Książki: Uroda i zdrowie
Pokaż listę kategorii
Zawężone wyniki
Filtry
WYDAWCA
AUTOR
Wybierz
JĘZYK
Znaleziono: 275 pozycji
Sortuj według:
- Popularność rosnąco
- Popularność malejąco
- Od najstarszych
- Od najnowszych
- Cena rosnąco
- Cena malejąco
- Tytuł od A do Z
- Tytuł od Z do A
- Autor od A do Z
- Autor od Z do A
- Wydawca od A do Z
- Wydawca od Z do A
Popularność malejąco
Wyświetl:
- 20
- 40
- 80
20
- 32 %
Prawda jogi
Przewodnik po historii, filozofii i praktyce
Autor:
Daniel Simpson
Wydawca:
Czarna Owca
Zwięzły i przystępny przewodnik po początkach, rozwoju, koncepcjach i praktykach jogi. Joga praktykowana jest przez miliony ludzi na całym świecie ze względu na korzyści fizyczne, duchowe, a nawet ...
Książka (twarda)
- 32 %
Dieta ajurwedyjska przepis na zdrowie
Autor:
Laura Plumb
Wydawca:
Vital
Stosując dietę ajurwedyjską i zasady zdrowego odżywiania, szybko i w prosty sposób możesz zwiększyć wewnętrzną energię, wzmocnić odporność, przyspieszyć oczyszczanie organizmu i podnieść spr...
Książka (miękka)
- 32 %
Joga powięzi
ćwiczenia na nadgarstki, szyję i ramiona
Autor:
Nirmala Schmidt Lucia
Wydawca:
Vital
Spędzasz wiele godzin, pracując przy komputerze, i zaczynają ci już doskwierać bóle szyi i ramion? Szukasz terapii, która uwolni cię od tego typu dolegliwości? Zacznij ćwiczyć jogę po...
Książka (miękka)
- 40 %
Oddychanie metodą Butejki
Autor:
Ralph Skuban
Wydawca:
Vital
Nieprawidłowy oddech może prowadzić do zaburzeń psychicznych, chorób serca, a nawet udaru. Rozwiązaniem jest oddychanie metodą Butejki. To specjalne ćwiczenia oddechowe, które zmniejs...
Książka (miękka)
- 32 %
Joga a psychoterapia Zawiłości ludzkiej psyche
Wydawca:
Sensus
Nauka o psychice w zachodnim świecie stanowi zróżnicowaną kompilację teorii, systemów i metod, a naukowcy wciąż nie umieją jednoznacznie odpowiedzieć na mnóstwo pytań. Gdzie si...
Książka (miękka)
- 35 %
Regulacja masy ciała w sporcie
Optymalne warianty żywieniowe oraz mechanizmy fizjologi...
Autor:
Justyna Mizera,
Krzysztof Mizera
Wydawca:
Galaktyka
Uzyskanie czy też utrzymanie optymalnej masy ciała jest ważne w większości dyscyplin sportowych zarówno na poziomie amatorskim, jak i wyczynowym. Czasami, na poziomie rekreacyjnym, to tylko ...
Książka (miękka ze skrzydełkami)
- 35 %
Joga Iyengara w każdym wieku
Zdrowie, sprawność i pogoda ducha
Autor:
Rita Keller
Wydawca:
Galaktyka
Joga Iyengara w każdym wieku to książka wyjątkowa. Oferuje konkretne wskazówki, które pozwalają praktykować jogę przez całe życie w sposób mądry i zrównoważony. Rita Kel...
Książka (miękka)
- 31 %
Ćwiczebnik
Czyli jak zadbać o zdrowie poprzez ruch
Autor:
Anna Garwolińska
Wydawca:
Bookplan.pl
Fizjoterapeuci lubią zadawać ćwiczenia do domu – to wie każdy, kto kiedykolwiek trafił do gabinetu fizjoterapii. Samodzielnie wykonywane ćwiczenia i techniki to tak zwana „autoterapia&r...
Książka (miękka)
- 11 %
Aktywność fizyczna w psychologii zdrowia
Wydawca:
Edra Urban & Partner
Oddajemy do rąk polskiego czytelnika podręcznik, który uzupełnia ważną lukę we współczesnej nauce, opartej w coraz większym stopniu na wielodyscyplinarnym podejściu do zagadnień związ...
Książka (miękka)
- 41 %
Twój drugi mózg
Autor:
Mayer Dr Emeran
Wydawca:
Feeria
Czy wiesz, że twoje jelita prowadzą nieustanną rozmowę z mózgiem? Co więcej, ta rozmowa ma ogromne znaczenie dla twojego zdrowia i nastroju, a nawet wpływa na podejmowanie przez ciebie decyz...
