzinnego
Autor:
Emilia Chojnowska
Wydawca:
Literat
Seria:
Porady lekarza rodzinnego
Praktyczny, bogato ilustrowany poradnik przedstawiający techniki masażu relaksacyjnego całego ciała: głaskanie, rozcieranie, ugniatanie, wstrząsanie i wibracje. Przy każdej technice znajdziesz zasa...
eBook (pdf)
2,70 zł
3,00 zł
Niedostępny
Znaleziono: 115 pozycji
Sortuj według:
- Popularność rosnąco
- Popularność malejąco
- Od najstarszych
- Od najnowszych
- Cena rosnąco
- Cena malejąco
- Tytuł od A do Z
- Tytuł od Z do A
- Autor od A do Z
- Autor od Z do A
- Wydawca od A do Z
- Wydawca od Z do A
Popularność malejąco
Wyświetl:
- 20
- 40
- 80
20