Czystek (Cistus incanus) – roślina roku 1999Czystek, zwany także skalna różą, rośnie dziko na greckich glebach bogatych w magnez. W starożytności był już znany jako żywica mirry ...
Praktyczny, bogato ilustrowany poradnik przedstawia techniki masażu klasycznego kręgosłupa. Przy każdej technice znajdziesz zasady oraz działanie, a na zdjęciach zobaczysz kolejne etapy wykonania p...