Książka (miękka ze skrzydełkami)
- 32 %
Joga twarzy
Proste ćwiczenia i inspirujące wskazówki, jak być piękn...
Autor:
Danielle Collins
Wydawca:
Czarna Owca
Szukasz naturalnego sposobu, aby wyglądać młodziej i czuć się zdrowiej? Poznaj jogę twarzy według autorskiej metody Danielle Collins – czołowej ekspertki w tej dziedzinie. To innowcyjny pro...
Książka (twarda)
- 32 %
CDL/CDS silne wsparcie w procesie zdrowienia
Zwalcza wirusy, bakterie, grzyby
Autor:
Antje Oswald
Wydawca:
Vital
Książka zawiera również dokładne informacje jak dobrać odpowiednie dawki, aby osiągnąć najlepsze efekty dla zdrowia. Substancją czynną w tym związku jest ditlenek chloru, który utleni...
Książka (miękka)
- 32 %
Jin Shin Jyutsu japońska technika uzdrawiania dotykiem
Autor:
Christiane Kuhrt,
Nicola Wille
Wydawca:
Vital
Odkryj Jin Shin Jyutsu – tradycyjną japońską sztukę uzdrawiania, która, podobnie jak akupresura, opiera się na przywróceniu równomiernego przepływu energii życiowej w kan...
Książka (miękka)
- 32 %
Stretching dla zachowania młodości
Autor:
Jessica Matthews
Wydawca:
Vital
Cierpisz na ból stawów? Sztywny kark doskwiera coraz bardziej? Biegasz i chcesz uniknąć kontuzji? A może stres nie daje ci spać i pragniesz odrobiny relaksu? Rozwiązaniem jest stretch...
Książka (miękka)
- 35 %
Lwice trenują inaczej
Jak dopasować dietę i aktywność fizyczną do kobiecej fi...
Autor:
Sims Stacy T.,
Selene Yeager
Wydawca:
Galaktyka
Nie jesteśmy małymi mężczyznami. Przestańmy więc jeść i trenować tak, jakbyśmy nimi były. Większość planów treningowych i dietetycznych opracowano z myślą o mężczyznach. Nic więc dziwnego,...
Książka (miękka ze skrzydełkami)
- 16 %
Senior sprawny intelektualnie
Ćwiczenia, zadania, gra edukacyjna
Wydawca:
Difin
„Senior sprawny intelektualnie. Ćwiczenia, zadania, gra edukacyjna” to kontynuacja książki „Aktywny senior. Jak zachować sprawność intelektualną w podeszłym wieku?”, kładzie...
Książka (miękka)
- 38 %
Uciec od raka
Jak wykorzystać aktywność fizyczną w procesie zdrowienia
Autor:
Arnika Berling-Erns,
Martin Halle
Wydawca:
Jedność
Nieoceniony poradnik do walki z rakiem - najbardziej inwazyjną chorobą dzisiejszych czasów. Dobrana odpowiednio terapia ruchowa, przygotowana jako plan treningów, powinna ...
Książka (miękka ze skrzydełkami)
- 27 %
Ona.
Zdrowie, seksualność, ćwiczenia mięśni dna miednicy
Wydawca:
Znak JednymSłowem
Wiele kobiet nigdy nie widziało swojej waginy, nie przeżyło orgazmu ani nie wie, gdzie ma mięśnie dna miednicy. Niejedna dała sobie wmówić, że ból miesiączkowy lub w trakcie wsp&oacut...
Książka (miękka ze skrzydełkami)
- 15 %
Uzależnienie od alkoholu
Oblicza problemu
Wydawca:
Wydawnictwo Naukowe PWN
Uzależnienie od alkoholu. Oblicza problemu jest opracowaniem prezentującym współczesną wiedzę na temat uzależnienia od alkoholu, pochodzącą z badań naukowych i obserwacji klinicznych. Wie...
Książka (miękka)
Post przerywany dla kobiet
Jak zrównoważyć poziom hormonów, aby trwale schudnąć, o...
Autor:
Megan Ramos
Wydawca:
Wydawnictwo Kobiece
Schudnij zdrowo i skutecznie. Zastosuj post przerywany i obserwuj, jak twoje życie zmienia się na lepsze
Czy kiedykolwiek zastanawiałaś się, dlaczego jedne diety działa...
Książka
PRZEDSPRZEDAŻ
Znaleziono: 275 pozycji
Sortuj według:
- Popularność rosnąco
- Popularność malejąco
- Od najstarszych
- Od najnowszych
- Cena rosnąco
- Cena malejąco
- Tytuł od A do Z
- Tytuł od Z do A
- Autor od A do Z
- Autor od Z do A
- Wydawca od A do Z
- Wydawca od Z do A
Popularność malejąco
Wyświetl:
- 20
- 40
- 80
20