Książki: Uroda i zdrowie

- 20 %

Wewnętrzna struktura Tai Chi. Tai Chi Chi Kung I

Autor: Mantak Chia, Juan Li

Wydawca: Aba

Ćwicząc Tai Chi uczymy się pewnego sposobu rozumienia świata, którego podstawę stanowi taoistyczna zasada działania przez powstrzymywanie się od działania. Po wielu latach praktykowania Tai ...

Książka (miękka)

32,19 zł 39,99 zł

- 28 %

Kundalini esencja jogi

Autor: Guru Khalsa Singh Dharam, Guru Khalsa Singh Dharam, Daryl O'Keeffe, Daryl O'Keeffe

Wydawca: Aba

Joga jest dla Ciebie czymś nowym? A może chcesz poznać nowe ćwiczenia? Ta książka umożliwi Ci wyznaczanie i rozwijanie indywidualnego programu jogi Kundalini. Dwie zaprezentowane tu drogi pomogą zd...

Książka (miękka)

28,77 zł 39,99 zł

Tybetańska Księga Zdrowia

Autor: Nida Chenagtsang

Wydawca: Vital

Próbowałeś już wielu sposobów na przywrócenie zdrowia i eliminację chorób, ale żaden z nich nie okazał się skuteczny? Chciałbyś nie tylko uzdrowić swoje ciało, ale r&oac...

Książka (miękka)

26,57 zł 39,30 zł

- 22 %

Przywracanie młodości

Autor: Jorge Cruise

Wydawca: Vital

Cukier jest niezdrowy, bo nie tylko zwiększa apetyt, sprzyja tyciu i psuje zęby, ale zdecydowanie wpływa na szybsze pojawianie się oznak starzenia. Uzależnia jak alkohol, czy papierosy, dlatego naj...

Książka (miękka)

46,28 zł 59,50 zł

Nordic walking

I o to chodzi!

Autor: Klaus Schwanbeck

Wydawca: Helion

Nie lubisz biegania? Uważasz, że sporty wyczynowe to gwarancja wyłącznie kontuzji? Wybierz nordic walking!Zapewne często widujesz ludzi, którzy z parą kijków przytroczonyc...

Książka (miękka)

23,83 zł 34,90 zł

Piękna na zawsze

Prosty 30-dniowy program, jak wydobyć i zatrzymać piękn...

Autor: Sophie Uliano

Wydawca: Vital

Kiedy czasem zerkasz w lustro, czy widzisz zupełnie obcą osobę? Czy kasujesz każde nowe zdjęcie, ponieważ brak ci dawnego blasku? Czy kiedykolwiek bezskutecznie próbowałaś zmienić coś w swoi...

Książka (miękka)

33,68 zł 49,40 zł

- 21 %

Zdrowie pod kontrolą Wszystko co musisz wiedzieć aby przedwcześnie nie zostać pacjentem

Autor: Mirosław Prandota

Wydawca: Aba

Mirosław Prandota – dziennikarz, instruktor kulturystyki, były członek kadry narodowej w trójboju siłowym, reportażysta, autor kilkunastu powieści oraz książek reportażowych. Ukończył ...

Książka (miękka)

39,51 zł 49,99 zł

Niedostępny

Krótki kurs Tradycyjnej Medycyny Chińskiej

Autor: Wu Li Yunnan

Wydawca: Vital

Książka ta stanowi obszerne wprowadzenie w Tradycyjną Medycynę Chińską. Znajdziesz tutaj terapie i techniki, na których się ona opiera. Dowiesz się, na czym polega yin i yang, poznasz zasady...

Książka (miękka)

40,22 zł 59,50 zł

Niedostępny

Ajurweda medycyna indyjska

Tysiącletnia tradycja gwarancją Twojego zdrowia

Autor: Monika Ptak-Korbacz

Wydawca: Vital

Dzięki informacjom zawartym w tej książce poznasz od podstaw ajurwedyjski system leczenia. Nie tylko odkryjesz teorię powstawania chorób według medycyny indyjskiej, ale dowiesz się ró...

