Książki: Uroda i zdrowie
Pokaż listę kategorii
Zawężone wyniki
Filtry
WYDAWCA
AUTOR
Wybierz
JĘZYK
Znaleziono: 515 pozycji
Sortuj według:
- Popularność rosnąco
- Popularność malejąco
- Od najstarszych
- Od najnowszych
- Cena rosnąco
- Cena malejąco
- Tytuł od A do Z
- Tytuł od Z do A
- Autor od A do Z
- Autor od Z do A
- Wydawca od A do Z
- Wydawca od Z do A
Popularność malejąco
Wyświetl:
- 20
- 40
- 80
20
- 40 %
Ekoszafa Ubieraj się dobrze
Autor:
Elizabeth Cline
Wydawca:
Prószyński Media
Jeśli chcesz zmienić świat na lepsze, zacznij od własnej szafy. Elizabeth L. Cline - dziennikarka, fashionistka i ekspertka w dziedzinie ubrań - prezentuje przejrzysty przewodnik po etycznej i eko...
Książka (twarda)
- 35 %
Slow life
Japoński sposób na życie w zdrowiu i długowieczność
Autor:
Maciej Kozakiewicz
Wydawca:
Pascal
Poznaj sekrety japońskiej drogi do długowieczności!Maciej Kozakiewicz, autor bestsellera Slow jogging wskazuje, jak prowadzić zdrowy styl życia zgodnie z kulturą azjatycką. Przybliża narzędzi...
Książka (miękka ze skrzydełkami)
- 33 %
Nowa dieta przeciwnowotworowa
Zatrzymaj geny raka
Autor:
Coy Johannes F.
Wydawca:
Esteri
Dieta odgrywa ważną rolę w rozwoju raka. Komórki rakowe potrzebują cukru do wzrostu i rozprzestrzeniania się w organizmie. Jednocześnie rozwijają mechanizmy obronne, które chronią je ...
Książka (miękka ze skrzydełkami)
- 44 %
Morsowanie
Autor:
Ewa Zwierzchowska
Wydawca:
Harde
Kompendium wiedzy dla osób aktywnych, którzy nie wiedza jak stać się morsem. Książka odpowiada na wiele pytań. Jak stać się Morsem? Czy to pomaga zdrowiu? Jak zacząć? oraz informacje ...
Książka (miękka ze skrzydełkami)
- 32 %
Jin Shin Jyutsu japońska technika uzdrawiania dotykiem
Autor:
Christiane Kuhrt,
Nicola Wille
Wydawca:
Vital
Odkryj Jin Shin Jyutsu – tradycyjną japońską sztukę uzdrawiania, która, podobnie jak akupresura, opiera się na przywróceniu równomiernego przepływu energii życiowej w kan...
Książka (miękka)
- 32 %
Stretching dla zachowania młodości
Autor:
Jessica Matthews
Wydawca:
Vital
Cierpisz na ból stawów? Sztywny kark doskwiera coraz bardziej? Biegasz i chcesz uniknąć kontuzji? A może stres nie daje ci spać i pragniesz odrobiny relaksu? Rozwiązaniem jest stretch...
Książka (miękka)
- 25 %
Podstawowe zagadnienia teorii, metodyki i praktyki fitness
Wydawca:
Fosze
Najbardziej naturalnymi formami aktywności dla człowieka są: bieg, skok i rzut. Bieganie było jedną z umiejętności potrzebnych do życia, także duża siła, która gwarantowała pokaźne zdobycze ...
Książka (miękka)
- 43 %
Chleb bezglutenowy i inne wypieki
Autor:
Agnieszka Bednarska
Wydawca:
Pascal
Chleb bez glutenu? To prostsze niż myślisz!Początki przygody z bezglutenowymi wypiekami zwykle nie są łatwe. Pieczywo bez dodatku tradycyjnych mąk często wychodzi twarde lub mało wyrośnięte, ...
Książka (blister)
- 32 %
Pięć rytuałów tybetańskich
Autor:
Barbara Simonsohn
Wydawca:
Vital
Poznaj pięć rytuałów tybetańskich na zdrowie, uzupełnione szóstym, które służą za swego rodzaju apteczkę domową dla ciała, umysłu i duszy. Ta terapia pomoże ci pozbyć się b&oac...
Książka (miękka)
- 37 %
Oddech w związkach
Oddychaj świadomie, kochaj pełniej
Autor:
Grzegorz Pawłowski
Wydawca:
Zwierciadło
Oddychaj i… kochaj. Świadomy oddech może poprawić jakość naszego życia. Również w sferze związków. Oddech to wspaniałe narzędzie terapeutyczne, w dodatku takie, które ...
