Książki: Uroda i zdrowie
Pokaż listę kategorii
Zawężone wyniki
Filtry
ZOBACZ
WYDAWCA
AUTOR
Wybierz
Znaleziono: 172 pozycje
Sortuj według:
- Popularność rosnąco
- Popularność malejąco
- Od najstarszych
- Od najnowszych
- Cena rosnąco
- Cena malejąco
- Tytuł od A do Z
- Tytuł od Z do A
- Autor od A do Z
- Autor od Z do A
- Wydawca od A do Z
- Wydawca od Z do A
Popularność malejąco
Wyświetl:
- 20
- 40
- 80
20
Bądź młodszy za rok - Outlet
Jak zachować zdrowie 50-latka na kolejne 30 lat i dłużej
Wydawca:
Galaktyka
Autorzy na podstawie własnego doświadczenia i najnowszej wiedzy o biologii człowieka przekonują, że każdy mężczyzna, który przekroczył pięćdziesiątkę może zachować, a nawet poprawić zdrowie...
Anatomia jogi - Outlet
Wydawca:
Buchmann
Sztuka jogi, rozwinięta w Indiach tysiące lat temu, służy edukacji ciała, umysłu i duszy. Ten starodawny system ćwiczeń stanowi współcześnie jeden z najbardziej cenionych sposobów na ...
Masaż Krok po kroku - Outlet
Wydawca:
AKA Oficyna
Masaż – krok po kroku zabiera cię w podróż do krainy relaksu i dobrego samopoczucia. Ukazuje drogę od opanowania podstawowych ruchów do poznania jak je wykorzystać w planowaniu ...
Plan wypłukiwania tłuszczu - Outlet
Plan wypłukiwania tłuszczu
Wydawca:
K.E.Liber
Plan wypłukiwania tłuszczu to przełomowy system utraty wagi. Wytapia tłuszcz z bioder, talii i ud zaledwie w dwa tygodnie, kształtując na nowo twoje ciało i oczyszczając twój organizm z toks...
Trenuj dla siebie - Outlet
Wydawca:
Pascal
Trenuj dla siebie Autor: Bear Grylls SIŁASPRAWNOŚĆSZCZUPŁA SYLWETKAdzięki ekspresowym 30-minutowym treningom.PORADNIK BEARA GRYLLSA:JAK OSIĄGNĄĆ SZCZYTOWĄ FORMĘ PRZE...
Rozciąganie odprężone - Outlet
Wydawca:
Aha
Konwencjonalny stretching dąży do dosłownego rozciągnięcia tkanek, co jest niebezpiecznie i nieefektywne. Prezentowana tu metoda uczy mięśnie, jak wejść w rozciągnięcie przez odprężenie, wynikające...
Mogę schudnąć Cała prawda o odchudzaniu - Outlet
Profesjonalny przewodnik jak trwale się odchudzić
Wydawca:
Esprit
Przepisów na sukces w odchudzaniu nie brakuje, ale który wybrać? Poznaj wady i zalety popularnych diet (m.in. diety Dukana, diety kopenhaskiej, diety 1000 kalorii) i dowiedz się, kt&o...
Podróże po zdrowie i urodę - Outlet
130 uzdrowisk, ośrodków wellness i SPA w Polsce i za granicą
Wydawca:
Videograf II
Podróże po zdrowie i urodę to publikacja, która może pełnić rolę ilustrowanego przewodnika po miejscowościach i obiektach o charakterze leczniczym, rekreacyjnym i pielęgnacyjnym, gł&o...
Fitness - Outlet
Wydawca:
SBM
Książka przedstawia sposoby na piękną sylwetkę i zdrowe ciało. Zamieszczone zostały zestawy ćwiczeń, które można wykonywać w domu. To ABC każdego, kto pragnie zadbać o siebie.
Grupa krwi A - Outlet
Podręczna lista pokarmów, napojów i suplementów zgodnych z metodą
Wydawca:
Mada
Jeśli masz grupę krwi A, zachowaj dietę wegetariańską, a będziesz się cieszył znakomitym zdrowiem. Noś ten kieszonkowy poradnik zawsze ze sobą. Pomoże ci to uniknąć niepotrzebnej nadwagi i chor&oac...