Książka (miękka)

40,22 zł 59,50 zł

Niedostępny

Japoński przepis na stuletnie życie

Co jedzą, ile śpią i jak żyją najbardziej długowieczni ...

Autor: Junko Takahashi

Wydawca: Czarna Owca

W Japonii żyje najwięcej stulatków na świecie. Zaskakująca jest nie tylko liczba seniorów, ale przede wszystkim ich kondycja fizyczna i psychiczna. W książce poznamy sposoby wiekowych...

Książka (blister)

31,49 zł 34,99 zł

Niedostępny

Kod otyłości

Autor: Jason Fung

Wydawca: Vital

Autor przedstawia całkowicie nową teorię otyłości hormonalnej. Podkreśla ogromną rolę insuliny w regulowaniu wagi ciała i opisuje wyjątkowo istotną rolę insulinooporności.Podaje gotowe rozwią...

Książka (miękka)

32,81 zł 49,40 zł

Niedostępny

Sekrety długowieczności

Ponad 100 rad, dzięki którym przeżyjesz w zdrowiu 100 lat

Autor: Maoshing Ni

Wydawca: Czarna Owca

Sekrety długowieczności. Ponad 100 rad, dzięki którym przeżyjesz w zdrowiu 100 lat Kto z nas nie marzy o długim, a przede wszystkim zdrowym życiu? Doktor Maoshing Ni odkrywa sekrety, dzię...

Książka (twarda)

27,02 zł 39,99 zł

Niedostępny

CDL/CDS silne wsparcie w procesie zdrowienia

Autor: Antje Oswald

Wydawca: Vital

Książka zawiera również dokładne informacje jak dobrać odpowiednie dawki, aby osiągnąć najlepsze efekty dla zdrowia. Substancją czynną w tym związku jest ditlenek chloru, który utleni...

Książka (miękka)

30,19 zł 44,40 zł

Niedostępny

Efekt jogi

Sprawdzony program wspierania walki z depresją i lękami

Autor: Liz Owen, Rossi Lebowitz, Streeter Chris C.

Wydawca: Czarna Owca

Oto przewodnik po praktyce jogi, która wpływa na zmniejszenie stresu i lęków oraz wspomaga walkę z depresją. Książka napisana przez specjalistki – nauczycielkę jogi, dziennikark...

Książka (miękka)

23,26 zł 34,99 zł

Niedostępny

- 30 %

Ajurweda

kompletna recepta na optymalizację zdrowia, zapobiegani...

Autor: Acharya Shunya

Wydawca: Vital

Pragniesz czuć się dobrze zarówno na poziomie ciała, jak i ducha? Takie optymalne rozwiązanie oferuje Ci ajurweda – indyjska życiowa mądrość, dzięki której zadbasz o swoje zdrow...

Książka (miękka)

48,59 zł 69,90 zł

Niedostępny

- 33 %

Ajurweda dla początkujących

Autor: Susan Weis-Bohlen

Wydawca: Vital

Zdrowe odżywianie, dieta przeciwzapalna korzystna dla układu trawiennego, joga, medytacje, ćwiczenia oddechowe zapewniające relaks – to wszystko oferuje Ci ajurweda. Ta praktykowana od pięciu...

Książka (miękka)

39,76 zł 59,50 zł

Niedostępny

Jak wykorzystać siłę umysłu, by uzdrowić ciało - bez leków i operacji

Autor: Sarno John E.

Wydawca: Vital

Doktor Sarno odkrył ścisły związek między ciałem a umysłem. W książce udowadnia, że ból mięśni odczuwany w ciele jest wynikiem tłumienia emocji. Wyjaśnia, w jaki sposób powszechne dol...

Książka (miękka)

29,81 zł 44,90 zł

Niedostępny