Książka (miękka ze skrzydełkami)
- 35 %
Droga Icemana
Metoda Wima Hofa.Ćwiczenia oddechowe, trening z zimnem ...
Wydawca:
Galaktyka
Udowodniono naukowo, że legendarna, opracowana przez Wima Hofa metoda kontrolowania oddechu i zwiększania odporności na zimno, może: podnosić poziom energii, poprawiać krążenie, łagodzić stre...
Książka (miękka)
- 31 %
Opanuj oddech
Autor:
Dan Brule
Wydawca:
Vital
Autor, specjalista w dziedzinie pracy z oddechem, nauczy cię, jak prawidłowo oddychać. Dzieli się doświadczeniami w stosowaniu techniki Breath Mastery, którą wypróbowały tysiące jego ...
Książka (miękka)
- 27 %
Przed siebie
Jak bieganie uratowało mi życie
Autor:
Bella Mackie
Wydawca:
Marginesy
Gdy poznajemy Bellę Mackie, jej życie to katastrofa: niedawny rozwód i ciągnące się od lat problemy psychiczne sprawiają, że ledwo ma siłę zwlec się z kanapy i nie jest w stanie „wziąć...
Książka (miękka ze skrzydełkami)
- 38 %
Jak wzmocnić odporność
Dieta, styl życia, umysł, suplementy
Autor:
Iwona Wierzbicka
Wydawca:
Zwierciadło
Kompendium wiedzy na temat zdrowego stylu życia i wzmacniania odporności. Proste i praktyczne sposoby na poprawę zdrowia i cieszenie się pełnią życia. Masz problemy ze zdrowiem, z cer...
Książka (miękka ze skrzydełkami)
- 32 %
Wzmocnij swoje powięzi
Autor:
Daniel Fenster
Wydawca:
Vital
Napięte, pozbawione elastyczności i zablokowane powięzi mogą stać się przyczyną wielu poważnych chorób i dolegliwości, takich jak przewlekły ból kręgosłupa, stawów, obniżenie o...
Książka (miękka)
- 34 %
Joga regeneracyjna
Autor:
Julia Clarke
Wydawca:
Vital
Dochodzisz do siebie po urazie? Jesteś po operacji, odczuwasz ból i chcesz wrócić do pełni sił? Spodziewasz się dziecka? A może po prosu interesują Cię techniki relaksu? Łagodną, ale ...
Książka (miękka)
Dr Food W trosce o żołądek, jelita i trawienie
Autor:
Bernhard Hobelsberger
Wydawca:
Esteri
Zdrowo się odżywiaj i ciesz lepszym samopoczuciemŻołądek, jelita i pozostałe narządy trawienne każdego dnia wykonują sporo niezwykle ciężkiej pracy. Zazwyczaj nawet nie zauważamy tych z...
Książka (miękka)
- 32 %
Ashtanga dynamiczna odmiana jogi
Autor:
Kino MacGregor
Wydawca:
Vital
Dopadł Cię stres, a może walczysz z depresją? Brakuje Ci energii, żeby mierzyć się z codziennymi wyzwaniami? Skarżysz się na ból pleców czy zapalenie stawów, które poważ...
Książka (miękka)
- 35 %
Joga indyjski system leczniczy
Podstawowe metody i zasady
Autor:
Swami Kuvalayananda,
S.L. Vinekar
Wydawca:
Galaktyka
Nauka jogi i możliwości wykorzystania niektórych jej metod w terapii wielu chorób, głównie o charakterze psychosomatycznym, cieszą się obecnie coraz większym zainteresowaniem. ...
Książka (miękka ze skrzydełkami)
- 43 %
Jak schudnąć bez wyrzeczeń.
Jedz to, co lubisz
Autor:
Katarzyna Biłas
Wydawca:
Pascal
Katarzyna Biłas, autorka książki "Bez cukru a słodkie", po raz kolejny udowadnia, że można schudnąć bez rezygnacji z kulinarnych przyjemności! Jeśli wydaje ci się, że będąc na diecie mus...
Książka (miękka ze skrzydełkami)
Znaleziono: 515 pozycji
Sortuj według:
- Popularność rosnąco
- Popularność malejąco
- Od najstarszych
- Od najnowszych
- Cena rosnąco
- Cena malejąco
- Tytuł od A do Z
- Tytuł od Z do A
- Autor od A do Z
- Autor od Z do A
- Wydawca od A do Z
- Wydawca od Z do A
Popularność malejąco
Wyświetl:
- 20
- 40
- 80
20