Tajemnica Adriana - Outlet
Jak schudłem ponad 120 kg w niespełna rok
Wydawca:
E media
Tylko grubas zrozumie grubasa. Ktoś, kto nigdy nie miał problemów z nadwagą nie powinien wypowiadać się w tej kwestii. Nigdy nie zrozumie, co przeżywa i czuje osoba, która musi nosić ...
Modelowanie sylwetki metodą Delaviera - Outlet
Ćwiczenia i programy domowego treningu siłowego
Wydawca:
PZWL Wydawnictwo Lekarskie
Książka przedstawia metodę treningu według Delaviera, która najskuteczniej pozwala nabrać siły oraz masy mięśniowej, a także pięknie ukształtować sylwetkę. Dodatkową jej zaletą jest możliwoś...
Pilates dla każdego - Outlet
Wydawca:
Bellona
Pilates nazywany jest też sztuką kontrologii, ponieważ polega na uzyskiwaniu całkowitej kontroli nad ciałem w wyniku ćwiczeń, które łączą precyzję wykonania z koncentracją umysłu. Trening za...
Nadwaga i otyłość - Outlet
Interwencje psychologiczne
Wydawca:
Wydawnictwo Naukowe PWN
Seria:
TERAPIA
Książka przedstawia podstawowe zagadnienia dotyczące nadwagi i otyłości, krytycznie analizuje koncepcje teoretyczne stosowane jako podstawy interwencji psychologicznych służących leczeniu i p...
Dziennik zdrowia 2012/2013 - Outlet
Ponad 1000 skutecznych porad
Wydawca:
Videograf
Nowa edycja popularnego poradnika napisanego przez znanego publicystę i autora ośmiu książek i kilkuset artykułów o zdrowiu. Publikacja zawiera 1000 porad przydatnych przy najczęstszych scho...
Nordic walking - Outlet
Rekreacja, rehabilitacja i zdrowie
Wydawca:
Cornetis
(…)To pierwszy poradnik w Polsce, który przedstawia możliwości wykorzystania metody Nordic Walking w różnych aspektach profilaktyki zdrowotnej i rehabilitacyjnej, w tym chor&oa...
Smak Świadome odżywianie świadome życie - Outlet
Wydawca:
Czarna Owca
Jak osiągnąć zdrową wagę i spokój ducha bez wyrzeczeń i poczucia winy.Rozsądek mówi nam, że aby stracić na wadze, należy mniej jeść i więcej się ruszać. Coś jednak powstrzymuje ...
Zdrowie z natury - Outlet
Poradnik dla całej rodziny
Wydawca:
Burda Publishing Polska
Ta książka powstała z myślą o osobach, które chcą żyć w zgodziez naturą, szukając alternatywnych metod leczenia, zdrowych przepisówczy ekologicznych kosmetyków. Jes...
Jak obniżyć ciśnienie krwi i poziom cholesterolu - Outlet
Piętnastodniowy program
Wydawca:
Źródła Życia
Czy martwisz się, bo twoje ciśnienie jest zbyt wysokie? Jesteś zaniepokojony swoim poziomem cholesterolu? Program Plus Piętnaście oferuje nowe podejście, nowy sposób obniżenia ciśnienia krwi...
Po pierwsze joga - Outlet
Wydawca:
Publicat
Joga to siła, zdrowie, kobiecość!Poradnik dla osób chcących rozpocząć swoją przygodę z jogą, oraz dla wszystkich, którzy chcieliby poprawić technikę. Nie masz czasu systematyczn...
Znaleziono: 172 pozycje
Sortuj według:
- Popularność rosnąco
- Popularność malejąco
- Od najstarszych
- Od najnowszych
- Cena rosnąco
- Cena malejąco
- Tytuł od A do Z
- Tytuł od Z do A
- Autor od A do Z
- Autor od Z do A
- Wydawca od A do Z
- Wydawca od Z do A
Popularność malejąco
Wyświetl:
- 20
- 40
- 80
20